Chaussures de sport pour l'escalade et autres équipements
Peut-être après avoir regardé une énième fois le film « Cliffhanger » avec Sylvester Stallone, ou sous l’excitation d’une nouvelle conquête professionnelle, vous avez décidé de vous aventurer dans une salle d’escalade.
Et la première question qui se pose est : « Que porter ? »
Admettons que pour une première visite à une salle d’escalade, il suffit de chercher dans sa garde-robe un t-shirt en coton confortable et un short cycliste élastique.
Mais si vous voulez avoir du style et vous sentir à l’aise, misez sur des vêtements spécialement conçus pour les sports extrêmes et, en particulier, pour l’escalade .
Haut
T-shirt pour l'escalade
Les grimpeurs apprécient particulièrement les t-shirts en fibres de bambou avec des inserts élastiques sur les côtés et sous les bras.
Ces t-shirts offrent une totale liberté de mouvement pour vos bras, tout en absorbant bien l’humidité.
Bonne nouvelle : il existe des versions pour hommes et pour femmes.
Les prix commencent à partir de 10 $.
Si vous souhaitez être simplement stylé, optez pour un t-shirt d’escalade de la marque polonaise MILO.
Et pour ceux qui ont plus d’exigences et de moyens, grimper avec un t-shirt de l’entreprise américaine Prana, considérée comme l’une des meilleures marques dans ce domaine, est un choix idéal.
Pourquoi pratiquer l’escalade ->
Bas
Shorts pour l'escalade
Quel est le critère principal pour choisir des pantalons ou shorts pour l’escalade ?
La liberté de mouvement de vos jambes !
Les fabricants modernes de vêtements de sport utilisent des matériaux super élastiques.
Par exemple :
extendoCL (spécialement conçu pour la confection de pantalons d’escalade) ;
cotton/elasthan (dense et doux) ;
cotton stretch (ultra-résistant).
Exercices pour les grimpeurs ->
Cependant, ce n’est pas uniquement le matériau qui importe, mais aussi la coupe du pantalon. Il existe plusieurs détails à prendre en considération :
la présence de fermetures zippées sur les poches ;
une boucle pour attacher un sac de magnésie ;
une découpe spéciale au niveau des genoux ;
une ceinture élastique.
Ces petits détails contribueront à votre confort sur la paroi.
Une fois encore, la marque économique MILO propose des pantalons à partir de 20 $, pour hommes et femmes, répondant à toutes les exigences de l’escalade. Mais des options encore plus performantes sont disponibles.
Optez pour des pantalons, shorts ou pantacourts d’escalade super élastiques des marques suisses Mammut, tchèques AlpinePro et Warmpeace, ou encore américaines Prana. Leur prix : à partir de 40 $.
Chaussures
Chaussons d'escalade pour débutants
Il ne vous manque plus qu’une chose pour être prêt à escalader : choisir vos chaussures.
Pour une première fois, des baskets issues de votre placard peuvent suffire.
Vous pouvez aussi opter pour des chaussons d’escalade en location (certaines salles d’escalade offrent ce service !).
Cependant, soyez préparé à certains inconvénients des chaussures louées : une apparence usée, une odeur peu agréable ; de plus, des chaussons d’occasion peuvent causer des douleurs car ils sont adaptés à des pieds différents.
Notre conseil : achetez vos propres chaussons d’escalade et profitez pleinement de la sensation d’adhérence sur les prises de la paroi !
Comment choisir ses chaussons
Direction un magasin spécialisé pour vous procurer votre première paire de chaussons.
Si vous êtes débutant, l’achat de chaussons d’escalade en ligne n’est pas recommandé. Il est essentiel de les essayer et de bénéficier des conseils d’un vendeur expérimenté.
- Lacets, élastiques ou scratchs ? Le choix vous appartient.
Chaussons d'escalade avec lacets
Les lacets permettent un ajustement précis, tandis que les scratchs simplifient le processus de chaussage et de déchaussage.
Chaussons d'escalade avec élastiques
Fiez-vous à vos sensations. Choisissez ce qui est le plus confortable pour vous.
Chaussons d'escalade avec scratchs
- Souples ou rigides ? Idéalement, avoir les deux… Mais pour une première sortie en salle d’escalade, optez pour des souples.
