Wenn Sie Ihren ersten Fallschirmsprung planen, sind Sie sich wahrscheinlich nicht ganz sicher, was Sie erwartet. Viele Standardfragen zu Fallschirmsprüngen werden überall ausführlich behandelt, aber es gibt auch weniger offensichtliche Aspekte, die ich im Folgenden besprechen möchte. Alles, was ein Anfänger vor seinem ersten Sprung wissen muss, finden Sie in diesem Artikel.
Welche körperlichen Empfindungen sind während eines Fallschirmsprungs zu erwarten?
Ich habe mich entschlossen, genau damit zu beginnen, und dabei geht es keineswegs nur um Adrenalin, Begeisterung oder Freude. Es gibt einige wichtige Dinge, die “peinlich” sein können, einen Instruktor zu fragen. Vielleicht hatten Sie ja ähnliche Fragen.
1. Kann ich während des freien Falls normal atmen?
Natürlich. Der Luftdruck behindert das Atmen in keiner Weise, aber die meisten Anfänger halten aufgrund von Nerven und Adrenalin die Luft an. Das Atmen normalisiert sich in den ersten Sekunden nach dem Absprung aus dem Flugzeug. In seltenen Fällen kann ein nervlicher Krampf auftreten, der tatsächlich das Atmen blockiert. In solchen Fällen wird den Schülern geraten, aus Leibeskräften zu schreien – die Lungen nehmen reflexartig Luft auf und lassen sie schnell wieder heraus; danach läuft alles wie von selbst.
2. Tut es weh, wenn sich der Fallschirm öffnet?
In Filmen wird oft gezeigt, wie ein Fallschirmspringer beim Öffnen “gerissen” wird, aber nein, es tut nicht weh. Die Ausrüstung wird optimal an Ihre Maße angepasst, sodass Sie etwas Ähnliches wie ein leichtes Ziehen am Hosenbund erwarten können.
3. Wie “laut” ist der freie Fall?
Während des freien Falls hört man lediglich Schreie direkt in den eigenen Ohren. Sobald der Fallschirm geöffnet ist, kann man sich ganz normal mit dem Instruktor unterhalten.
4. Was ist, wenn ich Höhenangst habe?
In 4000 Metern Höhe funktioniert Akrophobie (Höhenangst) nicht. Der Grund dafür ist, dass alle Objekte so weit entfernt sind, dass ein Größenverhältnis nicht erkennbar ist. Die Aussicht wirkt eher wie ein Gemälde als ein “Absturzort”. Es sind ganz andere Gefühle als diejenigen, die jeder Akrophobiker bei einem steilen Treppenaufstieg kennt, wenn man Objekte in der Nähe sieht und die ungefähre Entfernung zu ihnen abschätzt. Wenn sich das Flugzeug in der Luft befindet, verschwindet die Höhenangst bei fast allen.
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Noch ein Beispiel: Wenn Sie am Rand einer Schnellstraße stehen, sehen Sie vorbeirasende Autos und spüren möglicherweise Angst vor einer drohenden Kollision. Aber wenn Sie auf einem hohen Berg über derselben Autobahn stehen, wirken die kleinen Autos langsam, und die Angst vor einem Aufprall verschwindet. Es ist gewissermaßen eine “Relativitätstheorie” für Höhenangst. Jeder andere Angstfaktor könnte eine Rolle spielen, aber nicht die Höhe.
5. Fühlt sich ein Fallschirmsprung wie ein Sturz an?
Eigentlich nicht. Das Gefühl eines Sturzes dauert nur wenige Sekunden, bis der Körper die Endgeschwindigkeit erreicht hat. Ein ähnliches Gefühl kann erlebt werden, wenn man die Hand aus dem Fenster eines fahrenden Autos hält – ein leichter Druck der Luft.
6. Was ist, wenn mir übel wird oder ich Seekrankheit habe, wie auf Achterbahnen?
Beim Fallschirmspringen gibt es keine Beschleunigung aus einem Ruhezustand heraus, sodass auch kein Gefühl von “fallenden Innereien” entsteht. Die Endgeschwindigkeit des Körpers wird sehr schnell erreicht und bleibt konstant. Tandemsprünge mit einem Instruktor beinhalten manchmal scharfe Wendungen und Spiralen für zusätzlichen Nervenkitzel, aber Sie sollten Ihren Instruktor einfach über Ihre Bedenken informieren, damit der Abstieg so sanft wie möglich gestaltet wird.
Übrigens sollten Sie vor der Fahrt zur Dropzone normal essen und einen Snack für alle Fälle mitnehmen. Mit leerem Magen zu springen, ist nicht empfehlenswert – der Blutzucker ist niedrig, der Kopf kann sich drehen und Stresshormone verschlimmern die Situation. In jedem angesehenen Club gibt es ein Café und die Möglichkeit, Wasser aufzufüllen, doch wie das alte Sprichwort sagt: “Hilf dir selbst und Gott wird dir helfen.”
