Slackline - uusi ekstreemilaji
Slackline tai släkkilaini (engl. slacker – laiskottelija; tai slack – löysä, väljä ja line – linja).
Tämä on urheilulaji, jossa kävellään erityisillä liinoilla, jotka on pingotettu tukevien kiinnityspisteiden väliin. Toisin kuin nuorallakävelyssä, jossa käytetään pyöreäpoikkileikkeisiä tiukasti kiristettyjä teräsvaijereita, slacklinessa käytetään eri tarkoituksiin erilaisia liinoja, eikä niitä kiristetä tiukalle. Slacklinea erottaa nuorallakävelystä myös tasapainottelun periaatteiden eroavaisuus.
Slacklinen historia
Kuten usein käy, tämä trendikäs urheilulaji keksittiin täysin sattumalta 1980-luvun alussa Yhdysvalloissa (Yosemiten kansallispuistossa Kaliforniassa) kiipeilijöiden harjoitusalueella. Kun kiipeilyä ei voitu huonon sään tai muiden syiden vuoksi harjoitella, nuoret kiipeilijät alkoivat kokeilla kävelyä parkkipaikkojen reunaketjuilla.
Tämän jälkeen löytyi innokkaita harrastajia, joiden nimet tunnetaan – Adam Grosowsky ja Jeff Ellington – jotka alkoivat käyttää kiipeilyvarusteiden liinoja slacklineen ja veivät harrastuksen kiipeilyleiriin. Siitä eteenpäin harrastus alkoi levitä leiristä leiriin ja voitti vähitellen suosiota ympäri maailmaa.
Kuinka valita kiikari Optisten laitteiden valmistajat tarjoavat laajan valikoiman kiikareita. Kuinka valita kiikari oikeaan tarkoitukseen, lue meidän artikkelistamme.
Talvinen Sheregeshin lomakeskus houkuttelee vuosittain satojatuhansia laskettelijoita ja lumilautailijoita. Jos et ole vielä kuullut tästä upeasta paikasta, suosittelemme lukemaan artikkelimme .
Nykyään slackline on suosittu urheilulaji, mutta sitä eivät harrasta pelkästään urheilijat, vaan se on löytänyt tiensä myös fitness-harjoitteluun. Kävely löysemmällä liinalla kehittää liikkeiden koordinaatiota, keskittymiskykyä ja tasapainoa. Ei olekaan yllätys, että slackline-harjoitteita sisällytetään skeittaajien, ratsastajien, kiipeilijöiden, hiihtäjien ja muiden tasapainoa vaativien lajien urheilijoiden treeneihin.
Yleisimmin käytetään 2,6–6 cm leveää nylonnauhaa tai 3–6 mm halkaisijaltaan olevaa metallivaijeria. Harrastukseen kuuluu kävelyn lisäksi juokseminen, hyppiminen ja erilaisten temppujen suorittaminen.
Slacklinen lajit
Trickline tai Lowline – nimensä mukaisesti kyseessä on matalalle asennettu liina, joka pingotetaan lantion korkeudelle tai matalammalle. Tämä helpottaa liinan järjestämistä, mutta on tärkeää, että alusta, jolle voi pudota, on pehmeä, esimerkiksi hiekkaa tai ruohoa.
Longline – “pitkä liina” – matka voi ylittää 100 metriä, ja pääasiallinen tavoite on pysyä liinalla, osoittaa kestävyyttä ja välttää liinan heilahtelua.
Freestyle-line tai rodeo-line – nimensä mukaisesti liina on pingotettu hyvin löysäksi. Sen ja itsensä tasapainossa pitäminen on haastavaa, eivätkä temput ole pääpaino; tärkeintä on selvitä kävelystä. Rodeon jälkeen longline ei enää tunnu pelottavalta.
Highline – korkea liina. Tämä on rohkeiden laji, sillä korkeus alkaa kolmesta metristä, mutta ylärajaa ei käytännössä ole.
Waterline – veden yläpuolelle pingotettu liina. Tässä lajissa on eri variaatioita: matalassa vedessä kävellään vain, mutta syvemmässä vedessä on mahdollista tehdä hyppyjä liinalla, koska veteen putoaminen ei ole yhtä vaarallista. Kilpailut voivat olla haastavampia, jos liina on pingotettu virtaavan veden yläpuolelle, mikä vie huomion pois liinalla kävelystä.
Waterline – slackline veden päällä
17. Jumpline – hyppyjä liinalla. Tämä on slacklinen tuorein laji, vain kuusi vuotta vanha. Liina pingotetaan samoin kuin lowline, mutta käytetään joustavampaa liinaa, joka on suunniteltu erityisesti hyppyjä varten. Tässä lajissa ei arvioida käveltyä matkaa (harvoin yli 15 metriä), vaan temppujen suoritustaitoa, kuten pyörähdyksiä, voltteja sekä hyppyjä liinalta maahan ja takaisin. Yleensä käytetään useita vierekkäisiä liinoja, jotka otetaan mukaan esitykseen.
- Darkline tai Nightline – nimestä voi päätellä, että kyseessä on liinan kulkeminen pimeässä, jolloin urheilija luottaa vain kuuloonsa ja tasapainoaistiinsa.
Köysihyppy Tiesitkö, että köysihyppy sai alkunsa kiipeilijän ansiosta, joka putosi korkealta, mutta hänellä oli hyvä varmistusvälineistö?
Kiipeilystä ja sen eri muodoista voit lukea lisää toisesta artikkelistamme.
Fingerboard sai nimensä sanoista finger (sormi) ja board (lauta). Sillä viitataan “sormiskeittilautaan”. Lue lisää täältä .
Temppuja slacklinella
Slacklinella ei ainoastaan kävellä
Yksinkertaisimpiin temppuihin kuuluvat kävely, käännökset 180 ja 360 astetta, polvistuminen yhdelle polvelle, sen jälkeen tulevat tanssiliikkeet ja taitojen kehittäminen aina monimutkaisiin akrobaattisiin elementteihin saakka.
Kuten kaikilla urheilulajeilla, slacklinella on oma kansainvälinen liitto (World Slackline Federation), ja vuodesta 2010 lähtien on järjestetty säännöllisiä kilpailuja. Niissä asiantunteva tuomaristo arvioi temppujen vaikeustason, monipuolisuuden, suoritustekniikan, hyppyjen korkeuden ja esityksen näyttävyyden. Kilpailuja järjestetään eri tasoilla, kaupunkimestaruuksista maailmanmestaruuskisoihin.
- elokuuta 2006 Norjassa Kjeragin tasangolla kirjattiin maailman korkeusennätys – Christian Schou kulki rotkon yli 1000 metrin korkeudessa.
Slackline on upea tapa kehittää luonteenlujuutta, fyysistä kuntoa ja saada säännöllisesti adrenaliinia. Tärkeintä on, että harjoittelun järjestämisestä, välineiden valinnasta ja kiinnityksestä huolehtivat asiantuntijat. Silloin esteenä on vain ilo ja riski pysyy poissa.
Video
Slacklinella kävelyä suurella korkeudella, kuten jo tiedät, kutsutaan highlineksi. Tällä kertaa kaverit keksivät jotain epätavallista: kävely slacklinella kahden kuumailmapallon välillä! Katso, miten he onnistuivat: