Surf à Peniche
Le surf –
un sport pour les audacieux
– consiste à affronter la force imprévisible des vagues de l’océan avec une planche, des compétences de glisse et une bonne dose de courage.
De superbes vagues à proximité de la côte sont la première condition pour pouvoir surfer.
Un pays relativement chaud est la deuxième condition.
Le Portugal, avec ses 1 800 kilomètres de côte atlantique, son service européen et ses prix abordables, est une destination idéale.
Peniche
Peniche, prononcé localement Pni-che, est situé sur une petite péninsule, quelque peu similaire à la côte britannique , au milieu de la côte ouest, à 94 km de Lisbonne.
À 5 km de Peniche se trouve un hameau appelé Baleal (de “baleia” – baleine), où autrefois on chassait les baleines et où aujourd’hui les débutants apprennent à surfer.
À Peniche, les vents soufflent toute l’année, ce qui en fait un endroit où l’on peut surfer continuellement. Les meilleures vagues arrivent entre l’automne et le printemps. Le reste de l’année est idéal pour les débutants.
Plage à Peniche
Le littoral qui s’étend sur 15 km au nord et au sud de Peniche abrite une vingtaine d’écoles de surf.
La diversité des spots sablonneux, l’absence de requins, des prix attractifs et des infrastructures développées sont autant d’atouts pour cette destination.
Le seul inconvénient notable : en hiver, la température de l’eau varie entre 13 et 15 degrés, et en été, elle ne dépasse pas les +22 degrés.
À quoi ressemble la région
Paysage de Peniche
La région regorge de splendides plages propres : Consolação, Molho Leste, Supertubos, Praia da Baia, Beltico, Baleal.
Les falaises sculptées par la mer, les criques pittoresques, les promontoires spectaculaires, les champs fleuris et les terres agricoles font de la région un endroit d’une beauté remarquable.
Le spectacle de l’océan changeant à chaque instant est fascinant. En hiver, l’endroit est assez isolé, uniquement fréquenté par des surfeurs expérimentés.
En été par contre, les spots pour débutants ressemblent à des terrains courus par des colonies de phoques. Des silhouettes noires, vêtues de combinaisons étanches, s’agitent sur les petites vagues, apprenant les bases complexes du maniement de la planche.
Comment s’y rendre
Trajet jusqu'à Peniche
Depuis Lisbonne, un bus part pour Peniche toutes les 1h30 depuis la station Sete Rios, située à côté d’une station de métro du même nom.
Prix du trajet : 9 euros.
Depuis l’aéroport jusqu’au métro, un bus Aeroshuttle est disponible pour 3,5 euros.
Les surfcamps organisent des transferts depuis Lisbonne. Une voiture pour 8 personnes coûte en moyenne 100 euros, tandis qu’un taxi revient légèrement plus cher.
Où loger
Hôtel à Peniche
Les débutants optent pour des surfhouses réservées dans le cadre des écoles de surf.
Une maison typique comprend deux chambres pour 2 à 4 personnes, avec une cuisine équipée et une salle de bain partagées.
La région dispose également de 2 campings.
Les personnes au budget plus confortable louent des appartements spacieux pour 6 à 8 personnes ou des chambres d’hôtel. La situation est similaire à celle des auberges de jeunesse et hôtels en Irlande .
Les surfeurs chevronnés préfèrent séjourner à proximité de Supertubos, dans des hôtels et auberges près des plages.
À Peniche et dans les environs, les hôtels coûtent à partir de 1700 roubles (~20 euros), tandis que les auberges démarrent à 1100 roubles (~13 euros).
Non loin de là se trouve la charmante petite ville Consolação. Ceux qui ont déjà visité Peniche recommandent de s’y établir.
Particularités des spots de surf
Une des particularités de Peniche est la multitude de spots situés à 1 ou 2 kilomètres les uns des autres, où différents types de vents viennent frapper. Les surfeurs se déplacent constamment à la recherche des conditions de glisse idéales.
- Les spots les plus fréquentés : Lagide, Molho Leste (« sauce orientale »), Supertubos. Ces lieux disposent de zones de décollage relativement réduites, ce qui engendre souvent une compétition entre surfeurs pour trouver la meilleure position.
