Pada peringkat tertentu, setiap kanak-kanak gemar memanjat apa saja yang berada di sekitarnya. Jadi mengapa tidak membawa mereka ke gim memanjat batu, di mana segalanya direka khas untuk tujuan ini? Biarkan si kecil menikmati memanjat batu dalam suasana yang selamat, mesra, dan menyeronokkan.
Climbing with kids
Mengapa kanak-kanak memerlukan aktiviti memanjat batu?
Masa lapang mereka tidak akan dihabiskan dengan menonton televisyen, bermain iPad, atau melayari telefon pintar. Memanjat batu adalah aktiviti yang sangat baik untuk membakar tenaga dan menggalakkan tidur sihat bagi kanak-kanak.
Memanjat batu adalah latihan yang hebat untuk kekuatan, keseimbangan, dan fleksibiliti seluruh badan. Ia merupakan sukan yang melatih keupayaan menyelesaikan masalah dalam masa nyata serta meningkatkan keyakinan diri.
Menyusun laluan memanjat sangat mirip dengan menyelesaikan teka-teki. Setiap langkah memerlukan keputusan - di mana hendak berpaut, bagaimana untuk mencapai titik seterusnya. Belajar membuat keputusan sendiri adalah salah satu manfaat utama memanjat batu untuk kanak-kanak. Dalam sistem pendidikan moden, yang sering berfokus pada hafalan dan ujian, kemahiran berfikir secara kritis jarang diajarkan di sekolah…
Gim memanjat untuk yang paling kecil
Aktiviti memanjat batu bukan sahaja bermanfaat untuk kesihatan fizikal, tetapi juga mendorong interaksi dalam kumpulan. Dalam ruang gim memanjat, bahkan kanak-kanak yang pemalu menjadi lebih terbuka kerana mereka perlu segera memutuskan tempat berpaut. 😊
Aktiviti ini menggalakkan kanak-kanak untuk berkomunikasi, membina kepercayaan, dan menjadi sebahagian daripada pasukan. Melalui percubaan dan kesilapan, mereka belajar menumpukan perhatian dan memahami pentingnya keselamatan.
Apa lagi manfaat memanjat batu untuk kanak-kanak?
- Ia adalah sukan Olimpik. Sukan Olimpik yang akan datang di Tokyo 2020 akan merangkumi tiga disiplin memanjat batu: bouldering, lead climbing, dan speed climbing. Ini bermakna semakin banyak gim memanjat dibuka. Anak anda berpeluang menikmati manfaat yang ditawarkan aktiviti ini.
- Boleh dilakukan sepanjang tahun. Aktiviti memanjat di luar ruangan boleh dilakukan lebih dari enam bulan dalam setahun di kawasan kita, memberikan peluang hebat untuk menjalin hubungan erat dengan anak melalui aktiviti keluarga. Sepanjang waktu lain, aktiviti boleh dilakukan di gim memanjat.
- Gaya hidup sihat. Aktiviti ini tidak sesuai untuk mereka yang malas, obes, lemah, atau tidak cergas. Pemanjat batu sering kali energetik, cenderung menjaga pemakanan, cergas, dan berjaya dalam pelbagai jenis rekreasi aktif lain seperti berbasikal, meluncur ombak, yoga, berenang, malah menari. Beri pilihan kepada anak anda untuk menentukan siapa yang ingin mereka jadi.
- Ia adalah pengembaraan! Ini juga melibatkan kemahiran bertahan hidup yang nyata di luar ruangan: mengikat tali, mencari laluan, orientasi di kawasan (menggunakan peta dan kompas), dan banyak lagi. Ia adalah salah satu sukan ekstrem yang boleh dilakukan dengan selamat dalam keadaan terkawal. Kebanyakan gaya memanjat sebenarnya tidak begitu ekstrem, dan pemanjat pemula biasanya tidak memanjat dinding yang curam. Butiran tentang keselamatan akan dijelaskan di bawah.
Memanjat batu adalah bentuk “hidup pantas,” di mana setiap keputusan memberikan maklum balas segera. Belajar untuk bertahan menghadapi kegagalan adalah pelajaran hidup terbaik yang boleh diperoleh melalui sukan ini.
