ペニシェでのサーフィン：ポルトガルを楽しむ方法

ペニシェでのサーフィンサーフィンは、エクストリームスポーツの一種で、サーフボード、滑る技術、そして精神力を駆使して海の予測不可能な波を征服するスリル満点のスポーツです。

サーフィンを楽しむための第一条件は、海岸近くに存在する素晴らしい波です。

そして、第二条件として挙げられるのが適度に暖かい気候です。

ポルトガルは、1800キロにわたる大西洋海岸線、ヨーロッパ基準のサービス、そしてリーズナブルな価格を提供する理想的な場所です。

Peniche

ペニシェ（現地ではピニシェと発音）は、イギリスのように小さな半島に位置し、西部沿岸のほぼ中央にあります。リスボンから94km離れた場所にあるこの地域は、独特の魅力を持っています。

ここから5km離れた場所には、かつてクジラ漁が行われていたバレアル（baleia＝クジラ）という小さな町があります。現在では初心者ライダーが波乗りを楽しんでいます。

ペニシェ周辺地域は一年中風が強く、いつでもサーフィンが可能です。最高の波は秋から春にかけて訪れ、それ以外の時期は初心者にとっての天国となります。

ペニシェのビーチ

ペニシェの北と南に15km続く海岸線には、20以上のサーフィン学校があります。

数多くの砂浜のスポット、サメがいないこと、手頃な価格、発達したインフラはこの地域の大きな魅力です。

ただし、デメリットは、冬の水温が13〜15度、夏でも22度を超えることはない点でしょう。

地域の風景

ペニシェの風景周辺には美しいクリーンなビーチがたくさんあります：_Consolação, Molho Leste, Supertubos, Praia da Baia, Beltico, Baleal_などがその例です。

海に削られた崖、心地よい湾、荘厳な断崖、花々が咲き乱れる平野、広がる農地など、この地域の自然はその美しさで訪問者を魅了します。

目を奪うのは、刻一刻と変わる海の眺め。冬のペニシェは比較的人影が少なく、サーフィンの達人たちが波に乗る姿だけが見受けられます。

しかし、夏になると初心者に適したスポットは、まるでアザラシの集まる場所のようになります。水に濡れて光沢のあるウェットスーツに身を包んだサーファーたちが浅瀬でボードの扱い方を練習している姿が見られます。

アクセス方法

ペニシェへのルート リスボンからペニシェへは、地下鉄駅_Seté Rios_に隣接するバスターミナルから1.5時間ごとにバスが運行しています。

運賃は9ユーロです。

空港から地下鉄駅までは、エアロシャトルバス（3.5ユーロ）を利用して到達できます。

また、サーフキャンプではリスボンからの送迎サービスを実施しており、8人乗りの車でおよそ100ユーロ、タクシーでの移動はやや高額ですが快適です。

宿泊施設

ペニシェのホテル 初心者は、サーフスクールに併設されたサーフハウスを予約して滞在します。

通常、サーフハウスは2〜4人用の部屋2室と共同のキッチンとバスルームを備えています。

このエリアには2つのキャンプ場もあります。

資金に余裕のある人々は、6〜8人用の快適なアパートメントやホテルの部屋を借ります。この状況は、アイルランドのホステルやホテルとも似ています。

熟練したサーファーは、スーペルトゥボス近くのホテルやホステル、ビーチ付近に宿泊するのが一般的です。

ペニシェとその周辺には、料金が1700ルーブル（約25ユーロ）からのホテル、1100ルーブル（約15ユーロ）からのホステルが数多くあります。

近隣には魅力的な町コンソラソンもあり、ペニシェを訪れた人々からはここに滞在するのがおすすめとされています。

サーフスポットの特徴

ペニシェのユニークな特徴は、異なる風向きが作り出すサーフスポットが1〜2kmごとに多数点在していることです。サーファーたちは最適な条件を求めて移動します。

最も訪問客の多いスポットは、Lagide, Molho Leste（「イーストソース」）, _Supertubos_です。比較的狭い波乗りゾーンがあるため、サーファー同士のポジション争いがしばしば発生します。

