اختيار ملابس وأكسسوارات التزلج

كيف تختار ملابس التزلج اختيار أفضل ملابس للتزلج اليوم يشبه اختيار إلكترونيات متقدمة: معقد، مكلف، ولكنه يستحق الجهد.

حتى إذا كنت لا تزال مبتدئًا في رياضة التزلج على الجليد، فلا داعي لإظهار ذلك للمحيطين بك. الأمر أبسط مما يبدو: فقط ارتدِ مجموعة من الملابس غير النافعة، بلل وتجمد فيها. أو ارتدِ معطفًا فاخرًا بفرو يُرى من مسافة بعيدة، ومع ذلك بلل وتجمد مع ابتسامات المتزلجين المحترفين.

ببساطة، ملابس التزلج هي سلاحك القوي للحصول على عطلة ناجحة وصحية. ولكي تكون كذلك، هيا نتعرف على كيفية اختيار معدات التزلج.

في البداية، تذكر القاعدة الرئيسية – يجب أن يتكون الزي الخاص بالتزلج من 3 طبقات.

1. التخلص من الرطوبة من الجسم. يتم ذلك من خلال الطبقة الأولى، وهي الداخلية - الملابس والأقمشة الملاصقة للجلد.

2. الحفاظ على الدفء. الطبقة الثانية هي العازلة للحرارة وتشمل سويترات أو سترات إضافية.

3. الحماية. من المطر، الثلج، الرياح وغير ذلك. الطبقة الثالثة هي المادة الخارجية للملابس.

والآن دعونا نلقي نظرة على هذه الصفات عن قرب.

الملابس الداخلية

الملابس الداخلية الحرارية للرياضات الشتوية توفر الملابس الداخلية العالية الجودة الحماية من العرق من خلال نقله إلى الطبقة الخارجية كما تحافظ على الحرارة.

الملابس الداخلية الحرارية للرياضات الشتوية مصنوعة من ألياف صناعية حديثة، والتي تسمح للبشرة بالتنفس لكن تجف بسرعة لتمنع تكاثر البكتيريا.

تعتمد هذه الخصائص على المواد المستخدمة:

• البوليستر هو الأكثر شيوعًا في الملابس الداخلية الحرارية اليوم. يحتفظ بالحرارة وينقل الرطوبة بشكل فعال.

• البولي بروبيلين يتعامل مع الرطوبة بشكل أفضل من البوليستر ولكنه أكثر هشاشة.

يُقال إن البولي بروبيلين يعاني من التآكل بشكل أسرع من البوليستر. في الواقع، ظهور التآكل يحدث مع جميع الملابس الداخلية لأنه يمتص رائحة العرق ويتم غسله بشكل متكرر.

• صوف الميرينو (صوف الأغنام) هو خيار ممتاز، خاصةً عند دمجه مع الألياف الصناعية. إنه صوف هيبوالرجيني يحافظ على الحرارة وينقل الرطوبة، مما يجعله مثالياً لدرجات الحرارة الباردة.

تُعالج الملابس الداخلية الحرارية غالبًا بمواد ذات خصائص مضادة للبكتيريا. لكن لا تنخدع ولا تجعل هذا العامل أولوية، لأن المعالجة المضادة للبكتيريا تزول بعد 4-5 غسلات.

أفضل الملابس الداخلية للتزلج تكون متعددة الطبقات: مزيج من الألياف الصناعية أو مزيج من الألياف الطبيعية والصناعية.

مهما كانت متعددة الطبقات، يجب أن:

1. تحتوي على أدنى عدد ممكن من الخياطات.

2. تكون ملائمة للجسم بإحكام. إذا كانت الطبقة الأولى فضفاضة، فهي بلا فائدة.

إذا اخترت ارتداء الملابس العادية – مثل الملابس الداخلية التقليدية – تجنب القطن. القطن لا ينقل الرطوبة جيدًا، وينتهي به المطاف إلى البلل بسرعة.

الجوارب

ينطبق الأمر نفسه عليها. في الواقع، تنتج معظم الشركات المصنعة جوارب طويلة بدلاً من الجوارب – وهذا خيار مثالي.