Supertubos, Peniche
Le célèbre Supertubos, Portugal
- Les vents du nord affectent Lagide, Baleal et les plages voisines.
Les vents d’ouest frappent directement Supertubos, Molho Leste et d’autres plages au sud. Si vous cherchez un endroit relativement abrité, privilégiez les directions de vent venant de l’intérieur des terres.
Le spot mondialement célèbre Supertubos offre les meilleurs swells du Portugal, exception faite de l’Algarve . La profondeur de l’océan diminuant rapidement provoque la formation de vagues : des reef breaks puissants, enroulés en tubes convexes qui se brisent près du rivage sur un fond sableux peu profond. Cet endroit est réservé aux surfeurs de haut niveau ! Depuis 2009, des compétitions de l’étape de la Coupe du Monde de l’Association des Professionnels du Surf (ASP) s’y tiennent en octobre.
La continuité de la longue plage entre Peniche et Baleal est Meío da Baia. Plusieurs spots de surf s’y trouvent.
Au milieu de la baie, les vagues sont plus grandes. Aux extrémités – par exemple, à Cantinho – elles sont douces, peu rapides, et d’une forme idéale, ce qui est pratique pour les débutants et les surfeurs intermédiaires.
Avantage de Cantinho – la constance des vagues avec des pics gauches et droits pendant la saison estivale.
Lagide est connu pour une vague parfaite pour les riders de niveau intermédiaire et avancé – un long reef break gauche où il est facile de manœuvrer, alternant des sessions rapides et lentes.
Almagreira, ou Roches Rouges, est une plage au nord de Lagide. Les spots locaux fonctionnent lorsque les vagues faiblissent dans la région de Baleal.
Almagreira, Peniche
Ici et à Belgas, il y a un excellent beach break – des vagues rythmiques, garantissant une session réussie.
Consolação possède un point break droit, lieu où la vague se brise sur les récifs au fond. Cet endroit est prisé des surfeurs de niveaux intermédiaire et avancé.
Écoles de surf
Écoles de surf à Peniche
De petits centres d’apprentissage avec location d’équipement sont disponibles dans la ville et ses alentours : Helena, Silver Coast, Baia de Peniche Surf Camp&School, Alex Surf School, Peniche Kite&Surfcenter, et bien d’autres.
Le personnel est constitué de personnes de différentes nationalités : Français, Portugais, Russes.
Certaines écoles de surf sont uniquement destinées aux Russes.
Les cours ont lieu généralement le matin et l’après-midi. Les élèves sont équipés de combinaisons et de planches de différentes modifications .
Camp de surf à Peniche
Le forfait basique de 7 jours inclut les cours et l’hébergement sans repas, avec des coûts allant de 325 euros pour les débutants à 590 euros pour les sportifs expérimentés.
Un service de location d’équipement est également proposé : planches, combinaisons, vélos.
La journée de cours sans hébergement coûte environ 50 euros.
Les prix dans certains camps varient selon les saisons.
Saisons de surf
Saisons de surf à Peniche
De mars à octobre, les vagues ne dépassent pas 1,5 mètre, ce qui convient aux débutants et surfeurs intermédiaires.
On trouve facilement des vagues confortables et douces en beach break, se brisant sur un fond sablonneux.
La meilleure période pour apprendre est l’été, de juin à fin septembre.
D’octobre à février, c’est la saison pour les pros, marquée par des vagues de 1,5 à 3 mètres, atteignant parfois jusqu’à 30 mètres de hauteur record.
Premiers pas
Cours de surf à Peniche
On commence par une partie théorique et des échauffements.
Le surf exige un corps fort avec une bonne souplesse, ainsi qu’un bon sens de l’équilibre.
Il faut être en excellente forme physique pour traverser la zone de déferlement à la rame. Ensuite, on apprend à attraper une vague, surmonter les « roulées de tortue » et manœuvrer sur l’eau.
Le plus difficile pour un débutant est de se tenir debout sur la planche. Beaucoup n’y parviennent qu’à la fin de leur première semaine d’entraînement.
