गोलाबंद स्कीइंगसाठी योग्य कपडे व अॅक्सेसरीज कसे निवडावेत

गोलाबंद स्कीइंगसाठी योग्य कपडे कसे निवडावेत आज गोलाबंद स्कीइंगसाठी योग्य कपडे निवडणे हे अद्ययावत इलेक्ट्रॉनिक उपकरणे निवडण्याइतके आव्हानात्मक झाले आहे: ते गुंतागुंतीचे, महागडे आहे, परंतु ते करण्यासारखे आहे.

जर तुम्ही गोलाबंद स्कीइंगमध्ये अजूनही नवीन असाल, तरीही तुमचा अनुभव दाखवण्याची आवश्यकता नाही. खरं सांगायचं तर, हे सोपं आहे: फक्त निरुपयोगी कपड्यांचा ढीग अंगावर घालून ओलसर आणि थंड होणे किंवा अतिशय अलंकृत अर्ध्या कोटात मन लावणे, ज्याचा फर जरा लांबूनही चमकत असतो, परंतु तरीही हुडहुडी भरत असते.

थोडक्यात, गोलाबंद स्कीइंगचे कपडे तुमच्या आरामदायी आणि यशस्वी सुट्ट्यांचे महत्त्वाचे साधन आहेत. हे सुनिश्चित करण्यासाठी, स्कीइंगसाठी योग्य उपकरणे कशी निवडावीत याचा विचार करूया.

सर्वप्रथम, लक्षात ठेवा की गोलाबंद स्कीइंगच्या पोशाखामध्ये 3 थर असावे.

1. शरीरातील ओलावा दूर करणे. हे आतल्या थरामुळे साध्य होते - अंडरवेअर किंवा त्वचेला लागणाऱ्या अस्तराने.

2. उबदारपणा जपणे. मधला थर म्हणजे मुख्य पोशाखाचा इन्सुलेटर तसेच स्वेटर किंवा बनियान इत्यादी.

3. संरक्षण करणे. पाऊस, बर्फ, वारा आणि इतर हवामानातील स्थितीपासून संरक्षण करण्यासाठी बाहेरील थर.

आता या वैशिष्ट्यांचा उपयोग प्रत्यक्षात पाहू.

अंतर्वस्त्र

स्कीइंगसाठी थर्मल अंडरवेअर उत्तम दर्जाचे अंतर्वस्त्र तुमच्या शरीरातील घामाचा प्रभाव कमी करतं आणि हा ओलावा दुसऱ्या संरक्षणात्मक थराकडे पुढे पाठवतं, तसेच उष्णता टिकवून ठेवतं.

हिवाळी खेळांसाठी थर्मल अंडरवेअर आधुनिक सिंथेटिक पदार्थांपासून बनवले जाते, जे त्वचेला श्वास घेण्याची अनुमति देते आणि त्वरीत सुकते, तसेच बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करते.

याचे गुणधर्म यामध्ये वापरलेल्या साहित्यावर अवलंबून असतात:

• पॉलिस्टर आजकालच्या थर्मल अंडरवेअरमध्ये जास्त प्रमाणात आढळतो. तो उष्णता छान टिकवतो आणि ओलावा बाहेर फेकतो.

• पॉलिप्रोपिलीन पॉलिस्टरपेक्षाही चांगल्याप्रकारे ओलावा हटवतो, पण याची रचना थोडी कमकुवत असते.

• मेरीनो मेंढीची लोकर (ओव्हीश) – उत्कृष्ट पर्याय, विशेषतः सिंथेटिक्ससोबतच्या संयोगात. हायपोअ‍ॅलर्जेनिक लोकर उष्णता टिकवते, ओलावा बाहेर काढते आणि कमी तापमानांसाठी योग्य आहे.

थर्मल अंडरवेअरला सहसा अँटीबॅक्टेरियल कोटिंगसह प्रक्रिया केली जाते. पण, अशी कोटिंग 4-5 धुतल्यानंतर अदृश्य होते.

गोलाबंद स्कीइंगसाठी सर्वोत्तम अंतर्वस्त्र – बहुपरत असते: अनेक प्रकारचे सिंथेटिक पदार्थ किंवा सिंथेटिक + नैसर्गिक साहित्य.