7. Wie lange dauert der Sprung?
Das hängt von mehreren Faktoren ab: der Art des Flugzeugs, der Absprunghöhe und der Körperfläche.
Nach den Richtlinien eines Vereins:
- 10–15 Minuten im Flugzeug (einmotorige Flugzeuge benötigen bis zu 30 Minuten, um die Höhe zu erreichen).
- Absprung aus 2700 m Höhe für einen Einzelsprung (30 Sekunden freier Fall), 4000 m für einen Tandem-Sprung (60 Sekunden freier Fall).
- Bis zu 7 Minuten unter dem Fallschirm.
Tipp: Wenn Sie sich entscheiden, wo Sie Ihren ersten Sprung machen möchten, fragen Sie nach der Flugzeit und Absprunghöhe. Sie könnten denselben Betrag für einen 30-minütigen Flug und einen Sprung aus 3000 m Höhe zahlen wie für einen 15-minütigen Flug und einen Sprung aus 4000 m Höhe.
8. Wer packt meinen Fallschirm?
Würden Sie gerne Ihren eigenen Fallschirm packen? Wahrscheinlich nicht … Es ist keine einfache Aufgabe, die striktes Befolgen von Anweisungen und Erfahrung erfordert. Früher, als es nur Rundkappen gab, hatte das Packen weniger Einfluss auf die Entfaltung. Mit fortschrittlichen Schirmen wie Flügeln ist es viel komplizierter.
Fallschirmpacken
Fallschirmcontainer werden von professionellen Packern (auch Rigger oder Verpacker genannt) gepackt. Ein Packer kann keine 100%ige Verantwortung für die Öffnung übernehmen, schließlich fällt man mit einer Geschwindigkeit von 220 km/h, aber der Verpacker gibt dem Fallschirm zusätzliche Chancen, sich korrekt zu entfalten. Um selbstständig packen zu dürfen, muss man einen Spezialkurs absolvieren und ein Zertifikat erhalten.
Im untenstehenden Video packt Aleksandra Mao Ianku (Finnland) einen Fallschirm. Der professionelle Packer teilt einige Verpackungstricks:
Sicherheitsfragen
Es gibt keine 100% sicheren Fallschirmsprünge. Diese Tatsache muss akzeptiert werden.
Ein Tandemsprung ist der sicherste und ruhigste für einen Anfänger (Statistiken aus den USA der letzten 10 Jahre zeigen 3 Unfälle pro 1.000 Sprünge). Laut anderen Daten besteht eine Sterbewahrscheinlichkeit von 1 zu 500.000. Es gibt immer ein Risiko, aber dieses tendiert gegen null, wenn moderne hochwertige Ausrüstung verwendet wird, ein verantwortungsvoller Packer den Fallschirm vorbereitet und das Personal der Dropzone die Vorschriften genau befolgt.
In verschiedenen Aeroclubs kann das Sprungverfahren geringfügig variieren. Zum Beispiel gibt es die Methode des „Static Line“ – der Fallschirm öffnet sich ohne Ihr Zutun mithilfe eines Stahlseils, das im Flugzeug befestigt ist. Bei Tandemsprüngen wird diese Methode nicht angewendet, aber hochwertige Ausrüstung ist mit speziellen AAD-Sensoren ausgestattet, die in einer kritischen Situation den Fallschirm für Sie öffnen.
Static Line
Tipp: Es lohnt sich nicht, in der billigsten Dropzone zu springen. Genauer gesagt, wenn Sie bemerken, dass der Preis erheblich von denen der Konkurrenz abweicht, dann wird entweder die Absprunghöhe gekürzt oder die Ausrüstung wurde seit Langem nicht erneuert. Dies ist ein sehr kostenintensives Geschäft, in dem wenig Platz für Preisschwankungen bleibt.
Was passiert, wenn sich der Fallschirm nicht öffnet?
Es gibt immer noch einen Reserveschirm. Fälle, bei denen sich beide Fallschirme nicht öffnen, sind in der gesamten Geschichte dieses Sports äußerst selten. Über ein solches Szenario sollte man nicht einmal hypothetisch nachdenken. Ihren ersten Sprung machen Sie im Tandem mit einem erfahrenen Instruktor, der mindestens 1.000 Sprünge gemacht hat – er kennt alle außergewöhnlichen Situationen und wird damit umgehen können.
