Viele Menschen fühlen sich unwiderstehlich zur Höhe hingezogen – Berge und Felsen, das Streben, Gipfel zu erreichen und sie zu bezwingen. Solche begeisterten Kletterliebhaber reisen nicht an Badeorte, sondern ins Kaukasusgebirge, die Karpaten, die Alpen oder den Himalaya. Doch auch ein paar Stunden an einer „Kletterwand“ mitten in der Metropole zu verbringen, ist völlig möglich – schließlich gibt es Kletterhallen.
Nachfolgend eine Übersicht über die fünf besten Kletterhallen in Moskau: Skalatoria, Marina Club, Big Wall, Elma, Kosmos und Raduga.
Skalatoria
Eine der beliebtesten Kletterhallen in der Hauptstadt war die „Skalatoria“ , gelegen in der Nähe der Metrostation Paweljezskaja. Leider musste der Club schließen, da das Gebäude Wohnraum weichen musste. Derzeit sucht das Skalatoria-Team nach einem neuen Standort und entwickelt das Design für eine neue Kletterhalle.
Seit ihrer Gründung im Jahr 2009, als eine Gruppe von Enthusiasten, die Klettern lieben, die ersten Routen eröffnete, hat sich diese Kletterhalle von einem unbekannten Ort zu einer der besten Kletteranlagen in Moskau entwickelt.
Der Schwerpunkt lag auf Bouldern . Doch für jede Person, egal auf welchem Niveau, war Platz in der „Skalatoria“. Hier konnte man verschiedene Klettertechniken mit oberer und unterer Sicherung erlernen, und es gab das einzige Moonboard in Moskau, das es ermöglichte, dieselben Routen zu klettern wie viele Kletterer weltweit.
Ein Moonboard ist ein Klettertrainingsgerät, das nach einem speziellen Standard hergestellt wird, damit Sportler aus aller Welt die gleichen Routen klettern und Erfahrungen austauschen können. Der Name stammt von einem der Erfinder der Idee, Ben Moon.
Neben den 400 Quadratmetern künstlicher Felswände gab es auch einen Trainingsraum, in dem man seine Muskeln vor dem Klettern aufwärmen konnte. In den bequemen Umkleideräumen konnte man sich nach dem Training entspannen und duschen. Außerdem gab es einen Shop auf dem Gelände der Kletterhalle, in dem Ausrüstung und thematische Literatur erhältlich waren.
Die Routen in der „Skalatoria“ hatten Schwierigkeitsgrade von 5 bis 8, was es sowohl Profis als auch Anfängern ermöglichte, dort zu trainieren. Oft fanden hier Wettkämpfe statt, wie der Moskauer Cup oder Etappen des russischen Cups.
Sicherheit und Komfort – das waren die Hauptziele des Teams der Kletterhalle. Diese Kletterbegeisterten taten alles, um die Trainings auf den Strecken für jeden Besucher, unabhängig von seinem Niveau, zu einem Vergnügen zu machen. Wir wünschen Skalatoria viel Erfolg und eine baldige Rückkehr!
Kletterhalle im Marina Club
Im Fitnessclub Marina Club wurde eine eigene Kletterhalle eröffnet. Kein Wunder, denn Klettern hilft nicht nur, alle Muskelgruppen zu entwickeln und zu stärken, sondern ist auch effektiv im Kampf gegen Depressionen, trainiert das Gedächtnis und das logische Denken und bietet eine Fülle unvergesslicher Erlebnisse.
Im Marina Club kommen die Leute oft mit der ganzen Familie. Dieses günstige und gleichzeitig sehr nützliche Vergnügen ermöglicht es vielen, in hervorragender Form zu bleiben, ohne dass die Familienmitglieder zu unterschiedlichen Trainingsorten gehen müssen.
Besondere Aufmerksamkeit wird den Kindern geschenkt. Für sie gibt es spezielle Kinder-Routen, und ein Trainer sorgt stets für die Sicherheit der Kleinen.