जरी ते 20-परते असले तरी, थर्मल अंडरवेअरमध्ये:

1. शक्य तितके कमी शिवणकाम असावे.

2. शरीराला संपूर्णपणे चिकटून बसावे. जर पहिला थर सैलसर असेल, तर त्याचा काहीच उपयोग नाही.

सर्वसामान्य अंतर्वस्त्र घालायचे ठरवल्यास – सुती कापड टाळा. ते ओलावा दूर करत नाही आणि पटकन ओलसर होतं.

सॉक्स

सॉक्ससाठीही हेच लागू होतं. बहुतेक उत्पादक सॉक्सऐवजी गॉर्फस बनवतात – जो यासाठी उत्तम पर्याय आहे.

वस्त्र साहित्यामध्ये कृत्रिम (पॉलियामाइड, पॉलिप्रोपिलीन, पॉलिअक्रिल) आणि नैसर्गिक (कापूस, लोकर) यांचा संगम असतो. दर्जेदार सॉक्स बाहेर ओलावा सोडवतात, स्वतः ओलसर होत नाहीत आणि त्यामध्ये अँटीबॅक्टेरियल गुणधर्म असतात, ज्यामुळे घामाचा वास दूर राहतो.

ज्यांना अधिक थंडी लागते अशा संवेदनशील ठिकाणी स्कीइंग सॉक्स अधिक मजबूतीने उष्णतारोधक असणे आवश्यक आहे – जसे की बोटं, घोट्याचा भाग आणि पायाचे तळवे.

यातही काही खास वैशिष्ट्ये असतात – बाजारात असे सॉक्स उपलब्ध आहेत, ज्यामध्ये मसाज करणाऱ्या पॅड्स असतात, ज्यामुळे पायांतील रक्ताभिसरण सुधारते.

लोगॉइस्क येथील रोपचाळी लोगॉइस्क येथील रोपचाळी मुलं आणि मोठ्यांसाठी अद्भुत जागा आहे! अधिक माहिती फोटोखाली दिली आहे.
शेरेगेष स्कीइंगच्या अचाट ठिकाणाबद्दलच्या या लिंकवरून वाचा .

किंमती

गोलाबंद स्कीइंगसाठी दर्जेदार थर्मल अंडरवेअरचा सेट 3000 रु. पेक्षा कमी असू शकत नाही. त्याची किंमत त्याच्या जटिल निर्मिती प्रक्रियेमुळे आणि उच्च-तंत्रज्ञान साहित्यांमुळे ठरलेली आहे.

शर्ट आणि पयजमा यांचा सेट साधारणत: 5000-6000 रु. ची किंमत असते.

सॉक्सची सरासरी किंमत 800-1500 रु. असते.

उष्मारक्षक थर

गोलाबंद स्कीइंगसाठी उष्मारक्षण उष्मारक्षक थर स्वतंत्ररित्या खरेदी करणे केव्हाही चांगले असते: अंगभूत उष्मा जतन करणाऱ्या गोलाबंद पोशाखामुळे मध्यम तापमानातही खूप घाम येऊ शकतो.

साहित्यांची वैशिष्ट्ये:

पंख (डाऊन). त्याचे मूल्यांकन “इластिसिटी"च्या आधारावर केले जाते: सर्वोत्तम सूचक म्हणजे 750 एकके. पंखाचे काही गंभीर उणिवा आहेत – ओले झाल्यावर ते गुठळ्या होऊन उष्णता टिकवू शकत नाहीत. याला टाळण्यासाठी, पंख विशेष मिश्रणांनी लेपित केले जातात, पण हे त्याला सर्वोत्तमता देत नाही.

सिंथेटिक फोम (सिंथेपोन). सध्या याचा फारसा उपयोग होत नाही: हा पदार्थ रेस्पिरेबल (श्वसनक्षम) नाही आणि पहिल्याच धुण्यानंतर त्याच्या उष्णता टिकवून ठेवणाऱ्या गुणधर्माचे सुमारे 30% नुकसान होते.

फ्लीस. हा एक चांगला उष्णतारक्षक आहे: तुमची उष्णता टिकवतो, ओलावा कपड्यांपासून दूर करतो आणि हालचालींवर बंधन येत नाही.

