खरीद गर्दा बुझ्नुपर्छ कि कुनै पनि सुत्ने झोला सर्वसाधारण उद्देश्यको हुँदैन। निश्चय नै “पदयात्राका लागि” भनिने एउटा खास वर्गको सुत्ने झोलाहरू छन्, तर त्यो वर्ग पनि ताप नियन्त्रण र पानी नलाग्ने क्षमताका आधारमा विभाजन गरिएको हुन्छ।
त्यसैले यदि तपाईं विभिन्न स्थानहरूमा र विभिन्न ऋतुहरूमा यात्रा गर्नुहुन्छ भने – अधिकांश अवस्थामा तपाईंसँग धेरै सुत्ने झोलाहरू हुनुपर्ने हुन्छ।
उदाहरणका लागि, गर्मीमा अटोस्टपका लागि कसीबद्ध हुने सानो सुत्ने-झोला-ओढ्ने आवश्यक हुन्छ। यसलाई तुलनात्मक रूपमा भारी हुनसक्छ, तर सानो हुनुपर्छ। किन? किनभने अटोस्टप गर्नेहरूको अधिक समय दयालु चाचा-आमाहरूको गाडीमा बिताउँछन्। यात्रा गर्ने बेला गाडीसँग पैदल यात्राको दूरी एक किलोमिटरभन्दा बढी छैन, र समतल राजमार्गमा हिँड्न पनि त्यति गाह्रो हुँदैन। त्यसैले वजन त्यति धेरै कुरा हुँदैन। तर आकार महत्त्वपूर्ण हुन्छ: ठूलो झोला बोकेको व्यक्तिलाई गाडीसँगै यात्रा गर्न कम मन पराइनेछ।
गर्मीमा जंगलमा यात्रा गर्ने पर्यटकलाई भने सुत्ने झोलाको आकारभन्दा यसको वजन महत्त्वपूर्ण हुन्छ। वजन कम छ भने थप खाना बोकेर लामो समयसम्म बाँच्न सजिलो हुन्छ। यस अवस्थामा तापसुरक्षात्मक क्षमताहरू समान हुनसक्छन्। किनभने – गर्मी ऋतु। अटोस्टप गर्नेहरूलाई “ओढ्ने-झोला” चाहिन्छ, जसलाई आवश्यकता परेको अवस्थामा बडेमानको जस्तै प्रयोग गर्न सकिन्छ। जबकि पर्यटकका लागि “कोकून” अधिक उपयुक्त हुन्छ – किनभने यसले वजन कम गर्छ।
तपाईंको शहरमा पार्करको स्कूल छ? ट्रेसर कसरी बन्ने भन्ने हाम्रो लेखमा जानकारी छ।
प्रकृतिमा बिदा मनाउन मनपर्छ? त्यसो भए यात्रा क्याम्पिङ सम्बन्धी लेख नछुटाउनुहोला।
कुन प्रकारको सुत्ने झोला छान्ने
“सुत्ने-झोला-ओढ्ने” वा “क्याम्पिङ सुत्ने झोला” – यी प्रायः ओढ्ने जस्तै देखिन्छन्। यी वास्तवमै सिंथेटिक भरिएका रौंले सजिएका ओढ्नेहरू हुन् जसमा जिपर जोडिएको हुन्छ। यसको तापसुरक्षात्मक क्षमता कम हुन्छ, सजिलै भिज्छ, र धेरै ठूलो हुन्छ। तर चूँकि यसको उद्देश्य केवल एकै रात बिताउन हो र सामान्यतया आराम गर्ने स्थानसम्म गाडीबाट जाने भएको कारण यसले यति असर गर्दैन। यी “गर्मीका” सुत्ने झोलाहरू राम्रोसँग काम गर्छन्, जिपरले सजिलै जोडिन सक्छ, जसले धेरै सुत्ने झोलालाई एकमा रूपान्तरण गर्ने सुविधा दिन्छ। यो धेरै उपयोगी हुन्छ। दुईवटा सुत्ने झोलालाई जोडी “दुई व्यक्तिको सुत्ने झोला” बनाउन सकिन्छ। अटोस्टप गर्ने जोडीहरू, विशेष गरी जब परिवारमा बच्चासँग यात्रा गरिरहेका हुन्छन्, प्रायः एउटै प्रकारका ओढ्ने प्रयोग गर्छन् – जसले न्यानो र सहज अनुभव दिन्छ।