Die Routen der Kletterhalle haben Schwierigkeitsgrade von 5 bis 7. Die Wand mit einer Größe von 12 mal 15 Metern entspricht europäischen Standards. Es gibt auch die Möglichkeit, sich vor dem Training an speziellen Geräten für Finger und Handgelenke aufzuwärmen. Die Trainer erstellen individuelle Trainingspläne für jeden. Und zur allgemeinen körperlichen Vorbereitung und Aufwärmen vor dem Klettern kann man die Cardiogeräte nutzen.
Jeder Besucher wird individuell betreut. Man kann zwischen Gruppenstunden oder Einzeltrainings mit einem persönlichen Trainer wählen. Auch die Ausrüstung und Kletterbekleidung kann ausgeliehen werden – schließlich beginnt ein gutes Training mit der richtigen Ausstattung.
Kletterhallen Elma und Kosmos in Zelenograd
Elma und Kosmos befinden sich nicht direkt in Moskau, sondern in Zelenograd, auf dem Gelände des berühmten Technologieparks. Ihr Besuch lohnt sich auf jeden Fall, besonders für diejenigen, die ihren Kindern die Liebe zum Klettern nahebringen möchten. Die Routen dieser Kletterhallen beeindrucken durch die Vielfalt der Elemente, die es ermöglichen, die Bewegungskoordination zu verbessern, Aufstiegsaufgaben unterschiedlichen Schwierigkeitsgrads zu lösen und einfach Freude am Klettern zu haben.
Auf den Kletterhallen gibt es eine Kletterschule für Kinder und Erwachsene, und im „Kosmos“ auch eine neueste Trampolin-Arena. Es wird empfohlen, mit dem Training ab einem Alter von 6 Jahren zu beginnen, wobei es immer Ausnahmen von der Regel gibt. Die Trainings werden nach einem speziell entwickelten Programm durchgeführt, das grundlegende Kletterfähigkeiten vermittelt.
Darüber hinaus werden während des Trainings die Grundlagen der Bewegungen über unterschiedliche Geländeformen, die Sicherung mit Kletterausrüstung, theoretisches Wissen über Sicherheitsmaßnahmen sowie die Organisation des eigenständigen Trainings vermittelt. In der Regel finden für Anfänger die Trainings zweimal pro Woche zu je 2 Stunden statt. Die Trainings sind sowohl für Kinder als auch für ihre Eltern interessant, da die Trainer für jeden eine individuelle Trainingsstruktur abhängig von Fähigkeiten und körperlicher Vorbereitung erstellen.
Neben den Standardtrainings bietet die Kletterhalle „Elma“ eine außergewöhnliche Möglichkeit der Freizeitgestaltung: die Organisation von Kindergeburtstagen und Festen auf dem Gelände der Kletterhalle. Diese Dienstleistung bringt mehrere Vorteile mit sich:
- Es ist eine originelle und unvergessliche Art, einen Kindergeburtstag zu feiern.
- Solche Veranstaltungen sind sowohl für Jungs als auch für Mädchen interessant.
- Die Kinder stehen ständig unter der Aufsicht von Trainern.
- Während der Feier lernen die Kinder mit Freude Kletterfähigkeiten, die in Form von lustigen Wettbewerben vermittelt werden.
- Es gibt spezielle Bereiche, in denen ein Kindertisch mit Speisen und Getränken organisiert werden kann.
- Im Preis für die Organisation sind die Ausrüstungskosten für jedes Kind enthalten.
Ein weiterer Vorteil der Kletterhalle in Zelenograd ist die Organisation von Ausflügen der Schule in die natürliche Umgebung. Unter der Leitung der Trainer finden Trainingseinheiten auf Felsen in der Umgebung von Antalya, Türkei, statt. Dort können Interessierte etwa 1000 verschiedene Routen ausprobieren sowie ein aktives Unterhaltungsprogramm zwischen den Trainingseinheiten genießen. Im Preis solcher Reisen sind Hin- und Rückflüge, die Unterkunft in einem Fünf-Sterne-Hotel, Reiseversicherung, Klettertraining und die Ausrüstungsausleihe inbegriffen.
Raduga
Die Kletterhalle „Raduga“ , die in Schtscherbinka liegt, gilt als eine der zugänglichsten in Moskau. Sie ist nur wenige Autominuten von der MKAD entfernt. Dank ihrer großen Fläche, des bequemen Parkplatzes und ihrer Kapazität ist sie seit langem sowohl bei professionellen Kletterern als auch bei Freizeitliebhabern beliebt, die gerne mit der Familie oder Freunden aktiv Zeit verbringen.