पोलरटेक. पॉलिस्टरचा एक प्रकार: वेंटिलेशन आणि ओलाव्याच्या कमी शोषणक्षमतेमुळे “कोरडी उष्णता” प्रदान करतो.

थिन्सुलेट. आजच्या काळातील उष्णतारक्षकासाठी कदाचित सर्वोत्तम साहित्य:

• पंखांचा सिंथेटिक पर्याय, जो पोलीएस्टर आणि पॉलीओफिन फायबर्सचा समुच्चय आहे;
• टिकाऊ;
• ओलावा जवळपास शोषत नाही;
• उष्णता प्रभावीपणे टिकवून ठेवतो;
• 15 वेळा धुतल्यानंतर 10% उष्णतारक्षक गुण कमी होतात.

पोशाख

पुरुष आणि स्त्रियांच्या स्कीइंग पोशाख तिसऱ्या स्तरावर आहे – जॅकेट आणि पँट किंवा संपूर्ण कपडे (कंबाइन). त्यांच्या वैशिष्ट्यांमध्ये हे सामील आहे:

• जलरोधकता (मिमी वॉटर कॉलममध्ये) – तो दबाव जो साहित्याला पाण्याखाली ठेवताना ते प्रतिरोध करू शकतो;
• वाफेची झिरपदारी (ग्रॅम / चौरस मीटर / दिवस) – एका चौरस मीटरवरून साहित्याद्वारे 24 तासांत जाणाऱ्या वाफेचे प्रमाण.

लहानसं हिमवृष्टी किंवा पाण्याच्या थेंबांपासून बचाव करण्यासाठी पोशाखात किमान 2000 मिमी वॉटर कॉलम जलरोधकता असायला हवी.

वेगवान खेळाडू आणि स्थिर शारीरिक श्रमांसाठी आदर्श जलरोधकता/वाफेच्या झिरपदारीचा स्तर – 10000/10000.

अधिक तीव्र हिमवृष्टीसाठी आणि पावडरमध्ये स्कीइंगसाठी 5000-10000 मिमी वॉटर कॉलम, तर अति तात्काळ खेळासाठी – 20000 पेक्षा अधिक.

शारीरिक कमी श्रमांवर वाफेची झिरपदारी 5000 ग्रॅम/चौरस मीटर/दिवस, मध्यम श्रमांसाठी 10000, आणि तीव्र श्रमांसाठी 20000 असायला हवी.

परंतु तुमच्या शरीराच्या वैशिष्ट्यांचा विचार करा: साध्या चालण्यानेसुद्धा तुम्हाला घाम येऊ शकतो, त्यामुळे या मेघांच्या निवडीचे लक्षात ठेवा.

मेमब्रेन असलेल्या कपड्यांमध्ये उत्कृष्ट कामगिरी दिसून येते.

तीन प्रकारच्या मेम्ब्रेन आहेत:

1. हायड्रोफिलिक (अवशोषण न होणारी): याच कार्यपद्धती डिफ्यूजनवर आधारित आहे. मेम्ब्रेनच्या पृष्ठभागावर बाष्प साठते, जे कपड्यांच्या रचनेला ओलसर करून बाहेर वाफ सोडते. अशी मेम्ब्रेन सामान्यतः मध्यम तापमानाला उपयुक्त आहे, योग्य वेडसर गुणधर्म देते परंतु कमी तापमान आणि जास्त आर्द्रतेसाठी चांगली नाही. ती टिकाऊ आणि लवचिक असते व ती फारशी देखभाल आवश्यक करत नाही.

2. छिद्रयुक्त मेम्ब्रेन: बाष्पाच्या अणूलाच पार होण्यासाठी ज्ञात सूक्ष्म छिद्रांचा वापर करते, पाण्याला नाही. हा प्रकार उबदार व पावसाळी हवामानासाठी उपयुक्त नाही; तसेच हे लवकर खराब होऊ शकते. परंतु ते थंड हवामानात उत्कृष्ट कार्य करते, जेव्हा शरीराने उष्णता निर्माण केली जाते.