المواد المستخدمة تشمل مزيجًا من الأقمشة الصناعية (البولياميد، البولي بروبيلين، الأكريليك) والطبيعية (القطن، الصوف). الجوارب الجيدة تطلق الرطوبة إلى الخارج دون أن تبتل، وبالطبع تحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا لمكافحة رائحة العرق.

في المناطق الأكثر هشاشة وبرودة على القدمين، يجب أن تكون الجوارب مبطنة ومعزولة – مثل الأصابع، الكعبين والقصبة.

وكالعادة، هناك ميزات إضافية أيضاً – هناك جوارب بها إدراجات للتدليك لتعزيز تدفق الدم في الساقين.

الحديقة المعلقة في لوجويسك الحديقة المعلقة “لوجويسك” ستبهر الأطفال والكبار! التفاصيل أسفل الصورة.
اقرأ عن منتجع شيريجيش للتزلج الرائع عبر هذا الرابط .

الأسعار

لا يمكن أن يقل سعر مجموعة جيدة من الملابس الحرارية للتزلج عن 3000 روبل. تعتمد التكلفة على طرق الإنتاج المعقدة والمواد عالية التكنولوجيا.

السعر الأمثل لمجموعة قميص وسروال داخلي – 5000-6000 روبل.

متوسط ​​سعر الجوارب – 800-1500 روبل.

الطبقة العازلة

الطبقة العازلة لبدلة التزلج من الأفضل شراء الطبقة العازلة بشكل منفصل: سترة التزلج المزودة بعزل مدمج يمكن أن تسبب التعرق حتى عند درجات الحرارة المتوسطة.

عندما يتعلق الأمر بالمواد:

الريش. يتم تقييمه بناءً على “المرونة”: أفضل مؤشر هو – 750 وحدة. ومع ذلك، يعيبه عيب كبير – عند تعرضه للرطوبة، يتكتل ولا يحتفظ بالحرارة. لتجنب ذلك، يتم تغطيته بمواد خاصة، ولكن هذا الأمر لا يجعله الأفضل بالمطلق.

البوليستر الصناعي “سينتيبون”. نادرًا ما يُستخدم حاليًا: فهو مادة لا “تتنفس” جيدًا وتفقد حوالي 30% من خصائصها الحرارية بعد أول غسيل.

الفليس. مادة مناسبة جدًّا كعازل حراري: تحافظ بثبات على الحرارة، تصرف الرطوبة بعيدًا عن الملابس، ولا تقيد الحركة.

البولارتيك. إصدار من البوليستر: يوفر دفئًا “جافًا” بفضل التهوية ومعامل امتصاص الرطوبة المنخفض.

ثينسليت. ربما يعتبر أفضل مادة عازل حراري متاحة حاليًا:

• بديل اصطناعي للريش يجمع بين ألياف البوليستر والبولي أوليفين؛
• طويل الأمد؛
• يكاد لا يمتص الرطوبة؛
• يحتفظ بشكل كبير بالحرارة؛
• يفقد فقط حوالي 10% من خصائصه الحرارية بعد 15 عملية غسيل.

البدلة

بدلات تزلج للرجال والنساء
الطبقة الثالثة – هي السترة والسروال أو البدلة الكاملة – وتتميز بما يلي:

• مقاومة الماء (مم من عمود الماء) – مؤشر لضغط الماء الذي يمكن أن يتحمله النسيج قبل التسرب؛
• نفاذية البخار (غرام/م2/24 ساعة) – كمية البخار التي يمكن للنسيج أن يسمح بمرورها لكل متر مربع خلال يوم.

لكي تكون محميًّا من تساقط الثلج الخفيف أو الضباب، يجب أن تكون مقاومة الماء للبدلة على الأقل 2000 مم من عمود الماء.

الخيارات “المتوسطة” لمقاومة الماء/نفاذية البخار التي تناسب سرعات جيدة ومتطلبات مستقرة هي 10000/10000.

للتزلج في تساقط الثلوج الكثيف على المنحدرات العذراء يلزم مقاومة ماء بين 5000-10000 مم من عمود الماء، وللتزلج الشديد يلزم 20000 فما فوق.

أما نفاذية البخار، فيمكن أن تكون عند الجهد المنخفض 5000 غ/م2/24 ساعة، وعند الجهد المتوسط 10000، وعند الجهد المكثف 20000.

