Sportovní obuv na lezení a další vybavení
Možná jste pod dojmem dalšího zhlédnutí filmu „Cliffhanger“ se Sylvesterem Stallonem, nebo jste oslavili dosažení nové kariérní mety, a rozhodli jste se vyzkoušet lezeckou stěnu.
A první otázka zní: „Co si obléknout?“
Shodneme se, že pro první návštěvu lezecké stěny si bohatě vystačíte s bavlněným tričkem a elastickými cyklistickými šortkami, které už máte ve své skříni.
Pokud však chcete vypadat stylově a cítit se pohodlně, zvolte oblečení navržené speciálně pro extrémní sporty a konkrétně pro lezení .
Vrchní část
Lezecké tričko
Mezi lezci se skvěle osvědčila trička z bambusového vlákna s elastickými prvky na bocích a v podpaží.
Tato trička zajišťují volnost pohybu rukou a materiál dobře absorbuje vlhkost.
Výhodou je, že jsou k dispozici pánské i dámské varianty.
Ceny začínají na 10 dolarech.
Pokud chcete být jen styloví, skvěle poslouží lezecké tričko od polské značky MILO.
A pokud máte vyšší nároky a možnosti, můžete lézt v tričku od americké značky Prana, která je jednou z nejlepších výrobců v této kategorii.
Proč se vůbec věnovat lezení ->
Spodní část
Lezecké šortky
Jaký je hlavní požadavek při výběru kalhot a šortek na lezení?
Volnost pohybu vašich nohou!
Současní výrobci sportovního oblečení používají superelastické materiály.
Například:
extendoCL (tento materiál byl vyvinut speciálně pro výrobu kalhot pro tento sport);
cotton/elasthan (hustý a měkký materiál);
cotton stretch (mimořádně odolný).
Důležitý však není jen materiál, ale i střih těchto kalhot. Existuje několik důležitých detailů, na které se zaměřit:
zipy na kapsách;
poutko na uchycení pytlíku s magnéziem;
speciální střih kolen;
elastický pás.
Z těchto drobností se skládá vaše pohodlí na skále.
Značka MILO nabízí kalhoty za ceny od 20 dolarů, jak ve variantách pro muže, tak pro ženy, a splní všechny požadavky na lezení. Pro náročnější je možné najít lepší varianty.
Například superelastické lezecké kalhoty, šortky a tříčtvrteční kalhoty od švýcarské značky Mammut, českých značek AlpinePro a Warmpeace, nebo americké značky Prana. Ceny začínají na 40 dolarech.
Obuv
Lezecké boty pro začátečníky
Nakonec, abyste byli na skály dokonale připraveni, zbývá jeden, ale velice důležitý krok – zakoupit obuv.
Pro první výstup postačí i tenisky, které již máte ve svém šatníku.
Samozřejmě můžete také využít možnosti půjčení lezeckých bot (některé lezecké stěny tuto službu nabízejí!).
Mějte však na paměti nevýhody půjčované obuvi: ošoupaný vzhled, nepříliš líbivé aroma; navíc použité lezečky mohou způsobovat bolestivé pocity, protože jsou vytvarované podle jiných nohou.
Naše doporučení: pořiďte si vlastní lezečky a zažijte skutečné potěšení z přilnavosti vašich nohou k chytům na skále!
Jak vybrat lezečky
Vydejte se pro svůj první pár lezeckých bot do odborného obchodu.
Pokud jste začátečníci, nákup přes internet není tou správnou volbou. Potřebujete nezbytně vyzkoušení a radu zkušeného prodejce.
- Tkaničky, pružné pásky nebo suché zipy? Výběr je na vás.
Lezecké boty se šněrováním
Tkaničky dobře upevňují chodidlo, suché zipy usnadňují proces obouvání a zouvání.
Lezecké boty s pružnými pásky
Záleží na vašich pocitech. Co je pohodlnější, to si vyberte.