3. मिश्र मेम्ब्रेन: आजच्या काळात उत्कृष्ट मानले गेले, कारण ते वरवर पाहता उपयुक्त वैशिष्ट्यांचे संयोजन आहे. जसे की टिकाऊपणा, जलरोधकता, आणि विस्तार-गुणधर्म. परंतु उष्णतेच्या आणि आर्द्र हवामानात अडचणी येऊ शकतात. तरीही, तीव्र पर्यावरणासाठी स्कीइंग खेळाडू या प्रकारचा पोशाख निवडतात.

एका भागातून दुसऱ्यात

स्कीइंग पोशाख पूर्वी स्कीइंग सूट जॅकेट आणि पँटपेक्षा चांगले मानले जात असत, कारण ते बर्फापासून चांगले संरक्षण करत असत.

आधुनिक जॅकेट्स हे देखील प्रभावीपणे करतात: खाली, कमरेवर आणि रबरयुक्त “आंतरवरील स्कर्टसह” घट्ट करता येतात. जॅकेट आणि पँटमध्ये स्कीइंग करणे अधिक आरामदायक असते: गरम झाल्यास, वरचा भाग काढता येतो आणि हालचालींमध्ये अधिक स्वतंत्रता असते.

स्की पँटसह अनेक प्रकार येतात: उंच्या (संयुक्त कपड्यांसाठी पट्ट्यांसह) आणि साध्या (कमरेच्या भागापर्यंत).

उंच्या कपडे बर्फात घुसण्यापासून अधिक चांगले संरक्षण करतात आणि कुठल्याही लांबीच्या जॅकेटसह योग्य असतात. परिणामी, कमी पँटसाठी लांब जॅकेट चांगले राहते.

अब्झाकोवोमध्ये विश्रांती अब्झाकोवोमध्ये विश्रांती घ्या , ही तुमची स्वप्ने पूर्ण करू शकते. जरी तुम्हाला माहीत नसेल की ते कुठे आहे. ही समस्या सोडवणे सोपे आहे - चित्रावर क्लिक करा.
तुम्ही ठरवले नाही का - स्की किंवा स्नोबोर्ड? घाबरू नका, हे तुम्हाला मदत करू शकेल .
ठरवले आहे का? मग डोम्बाईबद्दल वाचा आणि तिथे जाण्यासाठी तयारी करा!

पोशाखांच्या महत्त्वाच्या तपशीलांबद्दल लक्षात ठेवा:

• सर्व झिप सहजपणे चालता याव्यात, आणि त्यांचे खूणे (टॅग्स) मोठे, नॉन-स्लिप असावे, ज्यामुळे हातमोजे घातल्यास सुद्धा झिप उघडण्यास सोपे होईल;
• जॅकेटची झिप बाह्य आणि आंतरिक बाजूने बंद केली गेलेली असावी, ज्यामुळे आत थंडी येऊ नये;
• जास्तीत जास्त खिसे असावेत, आणि ते झिपसह असावेत;
• स्लीव्हच्या टोकाची बंदिस्तता सहज आणि परिणामकारक असावी, जेणेकरून बर्फ आत जात नाही;
• आदर्श पोशाखांमध्ये हातमोजेसाठी “गगवायची हुक” असावी;
• कॉलर फ्लीसमध्ये वेष्टलेले असले पाहिजे, जेणेकरून चेहरा थंडीपासून वाचावा;
• कॉलरमध्ये शिवलेला हुड असणे फायदेशीर ठरते;
• शिवणकाम मजबूत (जलरोधक टेपसह) केलेले असावे;
• “RECCO” लेबल असणारी कपडे शोधा – हे अत्यंत निकटच्या परिस्थितीत बचावासाठी उपयुक्त रिफ्लेक्टर आहे.

किंमती

Стоимость горнолыжных костюмов एक चांगला स्कीिंग पोशाख स्वस्त नसतो. अगदीच स्वस्त नाही. पण बचत करू नका, कारण तुम्हाला असुविधाजनक परिस्थितीत स्की करण्याची इच्छा नाही, आजारी पडावे लागेल, प्रत्येक हंगामानंतर पोशाख टाकून द्यावा लागेल आणि संपूर्णतः – अनाकर्षक दिसावे लागेल? तसं आहे, नाही का?