“सुत्ने झोला-बोराको प्रकार” – यो पनि ओढ्ने जस्तै देखिन्छ, तर यसमा टोपी र तकियाजस्तो बनावट हुन्छ। यसप्रकारको सुत्ने झोलामा टाउको चिसो हुँदैन, र टोपीमा राखिएको कपडाले रातभर न त पानी टाँस्छ न त चिसो हुन्छ (रातमा स्वेटर बाहिर राख्नेहरूले यो कुरा बुझ्नेछन्)। यो प्रकार “पदयात्राको” सुत्ने झोलाका लागि विशिष्ट हुन्छ।
“कोकून प्रकारको सुत्ने झोला” – यसको बनावट वर्गभन्दा सानो हुन्छ; खुट्टाको भाग सानो र टोपीसमेत हुन्छ। यसमा सुत्न केही असहज हुन सक्छ (यदी तपाईं “कडा रूपमा सुत्न” बानी परेका व्यक्ति हो भने), तर अन्यभन्दा न्यानो हुन्छ र स्थान थोरै काम गर्छ। यो प्रकार “अत्यधिक रात बिताउने” सुत्ने झोलामा सामान्य रूपमा पाइन्छ। सबै सुत्ने झोलामा जिपर हुन्छ – धेरैजसो ओढ्न सकिने प्रकारमा परिवर्तन गर्न सकिन्छ, आयताकार वा सानो रूपको। केही “अत्यधिक” कोकूनहरूमा आधाजिपर हुन्छ। यस्ता “आधा-सुत्ने झोलाहरू” पनि छन्, जसले कम्मरमाथिको भागलाई मात्र ढाक्छ। माथिल्लो भागमा ज्याकेट जोडिन्छ।
ऋतुका अनुसार भेद
तीन-ऋतुका झोला: चिन्हांकित -2 देखि -5C। यीमा जाडोबाहेक कुनै पनि मौसममा बाहिर रात बिताउन सकिन्छ।
एक-ऋतु झोला*: गर्मीको झोलाहरू प्लस तापक्रममा सुरक्षित गर्छन्, यिनीहरू सामान्यत: सानो र हल्का हुन्छन्। जाडोका झोलाहरूले धेरै ठाउँ लिन्छन्, तर -15⁰C सम्मको तापक्रममा पनि न्यानो दिन्छन्।
अत्यधिक रात बिताउने झोला।
शेरेगेश स्की रिसोर्टमा थुप्रै वेब-क्यामहरू छन्, जसले अनलाइन प्रसारण गर्छन्। त्यसैले शेरेगेशमा मौसम अहिले कस्तो छ भनेर सोही साइटको पृष्ठबाट नै हेर्न सक्नुहुन्छ।
स्की र स्नोबोर्डिङका लागि थर्मल कपडाहरू आवश्यक हुन्छन्। हामीले थर्मल कपडा चयन गर्न र हेरचाह गर्नेबारे महत्त्वपूर्ण जानकारी प्रस्तुत गरेका छौं।
पृष्ठमा /ne/mountains/skiing-snowboarding/belarusian-ski-resorts/ बेलारसका उत्कृष्ट स्की रिसोर्टहरूको बारेमा पत्ता लगाउन सक्नुहुन्छ।
गुणस्तरका लागि आवश्यकताहरू
साधारणतया “यात्राको लागि सुत्ने झोला” वा “अत्यन्त परिस्थितिका लागि” नामका वस्तुहरू बजारमा वा सस्तो खेलकुद सामग्री बेच्ने स्टोरहरूमा भेटिँदैन। केवल महँगा ब्रान्डहरूले मात्र उच्च गुणस्तर दिनेछन् र त्यस्ता ब्रान्डहरू पनि प्रायः नकली हुन सक्छन्। त्यसैले सुत्ने झोलाको विषयमा सबै कुरा जाँच्न महत्वपूर्ण छ – कागजपत्रहरू (प्राविधिक पासपोर्ट र ग्यारेन्टी कार्ड), बाहिरी उपस्थिति, भित्री भाग, र भित्रको सामग्री पनि राम्ररी जाँच गर्नु पर्छ।