スーペルトゥボスのペニシェ

世界的に有名なスーペルトゥボス, ポルトガル - 北風は_Lagide, バレアル_やその近隣ビーチに向かいます。

西風はスーペルトゥボス、Molho Lesteなどの南側の海岸を直撃します。風向きに逆らい安全な場所を見つけたい場合は、陸からの風向きを選びましょう。
世界的に有名なスポットである_Supertubos_では、ポルトガルの中でも最高のスウェルが形成されます。これにはアルガルヴェを除いて他に比べるものはありません。急激に浅くなる海底地形が、力強いリーフブレイクを生み出し、波は内側に巻かれるチューブを形成しながら浅い砂底へと崩れ落ちます。

このスポットはサーファー向けの上級者向けです！2009年以降、毎年10月にここで世界サーフィン連盟（ASP）ワールドカップのラウンドが開催されています。

ペニシェとバレアルを繋ぐ長いビーチの延長線上には、Meío da Baia があります。ここにはいくつかのサーフスポットがあります。
湾の中央では波が大きくなり、端の方、例えば Cantinho では穏やかで速くない理想的な波が形成され、初心者や中級者に最適です。
_Cantinho_の利点は、夏のシーズン中に継続して左巻きと右巻きの波が楽しめることです。
Lagide は、中級以上のライダーに最適な波が特徴で、長い左巻きのリーフブレイクがあり、速度の速いセッションと遅いセッションが交互に訪れるため、操作しやすいです。
Almagreira（または赤い岩）は、_Lagide_の北にあるビーチです。この周辺のスポットは、バレアルの波が落ち着くと動き始めます。

Almagreira, ペニシェ

ここや_Belgas_では、理想的なビーチブレイクが特徴で、リズミカルな波が安定したサーフィンを保証します。
Consolação には右巻きのポイントブレイク（波が海底のリーフにぶつかる場所）があり、中級以上のサーファーに人気です。

サーフスクール

ペニシェのサーフスクールペニシェやその周辺には、小規模なサーフスクールやレンタル設備が整ったセンターがあります。例えば、Helena、Silver Coast、Baia de Peniche Surf Camp&School、Alex Surf School、Peniche Kite&Surfcenter などです。

フランス人、ポルトガル人、ロシア人など、さまざまな国籍のインストラクターがいます。

ロシア人専用のサーフスクールもあります。

レッスンは通常午前と午後に行われ、受講者にはウェットスーツやさまざまな種類のボードが提供されます。

ペニシェのサーフキャンプ

基本的な7日間のパッケージは、授業と宿泊を含みます（食事なし）。初心者向けは325ユーロから、経験者向けは590ユーロまで。

道具のレンタルも可能で、サーフボード、ウェットスーツ、自転車などが借りられます。

宿泊なしで1日だけレッスンを受ける場合、料金は約50ユーロです。

料金はキャンプによってシーズンごとに異なります。

サーフィンのシーズン

ペニシェでのサーフシーズン 3月から10月の間は波の高さが1.5メートルを超えず、初心者や中級者向けです。

柔らかく穏やかなビーチブレイク（砂地の海底で発生する波）が見つけやすいです。

学び始めるのに最適な季節は6月から9月末までの夏です。

10月から2月はプロ向けのシーズンとなり、波の高さは1.5～3メートル、最大で30メートルに達します。

初心者の第一歩

ペニシェでのサーフィンレッスン まずは座学やウォームアップから始まります。

サーフィンには強い体力、柔軟性、バランス感覚が必要です。

波打ち際をパドルで越えるためには、かなりの体力が求められます。その後は波を捕まえる技術、“タートルロール” を超える方法、水上での操作方法を学びます。

初心者にとって最も難しいことはボードの上に立つことです。これができるようになるのは、多くの場合、最初の一週間の終わり頃です。

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安全対策

サーフィンにはある程度の危険が伴います。

サーフィンの安全自分のスキルのレベルを正確に評価し、適切なシーズンやスポット、波を選びましょう。フランスのビーチにも目を向ける価値があります。
初心者には緩やかな斜面で、穏やかでゆっくりとした波を推奨します。ハイシーズンの Supertubos は初心者向けではありません。ここではスピードと巧さが必要で、そうでなければ波に押しつぶされる可能性があります。
地形や流れを調べることが重要です。Consolação の右側では高波のシーズン中に岩に注意が必要です。特徴的な場所で、“癒しの岩"にはよく年配の人々が座っています。