तरीही, पहिल्यांदाच स्की शिकणाऱ्यांनी दुसऱ्या अतिरेकाकडे जाऊ नये – महागड्या उपकरणांची संपत्ती त्यांच्यासाठी निव्वळ गरजेची नाही.

किंमतींचा श्रेणी खूप विस्तृत आहे, याप्रमाणे तुम्ही समजू शकता, सामग्री आणि विविध वैशिष्ट्यांसह.

केवळ जॅकेटची किंमतच ३०,०००-९०,००० रु. होऊ शकते. महिलांसाठीच्या मॉडेल्स सामान्यतः अधिक महाग असतात – ४५,००० रु. पासून. विशेषतः “अत्यंत विशेष” मॉडेल्स सुमारे १,९०,००० रु. खर्च करू शकतात.

उत्तम दर्जाचे पुरुषांचे पँट, कधीकधी कॉम्बिनेशन रूपात, गरजेपरत: २०,०००-५०,००० रु. पर्यंत, महिलांसाठीच्या – २०,०००-७०,००० रु. पर्यंत असतात.

संपूर्ण गाऊन, जॅकेट आणि पँटच्या सेटच्या तुलनेत, किंचित स्वस्त असतो.

बनावट उत्पादनांपासून सावध व्हा! सामान्य गोष्ट असली तरी सत्य आहे. नक्कल ब्रँड्सचे सेट्स फक्त ५,००० रु./सेट मिळू शकतील, पण मूळ गुणवत्ता आणि उबदारतेची सारख्या अनुभवाने तुलना होऊ शकत नाही.

फक्त विश्वासार्ह दुकानांमधून खरेदी करा – प्रसिद्ध ब्रँड बुटिक्स किंवा खेळसामग्री सुपरमार्केटमधून.

जर तुम्ही पाहिले की:

• बऱ्याच कमी दर्जाचे किंवा लेबल व पॅकेजिंग नाही;
• ब्रँडलोगोची अविश्वासनीय गुणवत्ता (कडांवरचे कोण खराब, धागे दिसणे);
• तंत्रज्ञान आणि घटकांबद्दल माहिती नसणे;
• “बनावट” झिपर्स (विश्वातल्या बहुतांश नामांकित ब्रँड्स YKK झिपर्स वापरतात);
• खराब सामग्री किंवा लुक,

तर त्या दुकानातून निघून जा.

देखभाल

Как ухаживать за горнолыжным костюмом मेमब्रेन कपडे वेळेनुसार घामाच्या मीठांमुळे दूषित होतात, हे पंखांनाही लागू होते. म्हणूनच अशा कपड्यांची हंगामात किमान एकदा धुलाई करायला हवी.

पण लक्षात ठेवा: मेम्ब्रेन कपडे वॉशिंग मशीनमध्ये आणि साध्या डिटर्जेंटने धुऊ नये – त्यांची संरचना खूप नाजूक असते.

अशा वस्तू धुण्यासाठी विशेष डिटर्जेंट वापरावे, आणि वॉशिंगच्या शक्यता विक्रेत्याशी तपासून घ्याव्यात.

“कोट केलेली” जॅकेट (मेमब्रेन नसलेली) धुण्यास अजिबात नये: रासायनिक पदार्थांमुळे कोटिंग सैल होते, आणि त्याच्या जलरोधक गुणधर्म नष्ट होतात.

प्रत्येक स्की केल्यानंतर कपडे वाळवा, पण हीटर किंवा बॅटरीवर ठेऊ नका.

कपडे ड्रायक्लिनिंगसाठी देऊ नका: बाह्य दाग निघतील, परंतु मेम्ब्रेन खराब होईल.

Фильмы про сноубордистов и горнолыжников कदाचित स्नोबोर्डर आणि स्कीयरवरील चित्रपट तुम्हाला प्रेरणा देतील. चित्रपटांची यादी चित्राखाली आहे.
ही लेख वाचा यामुळे तुम्ही स्नोबोर्ड शिकू शकता.

इतर स्की उपकरणे

ग्लोव्हज (हातमोजे)

Горнолыжные аксессуары मटेरियल, अस्तर आणि शिवण – सगळंच महत्त्वाचं आहे. सगळ्यात उबदार मॉडेल निवडा.