प्राविधिक पासपोर्टमा सामग्री र सुत्ने झोलाको विशेषताहरूबारे जानकारी हुन्छ। सबैभन्दा पहिले, तापक्रमको स्केल (पुरुष र महिलाका लागि फरक हुन सक्छ) महत्त्वपूर्ण हुन्छ। आनन्दको तापक्रम – यो तापक्रममा मानिसले रातभरि जम्न नदिई सुत्न सक्छ। यो महिला आरामदायक तापक्रमको तल्लो सीमा हो।
आरामको सीमानाको तापक्रम – यो पुरुषको लागि आरामदायक तापक्रमको सीमा हो (पुरुषहरूले कम चिसा महसुस गर्छन्)। अत्यधिक तापक्रम – यो पुरुषलाई हाइपोथर्मियाबाट बचाउँछ, त्यहाँ करिब ६ घण्टासम्म सुत्न सकिन्छ, त्यहाँ चिसो हुनेछ, तर जीवनका लागि खतरनाक असर बिना। महिलाका लागि, यो तापक्रममा धेरै चिसो महसुस हुन सक्छ र तीव्र रुघाको सम्भावना हुन सक्छ। अत्यधिक तापक्रम सधैं न्यानो कपडा र कारेमाट (पर्यटक “फोम” वा म्याट) को प्रयोगको लागि हो।
यो स्केल १८ देखि ४० वर्षका स्वस्थ व्यक्तिहरूको लागि डिजाइन गरिएको छ, जसको स्वास्थ्य स्थिर छ। वृद्ध वा बयस्कभन्दा कम उमेर भएका व्यक्तिलाई यसको क्षमताको सीमा नाघेर सुत्ने झोला प्रयोग नगर्न प्रयास गर्नुपर्छ। सामान्यतया, जोसुकै होस्, न्यानो मोडल किन्न राम्रो हुन्छ। रातभरि हावा, आर्द्रता, र आगो कस्तो हुन्छ भन्ने पछिसम्म कसैले अनुमान गर्न सक्दैन। तातो भएमा झोला खोल्न सहज हुन्छ – तर बाहिर चिसो भएको समयमा आफूलाई तातो पार्न कठिन हुन्छ।
उच्च गुणस्तरको सुत्ने झोलामा पूर्ण रूपमा सीधै सिउने टाँका हुँदैनन् (यसले तातोपन घटाउँछ), सबै सिउनको टाँका पूर्ण रूपमा सोधपाँच गरेर बनाइन्छ, र विभागीय टाँकाहरू ट्रापेजॉइडल क्लोज्ड प्रकारका हुन्छन्। सँधै सुकाउनका लागि फाँटो, मोबाइल र कागजहरू राख्न कम्पार्टमेन्ट, टोपीलाई कस्ने डोरी, बलियो हार्डवेयर, र जिपरले कपडालाई समाउनु हुँदैन, अझ राम्रो, यो फ्ल्यापले सुरक्षित गर्नुपर्छ।
डबल जिपर भएका चेनहरू धेरै उपयुक्त छन्, जसले तलबाट खोल्न सम्भव बनाउँछन्, र “भेल्क्रो” टेपहरू – अनायसै खोलिनबाट रोक्छ। राम्रो सुत्ने झोलाको बोनस सुविधाहरूमा थप कम्प्रेसन झोला (सामान्य कभरसँगै), मर्मत किट (बाहिरी कभरको सामग्रीको टुक्रा, जिपर पूर्जा, भर्ने सामग्री, धागो – यात्रा क्रममा मर्मतसम्भार सजिलो बनाउँछ), गर्दनको लागि एनाटोमिकल कलर, र कपासको आवरण (यसले जाडोमा थप न्यानोपन दिन्छ र सुत्ने झोला धुन कम आवश्यकता पर्छ) समावेश छन्।
