اسکی یا اسنوبرد؟
در دامنههای کوهها، گروهی شاد در حال سر خوردن روی اسکی و اسنوبرد هستند. سرعت فوقالعاده و چرخشهای زیبا - باعث میشود بخواهید مثل آنها باشید. پس مشکل کجاست؟ به فروشگاه بروید، تجهیزات بخرید و بپیوندید. و اکنون، در فروشگاه ایستادهاید و نمیدانید که کدام یک از این ورزشها بیشتر با شما مناسب است. پرسیدن از دوستان بیفایده است: مشورت درباره راههای سر خوردن از کوه، مثل این است که بپرسید کدام آلبوم موسیقی را گوش کنید. همانطور که در موسیقی، در ورزش نیز هر کسی سلیقه خودش را دارد، اما میتوان بدون آزمایش کردن هر دو وسیله، به آنها پی برد.
مهارتهای موجود را در نظر بگیرید
اسکیباز ساده شوروی
ما همه از دوران کودکی با اسکی آشنا هستیم: در کلاسهای ورزش به آن پرداختهایم، در آخر هفتهها در جنگل برفی پیادهروی داشتهایم و از تپهها پایین آمدهایم. جسورترینها شیبهای بلند و تپهها را پیدا کرده و پرشهای کوچک درست کرده و بهسرعت پایین میآمدند، گاهی اسکیها، چوبها و در بدترین حالت پاهایشان را میشکستند.
البته برای شیبهای پیچیده نیاز به تجهیزات کاملاً متفاوتی است، اما بیشتر افراد تا حدودی یک آشنایی اولیه با این ورزش دارند.
اسنوبرد را بسیاری فقط در تصاویر و تلویزیون دیدهاند. این وسیله کاملاً ناآشنا است و باید یادگیری آن را از صفر آغاز کرد.
باید فکر کنید که چه چیزی بهتر است: آغاز تمرین از ابتدا، یا استفاده از تجربیات موجود، اما در عین حال شکستن عادتها و اصلاح اشتباهاتی که در زمان استفاده از اسکیهای کراس کانتری انباشته شدهاند.
لباس اسنوبرد چگونگی انتخاب لباس اسنوبرد در مقالهای دیگر توضیح داده شده است. آن را از دست ندهید.
درباره رولرسرف - نوع خاصی از اسکیتبورد، در اینجا بخوانید .
مسیرهای نزدیک شما چگونه هستند؟
تجهیزات اسکی آلپاین
نکته مهم دیگر این است که چگونه به مسیرها دسترسی خواهید داشت. اگر وسیله نقلیه شخصی دارید و جاده خوبی به سمت سراشیبیهای زمستانی وجود دارد، وزن و ابعاد تجهیزات اهمیت زیادی ندارند. اما اگر مجبورید با اتوبوسها و قطارهای شلوغ، آن هم با تعویض وسیله سفر کنید، حمل یک تختهی اسنوبرد بسیار راحتتر از تجهیزات کامل اسکی آلپاین خواهد بود.
علاوه بر این، توجه داشته باشید که آیا سراشیبیهایی مناسب برای اسکی آلپاین در نزدیکی محل زندگی شما وجود دارد یا خیر. با اسنوبرد میتوان روی ارتفاعات کوچک یا حتی سراشیبیهای ملایم، حتی در پارکهای شهر، سواری کرد. اگر هیچ تپهای وجود ندارد، میتوانید روی سطوح صافتر و با شیب کم تمرین کنید. حتی در محیطهای شهری کوچک میتوانید به انجام حرکات نمایشی یا یادگیری ترفندهای مختلف بپردازید.
برای اسکیباز، برآمدگیهای کوچک مناسب نیستند؛ او به یک شیب بلند نیاز دارد. اگر این نیازها را در نظر نگیرید، ممکن است خیلی زود تمرین روی تپههای کوتاه را یاد بگیرید، اما پس از آن دیگر پیشرفتی نداشته باشید. برای ورزشکار، توقف در همان سطح غیرقابلتحمل است و بهزودی تجهیزات اسکی آلپاین شما به بالای کمد منتقل میشود و شما از این ورزش کاملاً ناامید خواهید شد.
شخصیت خود را در نظر بگیرید
اسنوبرد یا اسکی آلپاین؟
هر ورزش نیازمند ویژگیهای خاصی از شخصیت است. بنابراین، علیرغم اینکه اسکی آلپاین و اسنوبرد شبیه به هم به نظر میرسند، رویکرد به آنها باید متفاوت باشد.