ते पुरेसे लांब असले पाहिजेत, घनदाट कपड्यापासून बनलेले असले पाहिजेत, लेदरच्या पॅचेस व इन्सर्ट्ससह आणि सहज फिरणाऱ्या फिक्सिंगसह.

अशा ग्लोव्हज बोटांच्या टोकांना थंड होण्यापासून वाचवतील, बर्फ व पाणी ठेवतील आणि पोल्स घट्ट पकडण्यास परवानगी देतील.

अत्याधुनिक मॉडेल्स कार्बन संरक्षण बोटांसाठी, मनगटासाठी, आणि हाताच्या तळहातासाठी असते.

हेल्मेट (टोपी)

अनुभवी घेतलेल्या किंवा नवख्या असले तरी, सर्व स्कीयर्स हेल्मेट वापरत नाही.

पण मुलांसाठीचा हेल्मेट हा अनेक स्की रिसॉर्ट्समध्ये अनिवार्य आहे, आणि तो योग्यही आहे.

आदर्श हेल्मेट तुमच्या डोक्यावर योग्य आकाराचा व हलकासा असावा.

जर तुम्ही झाडांच्या जवळ स्की करण्याचा प्रस्ताव नसेल तर हेल्मेटशिवाय चालू शकाल. परंतु याला प्रतिसादाची जोखीम तुमच्या स्वत:वर आहे.

गॉगल किंवा ऑप्टिक्ससाठी आवश्यक उपकरणे व स्वच्छतेसाठी साधनं नेहमी जवळ बाळगा. आणि साजशृंगारही! तुम्हाला इतर स्कीयर्सच्या तुलनेत डोंगरावर विशेष दिसायचे आहे? तपशील काळजीपूर्वक विचार करा:

चष्मा विविध प्रकारांमध्ये – दिव्याच्या किरणांपासून वाचवण्यासाठी (मिरर केलेले) व बर्फापासून संरक्षणासाठी.

किंवा मास्क (जर तुम्ही डिओप्टरसंबंधित चष्मा वापरत असाल) – चेहरा मारण्यापासून बचावण्यासाठी. तोही सोलाराइज्ड किंवा रंगीत असतो.

टोपी – हेल्मेटखाली पतळ आणि हलकी टोपी हवी, हेल्मेट शिवाय गरम, फ्लीस असलेली आणि कान झाकणारी हवी. टोपी डोक्यावर नीट बसली पाहिजे आणि वाऱ्यापासून संरक्षित केली पाहिजे.

मुलांसाठी स्की पोशाख

Детские горнолыжные костюмы “३ परतांचा नियम” आणि निवडीसाठी मार्गदर्शक मुलांच्या स्की कपड्यांसाठीही लागू आहेत.

एक वेगळा मुद्दा – मुलाच्या पँटची निवड कॉम्बिनेशनऐवजी करा:

• कॉम्बिनेशनमध्ये बाथरूमसाठी धावणे कठीण होईल;
• मुलं लवकर त्यातून वाढतात;
• जॅकेट व पँट वेगवेगळ्या प्रसंगी वापरता येऊ शकतात.

मुलांच्या जॅकेटकडेही स्नो प्रोटेक्शन ड्रॉस्ट्रिंग असते, ज्यामुळे कंबर वाऱ्याच्या झुळुकांपासून सुरक्षित राहते.

आणि पँट्ससाठी, ही उंच बॅकसह येते, त्याच्याही याच कारणांसाठी.

मुलांसाठी स्की पोशाखाची किंमत साधारणतः ४,०००-१०,००० रु. असते.

Комбинезон для сноуборда स्नोबोर्डसाठी कॉम्बिनेशन काय आहे ते पहा - उपयुक्त ठरू शकेल.
हा दुवा वाचून हिमवर्षावातील अॅडव्हेंचर खेळांविषयी माहिती मिळवा.
पहा, स्नोबोर्डची निवड कशी योग्यरित्या करायची ह्या लेखात आता, ज्ञानाने सुसज्ज होऊन, घरच्यांना हातांत घेऊन – थेट क्रीडा दालनात चला. निकृष्ट दर्जाच्या स्की कपड्यांचे हुशार विक्रेते आणि विपणन युक्त्या तुम्हाला यापुढे प्रभावित करू शकणार नाहीत.