आफ्नो उचाइको आधारमा सुत्ने झोला छनोट गर्न सजिलो छ: आफ्नो उचाइमा २५-३० सेमी थप्नुहोस्। चौडाई आरामको आधारमा छान्नुहोस्, याद गर्नुहोस् कि धेरै चौडा झोलामा चिसो महसुस हुन्छ, जबकि धेरै साँघुरोमा स्थिर हुने कारणले मांसपेशी दुख्न सक्छन्। वयस्क, ठूल्ठूला, डबल, र बच्चा वा किशोरक-किशोरीको सुत्ने झोलाहरू निर्माण गरिन्छ।
सामग्री
बाहिरी कपडाले “सास फेर्नुपर्ने”, सुत्ने झोलाभित्रको आर्द्रता बाहिर निकाल्नु पर्ने, गन्ध र आर्द्रता नसोष्ने, र स्पर्शमा नरम र सुखद हुनु आवश्यक हुन्छ। भरिने सामग्रीले सुत्ने झोलाको नि:संदेह तापीय गुण निर्धारण गर्छ।
सिन्थेटिक (पोलारटेक) सस्तो छ, तर भारी छ (११०० देखि २५०० ग्रामसम्म तौल) र ठूलो छ। यो धेरै न्यानो छ, र यसमा बाहिर सुत्न सकिन्छ। २-३ वर्षमा यसले गुणस्तर गुमाउन सुरु गर्छ।
पंख (हँस, इडर) न्यानो र हल्का सामग्री हो (सुत्ने झोलाको तौल ६००-९०० ग्राम)। समयसँगै पंख झोला भित्रबाट बाहिर निस्किन थाल्छ। यदि झोला भिज्छ भने, यसले न्यानोपन गुमाउँछ, र यात्रा क्रममा यसलाई सुकाउन लगभग असम्भव छ। त्यसैले यसलाई केवल पालभित्र प्रयोग गरिन्छ।
कसरी कम्पास उपयोग गर्ने, भिडियो हेर्न लायक छ। विशेष गरी, यदि तपाई लामो र नीरस निर्देशनहरू मन पराउनुहुन्न भने।
माइनि लङ्गबोर्ड र सर्फ-स्टाइलबीच के भिन्नता छ? जवाफ लङ्गबोर्डका प्रकारहरूको पृष्ठमा।
सिन्थेटिक खोक्रो फिल्ल चिसो प्रतिरोधका लागि एकदमै महत्त्वपूर्ण छ (तौल लगभग ९०० ग्राम), र पंखहरूले भन्दा महँगो हुन्छ। यो सामग्री पेशेवरहरूको लागि छनोट हो। सुत्ने झोलाले चिसो प्रतिरोध गर्छ अनि आगोको नजिक सुकाउन सजिलो छ। पाल नभएको अवस्थामा पनि बाहिर सुत्न सकिन्छ। सुत्ने झोलाका लागि उत्कृष्ट ब्रान्डहरू भनेका होलोफिल, थर्मोलाइट, एयरोफाइबर र थिन्सुलेट हुन्।
थिन्सुलेट – यो कपडाको बनावट एउटै, नरम पंखजस्तै देखिन्छ। केमिकल संरचना भने ७५% पोलिएस्टर र २५% पोलिप्रोपिलिन। यसमा विभिन्न प्रकारका घनत्व अनुसार फरक किसिमहरू हुन्छन्। हाल यसलाई धेरैजसो पुरानो मानिन्छ तर अझै सस्तो झोलाका लागि उत्पादन गरिन्छ। यो प्राय: पंखका गुणस्तरसँग नजिक छ तर भारी।
होलोफिल – पलिएस्टरबाट बनेको सामग्री हो। हरेक फाइबर भित्र खोक्रो च्यानल हुन्छ र यी सबै फाइबरहरू एक प्रकारले स्पाइरल रूपले बेरीएको हुन्छन्। सिलीकोनको आवरणले तातोपन र चिसो प्रतिरोध बढाउँछ।
