क्लाइंबिंगचे प्रकार आणि शैली: नवशिक्यांसाठी संपूर्ण मार्गदर्शक

क्लाइंबिंगची सुरुवात आरामदायी व मित्रत्वाच्या वातावरणात करायला हवी जेणेकरून नवशिक्यांचा स्ट्रेस आणि अ‍ॅड्रेनालिन कमी राहील (शुरुवातीला हे महत्त्वाचे आहे). सुरुवात करताना एक इनडोअर क्लाइंबिंग सेंटरमध्ये प्रशिक्षण घेणे आदर्श ठरेल. एकदा प्राथमिक टप्पे पार केले की, नैसर्गिक भौगोलिक रचनेसाठी बाहेर पडता येते.

क्लाइंबिंगच्या शैली व प्रकार

क्लाइंबिंग विविध प्रकारांनी केली जाऊ शकते. यामध्ये प्रत्येकासाठी काहीतरी आहे - तुमच्या आवडी, शारीरिक तयारी, थ्रीलच्या पातळी आणि वयासाठी. हा लेख तुम्हाला योग्य पर्याय निवडण्यात मदत करेल आणि तुम्हाला गिर्यारोहणाच्या मार्गावरचा पहिला टप्पा गिरवायला प्रेरित करेल.

बोल्डरिंग (Bouldering)

बोल्डरिंगमध्ये हार्नेस किंवा मोठ्या सेफ्टी गियरच्या गरजेशिवाय फक्त काही क्रॅश पॅड्सद्वारे छोट्या दगडी खडकांवर किंवा क्लाइंबिंग वॉल्सच्या वैकल्पिक संरचनांवर चढले जाते. बोल्डरिंगसाठी सर्वात आवडती दगडी रचना म्हणजे लांब, खोल भेगा असलेला ग्रॅनाईट, मऊ संरचनात्मक सँडस्टोन, चुनखडक आणि ज्वालामुखीय उभारणी.

बोल्डरिंगसाठी परिपूर्ण खडक

गिर्यारोहक क्लाइंबिंग शूज, हातांसाठी मॅग्नेशिया आणि पडण्याच्या स्थितीसाठी बोल्डरिंग मॅट्स वापरतो. वय ६ मीटरपेक्षा जास्त नसलेल्या भावांवर ठरवलेली ट्रॅक सुरक्षित मानली जाते आणि मुख्यतः सरावासाठी उपयुक्त आहे. बोल्डरिंगमध्ये मुख्य जोर बोटांची ताकद व सहनशक्ती विकसित करण्यावर दिला जातो.

ही खेळातली वैशिष्ट्यपूर्ण डिसिप्लिन जगभरात खूप प्रसिद्ध आहे, आणि १९९० पासून बोल्डरिंग स्पर्धा होऊ लागल्या आहेत ज्यासाठी खास रेटिंग प्रणाली तयार करण्यात आली आहे. शिवाय, क्लाइंबिंग २०२० च्या ऑलंपिकमध्ये तीन श्रेणींमध्ये सादर करण्यात आले आहे. या प्रकाराला ऑलंपिकमध्ये स्थान मिळवण्यासाठी बरीच मेहनत घ्यावी लागली होती.

जगप्रसिद्ध उग्र गिर्यारोहक जसे की जॉन गिल, जेसन केल आणि अ‍ॅलेक्स हॉन्नोल्ड यांनी बोल्डरिंगला “फ्री सोलो"मध्ये परिवर्तित केले - त्यांनी १६ मीटरपेक्षा जास्त उंचीच्या दगडांवर कोणत्याही सुरक्षा साधनांशिवाय फक्त स्वतःच्या ताकदीने चढाई केली.

स्कालोड्रोममध्ये कृत्रिम बोल्डरिंगसाठी तयार केलेले खडक

सीमेवरील रचना असलेल्या कृत्रिम खडकांना प्रशिक्षित होण्यासाठी अधिक सोयीस्कर मानले जाते कारण प्रत्येक ग्रीपला वेगवेगळ्या रंगांनी धोक्याच्या पातळीचा संकेत दिला जातो.

बिल्डरिंग (Buildering, edificeering, urban climbing, structuring, skywalking, किंवा stegophily)

एक रोमांचक आणि धोकादायक औद्योगिक साहस - स्कालर इमारतींच्या भिंती, पुल, आणि इतर मानवनिर्मित संरचनांवर चढ़ाई करतो (ज्यामध्ये जुनी आणि मोडकळीस आलेली ठिकाणी देखील असू शकतील). हे चढाई सुरक्षा सामग्रीसह किंवा त्याशिवाय केली जाऊ शकते आणि बर्‍याच वेळा यासाठी कायदेशीर कारवाई होऊ शकते. रात्रीचा बिल्डरिंग यासाठी अधिक लोकप्रिय आहे.