Den Kletterern wird vor allem die Möglichkeit geboten, die komplette Kletterausrüstung von führenden Herstellern zu mieten – spezielle Schuhe, Klettergurte, Sicherungssysteme, Abseilgeräte und Magnesia von höchster Qualität.
Das System der Routen in der Kletterhalle ist für alle drei Trainingsarten ausgelegt: Schnelligkeit, Schwierigkeit und Bouldern. Die Gesamtfläche der Trainingswände beträgt mehr als 300 Quadratmeter, und die Höhe variiert zwischen 8 und 11 Metern. Die Länge des Traverses ermöglicht Trainingsrouten bis zu 25 Meter. Die Anzahl der Griffe an der Wand beträgt bis zu 1500, und der maximale Neigungswinkel beträgt 90 Grad.
Die Konstruktion der Kletterhalle verwendet die neuesten einzigartigen Ingenieurtechnologien, einschließlich eines exklusiven Moduls „Bogen“, das aus Kunststoffteilen zusammengesetzt ist, die verschiedene Geländeformen imitieren, und mit einer Reibungsbeschichtung ausgestattet ist.
Ein weiterer Vorteil der Kletterhalle „Raduga“ ist ihre Ausrichtung auf Familienaktivitäten und Kinderklettern. Es gibt spezielle Gruppen, in denen auf der Kinderkletterfläche Erfahrungsinstruktoren Trainings durchführen. Falls ein Kind nicht klettern möchte, steht ein spezieller Kinderclub zur Verfügung, wo qualifizierte Pädagogen auf das Kind aufpassen, während die Eltern die Höhen bezwingen.
Zusätzlich bietet die Kletterhalle folgende Extraservices an: Sicherungstraining, Equipmentverleih, Sicherung durch Instruktor, Probeklettern und viele weitere Aktivitäten. Ein weiterer Schwerpunkt der Kletterhalle „Raduga“ ist die Organisation von Kinderfesten und Firmenfeiern.
Für Kinder werden animierte Showprogramme angeboten wie:
- „Abenteuer in der Grotte des grinsenden Toten“,
- „Harry Potter und der Stein der Weisen“,
- „Die unglaublichen Abenteuer von Rapunzel“ mit Beteiligung von Animatoren, dressierten Tieren, lebensgroßen Puppen und spezieller Ausstattung.
Während der Feier haben die Kinder die Möglichkeit, unter der Aufsicht der Trainer frei zu klettern und sich als Teil des Geschehens auf der Bühne zu fühlen.
Eine Firmenfeier in der Kletterhalle ist eine einzigartige Gelegenheit, einen ungewöhnlichen Bürofeiertag zu verbringen und das Team zusammenzuschweißen. Klettern ist schließlich der Lieblingssport vieler Büroangestellter. Für Firmenfeiern stehen ein gemütliches Café, Video- und Tonausstattung sowie unterhaltsame Programmangebote zur Verfügung, wie z. B. Meisterklassen von bekannten Kletterern, eine Cocktailparty unter der Decke, Teamwettbewerbe auf dem Drahtseil, eine Knotenschule für Bergsteigerseile, Feuershows und vieles mehr.
Big Wall Kletterzentrum
Big Wall Kletterhalle – ist nicht nur ein Sportkomplex. Er wurde geschaffen, um alle Liebhaber des Kletterns, Extremsports und Bergsportarten unter einem Dach zu vereinen. Das Hauptziel des Projekts ist es, allen Extremsport-Enthusiasten eine Plattform zur Kommunikation zu bieten und eine Gemeinschaft von Menschen zu schaffen, die einen aktiven Lebensstil lieben, wo sie trainieren, Erfahrungen und Eindrücke austauschen können.
Um schnell, elegant und technisch zu klettern, bietet die Kletterhalle die Big Wall Rock & Indoor Climbing School an. Diese Schule nutzt moderne Methoden, die von führenden Weltkletterern entwickelt wurden, und setzt auf ein strukturiertes, programmbasiertes Training.