Voraussetzungen für die Teilnahme am Sprung
Das Mindestalter sollte direkt in der Dropzone erfragt werden. In einigen Aeroclubs dürfen Kinder ab 8 Jahren mit Zustimmung der Eltern im Tandem springen, in anderen gilt ein striktes Mindestalter von 16 Jahren. Ohne ein offizielles Dokument, das Ihr Geburtsdatum bestätigt, dürfen Sie die Dropzone in keinem Fall betreten. Ein maximales Alter ist hierzulande nicht festgelegt (in den USA liegt es bei 55 Jahren für Einzelsprünge).
Gewicht und Größe spielen ebenfalls eine Rolle: bis 108 kg und bis 211 cm für Tandemsprünge. Diese Grenzwerte können jedoch je nach verwendeter Ausrüstung variieren. Eine detaillierte Erklärung der Beschränkungen finden Sie in diesem Blog des Chicagoer Skydiving Clubs.
Medizinische Indikationen sind ein heikles Thema. Vor Ort wird der Blutdruck und das Gewicht gemessen, aber der Rest liegt im Ermessen und der Verantwortung der Zulassungsstelle. Sie sollten nicht springen, wenn Sie an Diabetes, Asthma, Nierenproblemen leiden oder einen Herzinfarkt hatten. Dies ist eine erhebliche Belastung, und es gibt keine Empfindungen auf der Welt, die es wert wären, Ihr Leben einem realen Risiko auszusetzen.
Regeln für den freien Fall und die Landung
Die richtige anatomische Körperhaltung während des freien Falls ist die „Bananenform“. Der Bauchnabel sollte der Erde am nächsten sein – genauer kann man es nicht sagen. Bei der Landung müssen Sie Ihre Beine anheben, damit der Instruktor sicher landen kann. Schauen Sie auf den Horizont und nicht auf Ihre Füße (eine schwierige Aufgabe für Anfänger).
Sollten Sie bei der Landung einen Lauf machen oder auf dem Gesäß landen?
Bei einem Einzelsprung, sobald Sie etwa 6 Meter über dem Boden sind, nehmen Sie eine L-Position mit angehobenen Beinen ein. Senken Sie Ihre Beine, sobald Sie nahe genug am Boden sind, lehnen Sie sich leicht zurück, sobald Sie den Boden berühren, und laufen Sie ein paar Schritte. Bei einem Tandemsprung – tun Sie einfach, was der Instruktor sagt.
Правильное приземление в тандеме (L-образное положение ног)
Befolgen Sie genau alle Anweisungen des Instruktors. Er hat mindestens 1.000 Sprünge hinter sich und ist immer noch am Leben – es macht Sinn, ihm vollständig zu vertrauen. Die Landung wird viel sanfter und reibungsloser sein, als Sie es sich vorstellen, also brauchen Sie sich darum keine Sorgen zu machen.
Kleidung und Schuhe
Einige Skydiving-Clubs bieten strapazierfähige Polyesteranzüge an, die über Ihrer Kleidung getragen werden, um diese beim Landen nicht zu verschmutzen oder zu beschädigen. Meistens springen Sie jedoch in dem, was Sie tragen.
Die Hauptanforderung: Die Kleidung für den Fallschirmsprung muss so bequem wie möglich sein und Ihre Bewegungen nicht einschränken. Sie müssen in der Lage sein, sich frei zu hocken, eine „Bananen“-Form zu machen und die Arme zu heben, ohne dass der Bauch freigelegt wird. Ein Trainingsanzug kann eine gute Wahl sein, sofern er nicht zu weit ist und nicht auf den Hüften sitzt.
Die Schuhe können während des Falls abfallen, daher ist eine zuverlässige Befestigung erforderlich. Stiefel mit Haken sind nicht zu empfehlen. Hohe Sneakers, Tennisschuhe, Sportschuhe, Martens-Stiefel und taktische Schuhe mit flexiblen Sohlen sind geeignet.
Offene Körperstellen sollten vermieden werden – nur langärmelige Kleidung und Hosen, obwohl dies nicht überall strikt eingehalten wird. Manche Instruktoren bitten darum, Manschetten und Hosenbeine mit Klebeband oder elastischen Bändern zu sichern – fragen Sie diesbezüglich am besten vor Ihrem Besuch in der Dropzone nach. Natürlich sollte man sich auch an das Wetter anpassen, aber es ist in der Luft immer kälter.
Brillen für Sehkorrektur können getragen werden, Ihnen werden Schutzbrillen über Ihren gegeben. Zumindest die meisten Clubs stellen solche Ausrüstung bereit, aber es schadet nicht, im Voraus zu fragen. Einige Fragen können nur in einem Fallschirmsprungclub vollständig beantwortet werden, da es immer Raum für interne Regeln gibt. Zögern Sie also nicht, jedes Detail zu klären. Viel Erfolg!