لكن تذكر خصائص جسمك: قد تتعرق بشكل كبير حتى أثناء المشي العادي، لذا خذ هذا الأمر بعين الاعتبار عند اختيار القيم.

أفضل المعايير تخص البدلات التي تدمج طبقة غشائية (ممبرين).

هناك 3 أنواع من الغشاء:

1. الهيدروفيلية (غير المسامية) تعمل بناءً على مبدأ الانتشار: يتراكم التكثيف على سطح الغشاء بما يكفي لتشبع النسيج وسحب الرطوبة إلى الخارج. في البدلات ذات الغشاء غير المسامي، تكون الرطوبة الدائمة شيئًا شائعًا. هذا النوع لا يوفر حماية جيدة في ظروف درجات الحرارة المنخفضة والرطوبة العالية. ولكنه من ناحية أخرى مناسب للحرارة المتوسطة، متين، مرن، ولا يتطلب عناية دقيقة.

2. الغشاء المسامي يعمل عن طريق المسامات الصغيرة، حيث يسمح بجزيئات البخار بالمرور ولكن يمنع الماء. هذا الخيار غير مناسب للطقس الدافئ والممطر كما أنه لا يتمتع بعمر طويل. لكنه يعمل بكفاءة في الأجواء الباردة عندما يبدأ الجسم بالتدفئة.

3. الأغشية المدمجة تعتبر الأفضل حاليًا بين جميع أنواع الأغشية، رغم أنها تجمع ميزاتها وعيوبها. مثل: المتانة العالية، مقاومة الماء، والمرونة، إلى جانب السعر المرتفع، والعمل السيئ في الرطوبة العالية ودرجات الحرارة المنخفضة. مع ذلك، يفضل هواة التزلج في الظروف القاسية هذا النوع من الملابس بسبب خصائصه الممتازة في نفاذية البخار ومقاومة الماء.

حسب الأجزاء

بدلات التزلج
في الماضي، كانت بدلات التزلج الكاملة تعتبر أفضل من السترات والسراويل لأنها كانت تحمي من الثلوج بجودة أفضل.

أما اليوم، فإن السترات الحديثة تؤدي هذه المهمة بنفس الكفاءة: حيث تُغلق من الأسفل وعند الخصر، ولها “حزام” داخلي مزود بمطاط. من الأسهل التزلج مع السترة والسروال: إذا شعرت بالحر، يمكنك إزالة الجزء العلوي، كما أن الحركة تكون أخف في هذا الطقم.

سراويل التزلج يمكن أن تكون عالية (بأربطة تعلق على الكتفين، مثل البدلة الكاملة) أو منخفضة (تصل للخصر، مثل السراويل العادية).

تُوفر السراويل العالية حماية أفضل من دخول الثلج، كما تسمح لك باختيار سترة بأي طول. أما في حالة السراويل المنخفضة، فمن الأفضل اختيار سترة طويلة.

الاستمتاع في أبزاكوفو
الاستمتاع في “أبزاكوفو” هو حلمك. حتى إذا لم تكن تعرف بعد أين يقع. لا تقلق، يمكن تصحيح هذا بسهولة – اضغط على الصورة.
هل لا تزال مترددًا – تزلج أم لوح التزلج؟ بدون ذعر، هذا سيساعدك.
قررت؟ إذًا اقرأ عن دومباي – واستعد لحجز التذاكر.

لا تنسى التفاصيل المهمة لطقم التزلج:

• يجب أن تعمل السحابات بسهولة، وأن تكون مقابضها كبيرة وغير زلقة، حتى يمكنك فتحها وإغلاقها بسهولة أثناء ارتداء القفازات؛
• يجب أن تكون سحابة السترة مغلقة بمغلقات من الجهتين، الداخلية والخارجية، لتجنب الرياح الباردة؛
• يفضل أن تحتوي الطقم على العديد من الجيوب، ومن الأفضل أن تكون جميعها بسحابات؛
• يجب أن تُغلق أساور الأكمام بسهولة وموثوقية لتجنب دخول الثلج؛
• المثالية هي وجود حلقة على السترة لتثبيت القفازات بحيث لا تضيع؛
• يجب أن يكون طوق السترة مبطنًا بالفليس لحماية الوجه من الرياح؛
• من الأفضل أن يحتوي الطوق على غطاء رأس مدمج قابل للطي؛
• يجب أن تكون الخياطات معززة (ملصوقة) بشريط مانع للرطوبة؛
• ابحث عن الملابس التي تحمل شعار “RECCO” – وهو عاكس لمساعدة فرق الإنقاذ في الحالات الطارئة.