Il existe deux types de formes de chaussons d’escalade :
- anatomiques ;
Chaussons anatomiques
- agressives.
Chaussures d'escalade agressives de La Sportiva
La première épouse la forme du pied, tandis que la seconde force le pied à adopter une certaine forme. C’est justement la première qui convient aux débutants.
- Vos premières chaussures d’escalade peuvent être abordables et simples.
Celles du fabricant russe Ushba conviendront parfaitement - à partir de 950 roubles.
Vous voulez quelque chose de mieux ? Alors, jetez un œil aux chaussures d’escalade des fabricants tchèques Triop et RockPillars. Les prix d’une paire commencent à partir de 30 $.
Pour les grimpeurs avancés prêts à affronter les parois rocheuses avec d’excellentes chaussures, il est recommandé d’opter pour le fabricant italien La Sportiva et de débourser à partir de 50 $ pour une paire.
La marque La Sportiva utilise une semelle spéciale « Vibram » pour ses chaussures d’escalade.
Avec une pratique régulière, une paire de qualité s’use en un an. Mais il est possible d’acheter une nouvelle semelle et de la faire recoller. Les coûts matériels seront inférieurs à ceux d’une nouvelle paire, mais le problème réside dans la recherche d’un artisan capable d’effectuer ce travail correctement.
Il existe des entreprises spéciales qui se chargent de la réparation des chaussures d’escalade et autres équipements similaires. Les grimpeurs expérimentés sauront vous indiquer les bonnes adresses à proximité.
- Les chaussures d’escalade se déclinent en modèles féminins, masculins et pour enfants.
Chez les enfants, le pied grandit rapidement. Il est donc particulièrement important de veiller au choix de la taille des chaussures d’escalade pour éviter les déformations du pied plus tard.
Les modèles féminins de chaussures d’escalade sont plus étroits et plus légers. À part cela, il n’y a pas de différences notables.
Parfois, des hommes avec des pieds étroits choisissent ces modèles pour eux-mêmes.
Dans tous les cas, il est indispensable d’essayer cette chaussure avant achat et de choisir celle avec laquelle vous vous sentez le plus à l’aise. Les grimpeurs expérimentés affirment qu’ils n’achètent jamais ce type de chaussures sans les essayer.
Casque
Casque d'escalade
Et voilà, la tenue est prête. Vous pouvez partir à l’assaut des parois verticales ! Il reste un petit détail pour être équipé de la tête aux pieds : le casque.
Pour les débutants ou sur un mur d’escalade, cet équipement est surtout utile pour les enfants.
Mais vous vous préparez à conquérir des itinéraires rocheux difficiles, n’est-ce pas ? Alors, cet élément de votre équipement personnel sera bientôt indispensable.
Il existe une grande variété de casques.
Ils sont généralement fabriqués en plastique et en fibre de verre. Leur rôle est de protéger contre les impacts verticaux ; c’est pourquoi il est déconseillé d’utiliser des casques de vélo, qui ont une toute autre finalité. Un casque peut sauver votre vie. Les grimpeurs chevronnés pourraient vous raconter plusieurs histoires sur ce sujet, issues de leur propre expérience.
Il faut choisir des casques spécialement certifiés. Plus la coque extérieure est épaisse, plus le casque est lourd et plus il peut supporter une forte charge.
La société suisse déjà mentionnée, Mammut, fabrique des casques de qualité et fiables de différents types. Leur coût débute à 80 $, mais la vie humaine n’a pas de prix.
L’entreprise italienne Climbing Technology est spécialisée dans la fabrication d’équipements non seulement pour l’escalade et l’alpinisme, mais aussi pour les travaux en hauteur et les opérations de sauvetage. Tous leurs produits sont certifiés, fiables et garantissent la sécurité. Leur politique tarifaire est un peu différente de celle des Suisses : à partir de 50 $. Leurs chaussons d’escalade Climb X sont également très recommandés.
Les casques d’escalade de cette société sont disponibles en différents types et modèles. Il est toujours possible de trouver un modèle parfaitement adapté, garantissant protection et confort sans gêne.
Ce qui compose l’équipement spécial de l’escalade ->
Il ne vous reste plus qu’à emporter une bonne dose de bonne humeur et à vous rendre dans une salle d’escalade pour vivre des sensations inoubliables !