थर्मोलोफ्ट-६ – यो फाइबर ६ वटा बन्द च्यानलसहित आउँछ। यो होलोफिलसँग मिल्दोजुल्दो छ, ऊष्णता उच्च छ, हल्का छ र कम भरिने छ। यो “चरम” मोडेलहरूका लागि प्रयोग गरिन्छ जहाँ कम वजन र थोरै भोल्युम चाहिन्छ।
माइक्रो-लफ्ट (Micro-loft) पनि सिलिकनले ढाकिएको तन्तुहरू बाट बनेको हुन्छ, तर यसको तन्तुहरूमा खाली ठाउँ हुँदैन। यसका गुणहरू फुलको नजिक छन्, तर भिज्दैन, धेरै हलुका र तापीय संरक्षण प्रदान गर्ने गुणस्तरको हुन्छ।
सामान्यतया बाहिरी सामग्री नाइलनको परिमार्जित प्रकार हुन्छ। यो सबै प्रकारका स्पालिङ बोराहरूको लागि उपयुक्त हुन्छ, तर फुलको बोराका लागि उपयुक्त छैन – फुललाई स्थिर राख्न सक्दैन। फुल स्पालिङ बोराका लागि Pertex वा Ultrex प्रकारका आवरण चाहिन्छ, जसले फुललाई समात्न र त्यसलाई भिजाउने कुरा रोक्न सक्षम हुन्छ। महँगो जाडो स्पालिङ बोराहरू प्राय: अतिरिक्त झिल्ली (मेम्ब्रेन) सहित आउँछन्, जसले हावा पास गराउँछ तर भिजाउने कुरा रोक्छ; यिनीहरूको चिह्न Dry-Loft हो।
ग्रीष्म ऋतुमा सामान्य रातहरू र गैर-जटिल गर्मीयामको पदयात्रा वा धमनि यात्राका लागि सिन्टेपोन, Hollowfiber प्रयोग गर्न सकिन्छ। जटिल खेलकुद यात्रा, खासगरी जाडोमा, स्पालिङ बोराको छनोट गर्दा, फुलबाट बनेको Hollofil, Quallofil, POLARGUARD प्रकारका सामग्री खरिद गर्नु राम्रो हुन्छ। सिन्टेपोन वा Thinsulate बाट बनेका स्पालिङ बोराहरू लिने सिफारिस गरिँदैन।
पर्यटक स्पालिङ बोराहरू जति नै न्यानो भए पनि, यसमा चिसो र भोकै अवस्थामा सुत्न मिल्दैन। पहिले केही खानेकुरा खाएर न्यानो हुनु महत्त्वपूर्ण छ।
हेरचाह सम्बन्धी आवश्यकताहरू
सिन्थेटिक सामग्री भएमा स्पालिङ बोरालाई चिसो पानीमा हातले धुनुपर्छ, इस्त्री गर्न मिल्दैन र खासगरी जैविक सॉल्भेन्ट्स प्रयोग गरेर ड्राइक्लिनिङ गर्न मिल्दैन। स्वचालित मेसिनमा धुने बेला, केवल कोमल मोडमा, बिना स्पिन चक्र प्रयोग गर्नुपर्छ। हरेक धुने क्रियाले यसको तापीय रक्षा गर्ने क्षमता घटाउँछ।
स्पालिङ बोरालाई सँधै खुला अवस्थामा (अधिकतम खुकुलो बेरेर) र सधैँ सुक्खा अवस्थामा भण्डारण गर्नुपर्छ। यसलाई संकुचित (compressed) अवस्थामा, विशेष गरी कम्प्रेसन झोलामा, राख्न मिल्दैन, विशेष गरी उच्च चिस्यान र तापक्रममा।
यदि यसरी ध्यान दिइयो भने, स्पालिङ बोराले आफ्नो प्रारम्भिक स्तरको रूपमा २-३ सिजनसम्म सेवा पुर्याउन सक्छ र पछि केही समयसम्म क्याम्पिङका लागि प्रयोग गर्न सकिन्छ।