الأسعار

Стоимость горнолыжных костюмов
الزي الجيد للتزلج على الجليد ليس ترفاً زهيد الثمن، بل بالعكس تماماً. ومع ذلك، لا ينبغي التوفير في هذا الأمر؛ فهل ترغب في التزلج في ظروف غير مريحة، أو أن تتعرض للأمراض، أو تضطر إلى التخلص من الزي بعد كل موسم، أو حتى أن تظهر بمظهر غير ملائم؟ بالطبع لا.

لكن بالنسبة للمبتدئين في التزلج، ليس من الحكمة الذهاب إلى الطرف الآخر أيضًا واقتناء معدات باهظة الثمن تحتوي على ميزات غير ضرورية لهم.

تتنوع أسعار الملابس بشكل واسع جدًا كما قد لاحظت، وهذا يعتمد على المواد المستخدمة وميزاتها المختلفة.

على سبيل المثال، يمكن أن يتراوح سعر الجاكيت وحده بين 30000-90000 روبل، بينما تتجاوز الموديلات النسائية عادة 45000 روبل. أما النماذج الفاخرة جداً، فقد تصل تكلفتها إلى ما يقارب 190000 روبل.

السراويل الرجالية عالية الجودة، بما في ذلك السراويل المدمجة (كومبي)، قد تكلف بين 20000-50000 روبل، والسراويل النسائية بين 20000-70000 روبل.

أما البدلة الكاملة، مقارنة مع المجموعة المنفصلة (جاكيت وسراويل)، فقد تكون أقل تكلفة قليلاً.

احذروا التقليد! قد تبدو هذه النصيحة مبتذلة، لكنها صحيحة. بالطبع، يمكن شراء تقليد للماركات الفاخرة بسعر 5000 روبل/للمجموعة، ولكن لا يمكن توقع أي درجة من الراحة بالمقارنة مع النسخ الأصلية.

احرص على الشراء فقط من المتاجر الموثوقة – سواء البوتيكات الشهيرة أو شبكات محلات السوبرماركت الرياضية.

إذا لاحظت:

• جودة منخفضة أو عدم وجود بطاقات تعريفية وتغليف.
• علامة شعار غير واضحة (مثل التفاوتات أو الخيوط الظاهرة).
• غياب معلومات عن التكنولوجيا أو المواد المكونة.
• سحابات (سوستة) غير أصلية (غالبية العلامات التجارية العالمية تستخدم سحابات YKK).
• مظهر غير لائق للقماش أو المنتج عمومًا،

غادر هذا المتجر فورًا.

العناية بالملابس

Как ухаживать за горнолыжным костюмом
الأزياء المزوّدة بطبقات عازلة مع مرور الوقت تتعرض للتلوث بسبب أملاح العرق، وهذا يشمل أيضاً الملابس المحشوة بالريش. ولذلك يجب غسل هذا النوع من الملابس مرة واحدة خلال الموسم.

ولكن تذكر: أزياء التزلج المزوّدة بطبقات عازلة ينبغي ألا تُغسل في الغسالات العادية أو باستخدام مساحيق الغسيل التقليدية، لأن بنية القماش حساسة للغاية.

تحتاج إلى غسل هذه الملابس باستخدام منظفات خاصة، كما ينبغي استشارة المتخصصين بشأن الطريقة الصحيحة للغسيل.

أما الملابس التي تحتوي على طبقة حماية ضد الماء دون بنية عازلة، فمن الأفضل عدم غسلها بتاتًا، لأن الطبقة الواقية قد تتآكل بفعل المواد الكيميائية، مما يؤدي إلى فقد خصائصها المقاومة للماء.

يجب تجفيف الملابس بعد كل يوم تزلج، ولكن تجنب وضعها على مدفأة أو بالقرب من مصدر حرارة قوي.

لا ترسل الزي إلى التنظيف الجاف؛ وسيتم تنظيف البقع الخارجية، ولكن الطبقة العازلة قد تتعرض للتلف.