Lezecké boty na suchý zip
- Měkké nebo tvrdé? Ideální je mít oba typy… ale pro první návštěvu lezecké stěny si vyberte měkké.
Rozlišují se dva tvary kopyt u lezecké obuvi:
- anatomický;
Anatomické lezečky
- agresivní.
Agresivní lezečky od La Sportivy
První kopíruje tvar nohy, druhá nutí nohu přijmout určitý tvar. Právě ta první je vhodná pro začátečníky.
- Vaše první lezečky mohou být cenově dostupné a jednoduché.
Docela dobře poslouží od ruského výrobce Ushba - od 950 rublů.
Chcete něco lepšího? Potom věnujte pozornost lezečkám od českých výrobců Triop a RockPillars. Cena za pár lezeček - od $30.
Pokročilí lezci, kteří jsou připraveni zdolávat skály v kvalitní obuvi, by měli zaměřit svou pozornost na italského výrobce LaSportiva a zaplatit za pár od $50.
Firma LaSportiva používá u lezeček speciální podrážku „Vibram“.
Při pravidelném tréninku se kvalitní pár obnosí za rok. Ale podrážku lze zakoupit a nechat přelepit. Materiální náklady budou nižší než při koupi nového páru, problém je ale najít mistra, který tuto práci provede kvalitně.
Existují speciální firmy na opravy lezeček a podobných věcí. Zkušení lezci vás dokážou nasměrovat na správné adresy ve vašem okolí.
- Lezečky existují ve variantách dámské, pánské a dětské.
Dětem noha rychle roste, a proto je třeba zvlášť pečlivě sledovat výběr velikosti dětských lezeček, aby se předešlo problémům s chodidly v budoucnu.
Dámské varianty lezeček jsou užší a lehčí. Nejsou zde žádné zvláštní rozdíly.
Někdy si muži s úzkými chodidly pořizují takové lezečky pro sebe.
V každém případě je nutné si tuto obuv před koupí vyzkoušet a zvolit tu, která je vám pohodlná. Zkušení lezci tvrdí, že dokonce i oni si tuto obuv nekupují bez vyzkoušení.
Přilba
Přilba na lezení
A je to – máte kompletní výbavu. Můžete vyrazit vzhůru! Malý detail a jste od hlavy až k patě připraveni. Tento detail je přilba.
Pro začátečníky a na lezecké stěně je tato část výbavy většinou potřebná pouze pro děti.
Ale vy se přece připravujete na zdolání náročných skalních cest? Potom se tato část osobního vybavení bude brzy hodit.
Existuje obrovské množství přileb.
Většinou jsou vyrobeny z plastu a skelného vlákna. Jejich účel je ochrana před svislým nárazem, a proto se nedoporučuje používat cyklistické přilby, protože mají jiný účel. Přilba může zachránit život. Zkušení lezci vám mohou vyprávět nejednu životní příhodu na toto téma z vlastní zkušenosti.
Výběr by měl padnout na certifikované speciální přilby. Čím silnější je vnější kryt, tím je přilba těžší a tím více nárazu dokáže odolat.
Zmíněná švýcarská společnost Mammut vyrábí kvalitní a spolehlivé přilby různých typů. Cena - od $80, ale lidský život je cennější.
Italská společnost ClimbingTechnology se specializuje na výrobu vybavení nejen pro lezení a alpinismus, ale také pro výškové a záchranářské práce. Veškerá produkce je certifikována, spolehlivá a zaručuje bezpečnost. Cenová politika se poněkud liší od švýcarské: od $50. Také doporučují jejich lezečky Climb X.
Přilby na lezení od této společnosti jsou dostupné v různých typech a modelech. Vždy lze vybrat individuální variantu, která zajišťuje ochranu hlavy a současně nezpůsobuje nepohodlí kvůli špatnému střihu.
Co patří do speciálního vybavení lezce ->
Teď už vám zbývá vzít s sebou dobrou náladu a vyrazit na lezeckou stěnu pro nezapomenutelné zážitky!