Les meilleures plages d’Espagne au sable blanc ->
Sécurité
Le surf comporte certains dangers.
Sécurité en surf
Il est important d’évaluer objectivement son niveau de préparation, de choisir une saison, un spot et des vagues adaptés à ses capacités. Consultez également
les plages en France
.Les débutants sont conseillés de commencer sur des pentes douces avec des vagues lentes. Pendant la haute saison, Supertubos n’est pas recommandé aux novices : cette zone exige une grande rapidité et agilité, sans quoi la chute de la planche peut être brutale à cause de la puissance du « tube ».
Faites attention aux courants et aux spécificités locales. Près de Consolacao, du côté droit, il faut craindre les rochers en période de hautes vagues. Ce lieu est identifiable : des personnes âgées méditent souvent sur les « pierres de guérison ».
À Lagide, le fond est rocheux avec de nombreux oursins de mer.
Ne surfez pas seul. Lors des premières sessions, il est impératif de prendre des cours avec un instructeur .
Il est essentiel de ne pas exagérer, d’éviter la déshydratation et les coups de chaleur, tout en protégeant la peau contre les coups de soleil.
Ne laissez pas votre planche dériver : la moitié des blessures provient de collisions avec son propre équipement.
Activités hors surf
À Peniche, devenue ville en 1609, les fortifications et les étroites murailles du XVIIe siècle offrent des balades aux touristes.
L’église de la Miséricorde du XVIIe siècle propose un plafond peint retraçant des scènes évangéliques ainsi que des carreaux de faïence décoratifs.
Cap Cabo Carvoeiro, Peniche
Au cap Cabo Carvoeiro, l’eau a sculpté dans les rochers des formations remarquables ressemblant à un navire semi-immergé.
À Peniche, on peut s’adonner à la pêche, à la chasse sous-marine, au vélo ou encore au golf.
À l’usine de production de planches de surf , on vous racontera l’histoire de ce sport ainsi que les secrets de fabrication des planches. À l’approche de minuit, les surfeurs se rassemblent pour faire la fête dans de nombreux bars, pubs, clubs et discothèques, adaptés à des visiteurs de tous âges et budgets. Parfois, les danses se prolongent jusqu’à l’aube.
Peniche de nuit
Les excursions nautiques vers les îles Berlengas (Berlengas), situées à 10 km de la côte, sont très prisées.
Berlengas, Peniche
Berlengas
Sur la magnifique île Berlenga, située dans une réserve naturelle, vous trouverez une multitude d’animaux rares, d’oiseaux et de plantes.
Sous les grottes de granit rose, les touristes naviguent en bateau sur des eaux turquoise. Dans cette eau limpide, il est possible de distinguer des poissons d’une beauté incroyable, la flore et des épaves de navires.
À proximité du fort du XVIIe siècle, sur la côte de l’océan, vous trouverez un camping avec des tentes.
Aux alentours de Peniche, ainsi que dans la ville elle-même, on trouve de nombreux bars, cafés et restaurants.
L’ancien port de pêche est réputé pour ses plats délicieux à base de poisson, comme les sardines, le bar, ainsi que les fruits de mer fraîchement pêchés : homards, crabes, huîtres et mollusques.
Un déjeuner coûte entre 10 et 15 euros.
Il y a plusieurs supermarchés, banques et même une boulangerie dans les environs.
Dans les boutiques de surf, on trouve principalement des vêtements. En ce qui concerne le matériel, il est disponible dans quelques grands magasins situés sur la route de la plage. Le personnel parle anglais.
Le surf est un univers de jeunesse et de beauté, de vitesse et d’adrénaline. Il s’agit d’un chemin de connexion avec une force naturelle puissante et imprévisible, rempli de dépassements, de risques et de victoires.
Quelle que soit l’issue, ce parcours transforme une personne, lui permet de comprendre sa véritable grandeur et ses capacités, et ainsi – de commencer à rêver de nouveaux accomplissements !
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Vidéo
Regardez une vidéo des surfeurs à Peniche :