افراد دقیق و روشمند که آمادهاند زمان زیادی را صرف یادگیری و بهبود مهارتهای خود کنند، بهتر است سراغ اسکی بروند. یک مربی خوب به شما حرکتهای صحیح را آموزش میدهد، توضیح میدهد چگونه با اطمینان روی اسکی بایستید و تنها پس از آن شما را به یک سراشیبی خطرناک میفرستد. در این حالت، تعداد سقوطها اندک خواهد بود؛ اما آیا این روش بهترین است؟
اسنوبردسوار روی اشتباهات خود یاد میگیرد. از همان روزهای اول بارها سقوط میکند، کبودیها و زخمها بهدست میآورد و در عین حال نه تنها مهارت سر خوردن، بلکه سقوط صحیح را نیز یاد میگیرد. این تجربه گرانبها بارها ورزشکار را از جراحتهای سنگین در سراشیبیهای پیچیده نجات میدهد.
پیست اسکی آبزاکوو پیست اسکی آبزاکوو یکی از محبوبترین پیستهای روسیه است. این پیست نه تنها به خاطر آبوهوای مطبوع و سراشیبیهای عالی بلکه برای پارک آبی معروفش نیز شهرت دارد.
علاوه بر این، توضیحات مرکز اسکی شِرِگش نیز در دسترس است، بخوانید در این صفحه .
بررسی پیستهای اسکی بلاروس را میتوانید در اینجا پیدا کنید: /fa/mountains/skiing-snowboarding/belarusian-ski-resorts/
اسکیبازها بارها یک مسیر را پایین میآیند، اشتباهات را تجزیه و تحلیل میکنند و خوشحال میشوند که توانستهاند چند ثانیه سریعتر از بار قبل حرکت کنند.
اگر این نوع فعالیت برای شما کسلکننده به نظر میرسد، اما مکانهای جدید و دامنههای کشفنشده جذبتان میکنند، پس اسنوبرد را انتخاب کنید. اسنوبرد نیازی به کوه آمادهشده ندارد؛ میتوانید جایی بروید که پیش از آن نه کسی روی آن قدم گذاشته و نه اسکی کرده است.
البته سرعت روی برف دستنخورده کمتر است، اما وقتی با باد و برف به سوی کشفیات جدید حرکت میکنید، متوجه کاهش سرعت نخواهید شد. طراحی تخته اسنوبرد به گونهای است که بدون هیچ مشکلی میتوانید یک مسیر افقی پوشیده از برف را طی کنید و به دامنه جالبی که مسیر اسکی به آن کشیده نشده است، برسید.
آنچه در پاراگراف قبلی گفته شد، کاملاً به این معنی نیست که اسکیبازها افرادی خستهکننده هستند. بله، آنها دائماً پیشرفت میکنند، مهارت خود را بهبود میبخشند، اما با چه لذت و هیجانی این کار را انجام میدهند! پیدا کردن تکنیکی برای پایین آمدن از دامنه به گونهای که سریعتر از همه باشید و در یک پیچ سخت زمین نخورید – آیا در این کار هیجان کمتری وجود دارد نسبت به فتح ارتفاعات ناشناخته؟
بحث درباره اینکه کدام بهتر، هیجانانگیزتر و جالبتر است بیمعنی است. هر دو ورزش تحت این تعریفها قرار میگیرند، تنها کمی به ترجیحات شخصی بستگی دارد که یکی را بیشتر از دیگری دوست داشته باشید.
پس کدام را انتخاب کنیم؟
تلاش مداوم برای بهبود تکنیک، ثبت دستاوردها و پیروزیهای کوچک بر خودِ دیروز، یا آزادی و امکان حرکت در هر جا و انتخاب یک مسیر جدید هر بار؟
چه چیز را انتخاب کنیم؟
شاید این نوع مطرح کردن سؤال کاملاً درست نباشد. ابتدا مشخص کنید که چرا میخواهید اسکی یا اسنوبرد انجام دهید. کسی که میخواهد کاملاً بر ابزار ورزشی خود مسلط شود و اگرچه حرفهای نشود، اما همچنان یک ورزشکار باقی بماند، باید تمام تلاش خود را بر یک فعالیت متمرکز کند و از چیز دیگری پرت نشود. اگر شما جزو این دسته افراد هستید، احتمالاً قبلاً مشخص کردهاید که کدام نوع برایتان مناسبتر است.
اما اگر شما جزو اکثریت خوشبختی هستید که نمیخواهند چیزی را به دست بیاورند و تنها میخواهند از پایین آمدن از دامنهها لذت ببرند، پس میتوانید روی یک گزینه توقف نکنید. سعی کنید هم اسکی کوهستانی و هم اسنوبرد را بیاموزید. به این ترتیب، تعطیلات زمستانی شما متنوعتر و دایره دوستانتان گستردهتر خواهد شد.