बिल्डरिंगचा टिमोथी शिफ

बिल्डरिंगची नोंदलेली सुरुवात १८९५ मध्ये झाली, ज्यावेळी केंब्रिजचा विद्यार्थी ज्यॉफ्री विन्थ्रॉप यंग याने ट्रिनिटी कॉलेजच्या बिल्डरिंगबद्दलचा मार्गदर्शक प्रकाशित केला (त्याने अशी ९ मार्गदर्शके प्रकाशित केली).

ज्यॉफ्री विन्थ्रॉप यंग आणि त्याचे साथीदार

त्याच्या आधीही, विद्यार्थी युनिव्हर्सिटी आणि कॉलेजच्या बांधकामांवर चढत असत. परंतु यंगच्या प्रयत्नांमुळे अशा खोड्यांना “अधिकृत” मान्यता मिळाली. २० व्या शतकाच्या २० च्या दशकात न्यूयॉर्कसारख्या गगनचुंबी इमारतींच्या केंद्रांमध्ये बिल्डरिंग विशेषतः लोकप्रिय होते.

उरBAN क्लाइंबिंगच्या १०० वर्षांच्या इतिहासात, विविध प्रसिद्ध इमारतींवर चढाईसाठी सर्वोत्तम मार्गदर्शके तयार करण्यात आली आहेत. यातून बहुतेक गिर्यारोहक प्रसिद्ध झाले: अ‍ॅलेन रॉबर्ट (ज्याने बुर्ज खलिफावर चढ़ाई केली), डॅन गूडविन किंवा स्पायडरडॅन, जॉर्ज विलिग, इत्यादी.

अ‍ॅलेन रॉबर्ट, शहरी क्लाइंबिंगचा दिग्गज

संपूर्ण जगभरात स्पर्धा देखील घेतल्या जातात, २००५ मध्ये जर्मनीमध्ये पहिल्या बिल्डरिंग वर्ल्ड चॅम्पियनशिप होऊन गेल्या.

अशा प्रकाराच्या धोकादायक बिल्डरिंगसाठी मोठा दंड होऊ शकतो...

टॉप-रोपिंग (Top rope climbing)

टॉप-रोपिंग म्हणजे असे एक प्रकारचे क्लाइंबिंग ज्यामध्ये गिर्यारोहक एका दोराने जोडलेला असतो, जो रस्त्याच्या शेवटी अँकरिंग सिस्टीममध्ये जातो. जर गिर्यारोहक स्लीप झाला तर त्याला या व्यवस्थेमुळे संरक्षण प्राप्त होते.

टॉप-रोपिंग

टॉप-रोपिंगमुळे तुम्ही जास्त कठीण मार्ग देखील पार करू शकता. यासाठी पहिल्यांदा तुम्ही लहान चालत किंवा स्क्रॅम्ब्लिंगद्वारे शिखरावर पोहोचता आणि अँकर लोकायमान करतो. यानंतर, दोर अँकरमधून टाकून परत भूमीपर्यंत सोडला जातो.

अँकर गाठण्याचे एक उदाहरण

टॉप-रोपिंगसाठी लागणारे उपयुक्त गियर: अँकर, स्थिर किंवा कमी ताणतणाव असलेली गिर्यारोहक दोरी, करबिनर, आणि अँकरसाठी स्लिंग्स. हा शैलीचा लेख मराठीत अनुवादित करता:

ही गिर्यारोहण शैली थोड्याशा अनुभवाचा अष्टक आणि अँकर्स योग्य प्रकारे लावण्याचे प्रशिक्षण घेतलेल्या व्यक्तींसाठी सुयोग्य आहे. अनेक गिर्यारोहक आपल्या प्रवासाची सुरुवात नेमक्या या टॉप-रोपिंगच्या शैलीने, स्कलड्रोमच्या सुरक्षित हद्दीतच करतात.

टॉप-रोपिंगचे प्रशिक्षण नवशिके आणि लहान मुलांसाठी योग्य आहे

लीड क्लाइंबिंग (Lead climbing)

या गिर्यारोहण तंत्रामध्ये नेहमी एक जोडीदार असतो, जो गिर्यारोहकाची सुरक्षा पाहतो; परंतु मार्गाच्या शेवटी पूर्वीच सेट केलेला अँकर नसतो - त्यामुळे लीड क्लाइंबिंग टॉप-रोपिंगच्या तुलनेत अधिक गतिशील आहे.

lead climbing

या प्रकारात खालून सुरक्षा दिली जाते, कारण वरून अँकर लावणे शक्य नसते किंवा स्पर्धात्मक लीड क्लाइंबिंगमध्ये याला बंदी असते.