Фильмы про сноубордистов и горнолыжников
ربما ستُلهِمك الأفلام عن متزلجي الألواح والتزلج على الجليد لتحقيق إنجازات جديدة. القائمة موجودة أسفل الصورة.
بقراءة هذا المقال ، يمكنك تعلم كيفية التزلج على اللوح.

عناصر أخرى من معدات التزلج

القفازات

Горнолыжные аксессуары
عند شراء القفازات، انتبه لمواد التصنيع، البطانة، والخياطة – كل شيء مهم. اختر أكثر النماذج دفئاً.

يجب أن تكون القفازات طويلة بما يكفي، مصنوعة من قماش متين، مع تفاصيل جلدية وخياطة جيدة. كما يُفضل أن تحتوي على نظام تثبيت مريح.

توفر هذه القفازات حماية فعّالة لأطراف الأصابع من البرودة، وتمنع تسرب الثلج والماء، كما تتيح الإمساك بالعصي بإحكام.

النماذج المتطورة تضم أيضاً حماية كربونية للأصابع، المعصم، وكامل اليد.

الخوذة

لا يرتدي الخوذة جميع المتزلجين، بغض النظر عن الخبرة.

أما بالنسبة للأطفال، فإن الخوذة تُعدّ عنصرًا أساسيًا في العديد من المنتجعات، وهذا للأسباب الصحيحة.

الخوذة المثالية يجب أن تكون ملائمة تماماً لمقاس الرأس وخفيفة الوزن.

يمكنك الاستغناء عن الخوذة إذا كنت لا تتزلج بالقرب من الأشجار، ولكن خيار التخلي عنها يزيد من المخاطر التي تقع على مسؤوليتك الخاصة.

يجب أن تكون لديك دائمًا الأدوات اللازمة للعناية بالبصريات الخاصة للتزلج، بالإضافة إلى الملحقات الزخرفية. هل ترغب في التميز عن المتزلجين الآخرين على المنحدر؟ اهتم بالتفاصيل بعناية:

النظارات بجميع أشكالها – لحماية العينين من ضوء الشمس المبهر (النماذج ذات العدسات العاكسة) ومن الثلج.

أو القناع (إذا كنت ترتدي نظارات طبية) – لحماية الوجه من الصدمات. ويمكن أن يكون معتمًا أو ملونًا.

القبعة – إذا ارتديت خوذة، يجب أن تكون القبعة رقيقة. وإذا كنت لا ترتدي خوذة، اختر قبعة دافئة مبطنة بقماش الفليس، تغطي الأذنين. في جميع الأحوال، يجب أن تكون القبعة ثابتة بشكل جيد على الرأس وتمنع تيارات الهواء.

ملابس التزلج للأطفال

Детские горнолыжные костюмы
ينطبق “قانون الطبقات الثلاث” والنصائح المتعلقة بالاختيار على ملابس التزلج للأطفال أيضًا.

الفرق الوحيد هو أنه يفضل اختيار السراويل بدلاً من البدلة الكاملة:

• البدلة الكاملة تجعل الذهاب إلى الحمام أمراً أكثر صعوبة.
• الطفل ينمو بسرعة وقد يصبح الزي غير ملائم بنفس السرعة.
• يمكن ارتداء الجاكيت والسراويل كلاً على حدة، وليس فقط في المنتجع.

تتميز جاكيتات الأطفال أيضًا بنظام حماية من الثلج عند الخصر، مما يحافظ على الدفء ويمنع تسرب الهواء البارد.

أما السراويل فتحتوي على ظهر مرتفع لتحقيق نفس الغرض.

يمكن أن يتراوح سعر أزياء تزلج الأطفال بين 4000-10000 روبل.

Комбинезон для сноуборда
شاهد ما يتضمنه الزي الكامل للتزلج على الألواح - قد يكون مفيدًا.
من خلال هذا الرابط يمكنك قراءة المزيد عن رياضات الشتاء الخطرة.
انظر كيف تختار لوح التزلج الصحيح .
الآن، وبالتسلح بالمعرفة، اصطحب أفراد أسرتك وتوجه مباشرة إلى متجر الرياضة. لن تؤثر عليك بعد الآن الحيل التسويقية والبائعون الماكرون الذين يبيعون ملابس التزلج ذات الجودة الرديئة.