Panduan Memanjat Batu untuk Kanak-Kanak: Permulaan
Mari kita mulakan dengan kos peralatan. Berita baiknya ialah hampir semua peralatan boleh disewa. Lebih baik lagi, peralatan asas peribadi cukup mampu milik.
children climbing
Peralatan Asas untuk Kanak-Kanak dalam Aktiviti Memanjat Batu
- Sistem tali keselamatan kanak-kanak (bermula dari $10). Ketika memilih sistem keselamatan, penting untuk mempertimbangkan bahawa kanak-kanak cenderung terbalik ketika jatuh, dan ada risiko tergelincir jika sistem tidak disesuaikan dengan betul.
- Topi keledar mendaki (bermula dari $20). Topi keledar perlu dipakai sepanjang masa ketika mendaki dan berada di sekitar kawasan pendakian - jatuhnya batu tidak jarang berlaku. Pastikan topi keledar tidak mudah tergelincir ketika anak menggerakkan kepala. Topi keledar basikal boleh digunakan buat sementara waktu tetapi ia tidak direka untuk melindungi daripada batu jatuh.
- Seutas tali untuk 2-3 orang (bermula dari 30 sen semeter).
- Sebatang karabiner panjat dengan kunci keselamatan (bermula dari $5).
Adalah berguna tetapi tidak wajib untuk memiliki kasut memanjat dan sarung tangan basikal. Kasut trekking tertutup yang selesa atau kasut sukan biasa sudah memadai. Peralatan di atas boleh digunakan selama lebih dari 10 tahun, menjadikan aktiviti memanjat batu sebagai rekreasi yang mampu dilakukan bersama keluarga.
kids climbing
Keselamatan
Berikut beberapa tips keselamatan dalam aktiviti memanjat batu daripada Erica Lineberry , pakar dalam pendakian keluarga.
- Dirikan khemah jauh dari kawasan yang berpotensi berlakunya runtuhan batu - tempat yang selamat untuk berehat, makan tengah hari, dan bermain. Periksa kawasan sekeliling untuk memastikan tiada sarang haiwan, tumbuhan berbahaya, dan sarang semut. Adalah baik jika lokasi khemah dilindungi daripada hujan dan angin.
- Ajarkan anak-anak untuk membuka topi keledar hanya setelah tiba di lokasi khemah yang selamat.
- Periksa sistem keselamatan (harness dan tali) sebanyak dua kali dan ajarkan anak untuk melakukannya melalui contoh yang anda tunjukkan. Pada awalnya, lebih baik jika setiap langkah dijelaskan dengan suara.
- Sangat membantu jika dalam kumpulan pendakian terdapat tiga orang dewasa: seorang pemimpin, seorang penjaga keselamatan, dan seorang “penjaga” untuk membantu anak-anak.
- Usahakan tiba di lokasi pendakian seawal mungkin untuk merancang dan menganalisis laluan dengan tenang.
- Ingat, tujuan utama mendaki bersama anak-anak adalah untuk menjaga kesihatan mereka dan memberikan pengalaman yang menyenangkan, bukan menawan puncak Gunung Elbrus. Elakkan laluan yang sukar, seperti yang melibatkan menyeberangi sungai atau memanjat batu yang mengancam keselamatan. Fokus kepada kegembiraan dan masa berkualiti bersama!
- Khemah perlu dikemaskan untuk perjalanan pulang jauh sebelum waktu senja. Terperangkap semalaman di dalam kereta bersama anak-anak mungkin kurang menyeronokkan berbanding apa yang digambarkan dalam filem pengembaraan.
- Pastikan makanan, air, dan pelindung matahari yang dibawa adalah lebih daripada mencukupi. Bawa juga buku dan mainan untuk memastikan anak terhibur semasa waktu rehat.
- Jangan paksa anak untuk mendaki jika mereka tidak mahu. Jika mereka enggan, hormati keputusan mereka. Mungkin, anak anda memerlukan motivasi tambahan, seperti loceng kecil di puncak atau hadiah simbolik apabila laluan berjaya diselesaikan.
- Penting! Beritahu anak-anak bahawa semasa mendaki, mereka mungkin menemui labah-labah, kumbang, atau juga kelawar - “Jangan ganggu dan abaikan sahaja.” Elakkan mereka menjadi histeria atau mengembangkan fobia terhadap haiwan tersebut.
climbing for toddlers
Pada usia berapa aktiviti ini boleh dimulakan?
Bagi kebanyakan kanak-kanak, usia 3-4 tahun adalah masa terbaik untuk memulakan perjalanan skrambeling pertama atau menyertai sesi pendakian di pusat latihan memanjat khusus untuk kanak-kanak kecil.
Cubalah aktiviti mendaki batu bersama anak – ia pastinya menyeronokkan!