Die Schule bietet mehr als 130 Kletterrouten an: von einfachen „Leitern“ bis hin zu den schwierigsten Strecken, einschließlich solcher mit natürlichem Relief. Und das alles auf 2.500 Quadratmetern!
Dank der Ausbildung in der Big Wall Rock & Indoor Climbing School entwickelt sich eine Person in vielerlei Hinsicht: physisch, psychologisch und sozial. Die Freude über eigene Erfolge beim Überwinden von Strecken ist unübertroffen.
Besonders hervorzuheben ist die Kinder-Kletter-Schule, die ebenfalls in der Big Wall Kletterhalle aktiv ist. Hier lernen Kinder die Grundlagen dieser Sportart – von den ersten Schritten bis zum professionellen Niveau. Sie werden auf Wettbewerbe vorbereitet, bekommen die Möglichkeit, mit Gleichgesinnten zu kommunizieren, und lernen die sportlichen Regeln sowie die Grundlagen des fairen Wettkampfs.
Kinderkletterrouten im Big Wall
Training auf der Kletterhalle für Kinder – das ist eine Gelegenheit, das Muskel- und Skelettsystem sowie die Wirbelsäule zu stärken, selbstsicherer zu werden, Schwierigkeiten zu überwinden und Verantwortung sowie Disziplin zu erlernen. Die Trainings können sowohl in Gruppen als auch einzeln organisiert werden. Eine Probestunde ermöglicht es dem Trainer, die Fähigkeiten des Kindes zu bewerten und ein individuelles Trainingsprogramm zu erstellen oder es einer passenden Gruppe entsprechend seiner Kräfte und Fähigkeiten zuzuordnen. Kinder ab 6 Jahren können teilnehmen.
Zudem organisiert die Schule für Kinder und Erwachsene Ausflüge zu natürlichen Klettergebieten, sowohl in Russland als auch ins Ausland, um in natürlicher Umgebung zu trainieren.
Ausrüstungs-Shop im Big Wall Zentrum
Ein weiteres Tätigkeitsfeld des Kletterzentrums ist die Organisation von Kindergeburtstagen, Grundschulabschlussfeiern und Weihnachtsfeiern. Dafür wurden in der Kletterhalle umfangreiche und kleinere Feierprogramme entwickelt, die es Kindern ermöglichen, an lustigen Quizrunden, Entwicklungsaktivitäten und Wettkämpfen teilzunehmen. Während der gesamten Feier stehen die Kinder unter der Aufsicht von Trainern, was maximale Sicherheit gewährleistet.
Im Big Wall Kletterzentrum finden außerdem Firmenveranstaltungen statt. Dafür gibt es in der Halle einen separaten Bereich, der bis zu 400 Personen aufnehmen kann. Den Unternehmen steht eine tropische Bar, spezielle Räume für verschiedene Wettbewerbe sowie Bereiche für Catering und das Betreuungspersonal zur Verfügung.
Auf dem Gelände der Kletterhalle können sowohl gewöhnliche Firmenfeiern als auch Automobilausstellungen, Werbeaktionen und Präsentationen, Schulungen und Teambuilding-Events organisiert werden. Erfahrene Mitarbeiter des Kletterzentrums helfen bei der Organisation und Durchführung der Veranstaltung auf höchstem Niveau und entwickeln originelle Wettbewerbe für die Teams der Mitarbeiter.
Kletterhallen in Moskau stehen den führenden weltweit in nichts nach
Die Vielfalt der Kletterhallen und der von ihnen angebotenen Dienstleistungen zeigt, dass sich das Klettern in Russland und insbesondere in Moskau aktiv entwickelt und sich von einer Sportart zu einer echten Ideologie aktiver und zielgerichteter Menschen wandelt.
Das Spektrum der Dienstleistungen, die in den Kletterhallen angeboten werden, erweitert sich jedes Jahr und integriert neue Prozesse, Tendenzen und Technologien. Dies ermöglicht es vielen Menschen, ihren aktiven Lebensstil zu pflegen, ohne die Stadt verlassen zu müssen – eine bequeme Option für diejenigen, die in der Hauptstadt leben und arbeiten.