कठीणपणाचे गिर्यारोहण (लिड क्लाइंबिंग) ही बोुल्डरिंग व टॉप-रोपिंगनंतरची प्रगत पातळी आहे. स्कलड्रोममध्ये यासाठी ऑटोमॅटिक श्रेणीतील साधनांसोबत ही कौशल्य विकसित करता येते. खालील व्हिडिओमध्ये याची उत्तम माहिती दिली गेली आहे:

स्क्रॅम्बलिंग (Scrambling)

सोप्या प्रकाराच्या गिर्यारोहणाचा एक प्रकार, जो गिर्यारोहण आणि पर्वत भ्रमंती या दोघांच्या दरम्यानचा आहे. विशेष प्रकारचे गिर्यारोहण साधनांशिवाय (किंवा क्वचितच सुरक्षेसाठी वापरल्या जाणाऱ्यांसह) चढाईला स्क्रॅम्बलिंग म्हणतात.

Scrambling

अलिपीन-स्क्रॅम्बलिंगमध्ये आयस-ॲक्स, क्रॅम्पन्स आणि हेल्मेट याशिवाय काम सुरूच होत नाही, तसेच त्यांचा कसा वापर करायचा हे माहिती असणे अनिवार्य असते.

चढाईच्या कठीणतेच्या श्रेणींमध्ये, स्क्रॅम्बलिंग याला तिसरा वर्ग किंवा ब्रिटिश सिस्टीममध्ये “साधे” असे म्हटले जाते. स्क्रॅम्बलिंगसाठी खास मार्गदर्शक पुस्तके उपलब्ध आहेत, ज्यामध्ये मार्गांचे वर्णन व शिफारसी दिल्या जातात.

मल्टिपिच (multi-pitch)

अनुभवी भागीदारासोबत “पिच” नावाच्या स्वतंत्र टप्प्यांमध्ये विभागलेल्या मार्गांवर केली जाणारी गिर्यारोहण शैली. पिच म्हणजे गिर्यारोहण करताना विश्रांतीसाठी, नेतृत्व बदलण्यासाठी किंवा मधल्या अँकर्स लावण्यासाठी घेतली जाणारी थांब्यांची ठिकाणे.

multi-pitch

पिचच्या एका सेटपेक्षा जास्त लांब असलेल्या कोणत्याही मार्गाला मल्टिपिच म्हणतात.

सामान्यत: समूहाच्या पहिल्या व्यक्तीने नेतृत्व न करता चढाई सुरू करायची असते, कारण दुसरा किंवा खूप अनुभवी व्यक्ती लीडर म्हणून काम पाहतो.

सोलो क्लाइंबिंग (Solo climbing)

matt bush free solo

शुद्ध स्वरूपातील साहस! या शैलीत गिर्यारोहक कोणतेही सुरक्षिततेचे साधन वापरत नाही, फक्त हातांसाठी झालेल्या मॅग्नेशियमचा वापर होतो.

यामध्ये खालील प्रकार असतात:

• सोलो रस्सीसह: अत्यंत कमी सुरक्षितता, जे अपघातांमध्ये मदत करू शकते; कधी कधी ऑटोब्लॉकिंग साधनांसह. जर सोलो गिर्यारोहक सुरक्षिततेसाठी रस्सी वापरत असेल, तर हा मार्ग तीनदा चढून प्रत्येक मधला अँकर पुन्हा काढण्याची वेळ येते.
• फ्री सोलो: कोणत्याही सुरक्षितता साधनांशिवाय, परंतु जाळी किंवा पाण्याच्या वर गिर्यारोहण करण्यात येते, ज्यामुळे पडल्यावर जखम कमी होण्याची शक्यता असते.

मला आशा आहे की या विविध गिर्यारोहण शैलींचे थोडक्यात ओळख तुम्हाला प्रेरणादायक वाटले असेल. नवशिक्या गिर्यारोहकांनी अनेक नियम समजून घेतले पाहिजेत, परंतु एक पाऊल जे कधीच वगळले जाऊ शकत नाही ते म्हणजे: गिर्यारोहण सुरक्षित मार्गांनी सुरू करणे आणि अनुभवी प्रशिक्षकाच्या मार्गदर्शनाखालीच शिकणे. शुभेच्छा!