Perlengkapan untuk Freediving
Mari kita bahas secara detail tentang perlengkapan penting untuk freediving. Kita akan membahas perlengkapan utama seperti masker, snorkel, dan sirip, serta peralatan khusus untuk profesional.
Berbeda dengan scuba diving, perlengkapan wajib untuk freediver jauh lebih sedikit dan secara signifikan lebih murah. Dengan perawatan yang baik, perlengkapan freediving berkualitas akan bertahan seumur hidup.
Mari kita mulai tinjauan ini dengan masker freediving, karena elemen perlengkapan ini adalah yang paling tak tergantikan.
Masker untuk Freediving
Pilihan masker freediving sangat banyak, tersedia untuk berbagai anggaran dan selera. Tantangan dalam memilih masker adalah masker tersebut harus dicoba sebelum dibeli. Tidak ada masker universal yang cocok sempurna dengan semua bentuk wajah.
Cara sederhana untuk memastikan masker cocok untuk Anda adalah dengan menempelkan masker pada wajah dan menarik napas melalui hidung. Masker harus “menempel” pada wajah tanpa bantuan tali dan tidak boleh jatuh ketika kepala Anda bergerak cepat.
Ada beberapa fitur penting lain, selain kenyamanan, yang perlu diperhatikan saat memilih masker freediving:
Volume kecil. Semakin kecil volume udara dalam masker, semakin sedikit udara dari paru-paru yang dibutuhkan untuk menyeimbangkan tekanan dan meniup masker. Ini adalah parameter yang benar-benar penting untuk freediving dalam laut dalam dan spearfishing.
Masker untuk Freediving
Lensa bening. Dalam beberapa masker, seperti yang digunakan untuk spearfishing, lensa bisa berwarna atau memantul. Freediver membutuhkan lensa bening, agar partner Anda dapat dengan jelas melihat mata Anda dan menilai kondisi fisik Anda. Lensa datar yang terbuat dari kaca tempered (dengan tanda “T” Tempered) memberikan pandangan yang berkualitas dan daya tahan tinggi. Lensa plastik memungkinkan berbagai bentuk pada masker, pas dengan wajah, namun kurang tahan lama dan cenderung menghasilkan distorsi pandangan.
Kantong hidung atau tonjolan khusus. Fitur ini memungkinkan Anda untuk menyeimbangkan tekanan dalam masker, mencegah cedera barotrauma pada mata (tekanan pada wajah yang dapat menyebabkan pecahnya kapiler di bola mata). Kantong hidung sering kali memiliki ruang ekstra. Jika Anda merasakan sedikit ketidaknyamanan di area pangkal hidung, coba masker lain.
Skirt silikon atau seal. Seal silikon di sekitar wajah memberikan penutupan yang baik. Silikon bersifat hypoallergenic, tahan lama, dan mudah menyesuaikan dengan bentuk wajah. Seal karet jarang ditemukan pada model modern. Warna dari seal bisa beragam, namun hanya penting untuk spearfishing - para pemburu bawah air membutuhkan masker gelap dengan fitur anti-silau dan kaca khusus.
Katup pembuangan. Katup pada masker membantu mengeluarkan air dari ruang di bawah masker tanpa bantuan tangan. Dalam kondisi ideal, masker dengan katup lebih nyaman, tetapi jika pasir atau alga masuk ke dalam katup, masalah bisa muncul. Anda tetap perlu mempelajari cara meniup masker tanpa katup. Masker freediving dengan katup memiliki volume ruang bawah masker yang lebih besar, yang sebaiknya dihindari oleh freediver.
Masker untuk Freediving dengan Katup
Lensa dioptri. Tersedia masker dengan lensa dioptri dan lensa yang dapat diganti. Anda bisa memasang dan mengganti lensa di masker khusus ini sendiri. Sebagai informasi tambahan, tidak ada kontraindikasi untuk menyelam dengan lensa kontak.
Masker untuk Freediving dengan Lensa Dioptri
Perlindungan telinga. Masker dengan perlindungan telinga dirancang untuk freediver yang memiliki perforasi gendang telinga atau masalah lain pada telinga. Ini bukanlah perlengkapan yang paling nyaman. Masker ini sering dibeli oleh penyelam pemula, tetapi jarang digunakan dalam jangka panjang. Ruang bawah masker pada model ini jauh lebih besar, dan pemasangannya di bawah wetsuit cukup rumit. Agar pelindung telinga ini kedap air, rambut di sekitar area tersebut harus dirapikan. Desain masker dengan pelindung telinga biasanya memiliki elemen tambahan yang sering kali rentan rusak.
Masker Freediving dengan Perlindungan Telinga
Masker Freediving dengan Perlindungan Telinga
Masker dengan teknologi elektronik. Saat ini, Anda bisa membeli masker freediving yang dilengkapi dengan lampu, tampilan LED, atau kamera HD. Saat ini, ergonomi masker berteknologi tinggi semacam ini masih kurang baik, dan harganya tidak sebanding dengan kenyamanan dan keandalannya. Ruang bawah masker pada jenis ini bisa sangat besar hingga sangat tidak efisien.
Snorkel untuk Freediving atau Snorkeling
Tabung pernapasan untuk freediving memungkinkan Anda bernafas tanpa harus mengangkat kepala dari air, sehingga menghemat energi. Snorkel harus memiliki desain yang sesederhana mungkin, tanpa katup pembersihan, pelindung percikan, atau fitur tambahan lainnya. Meski begitu, saat ini cukup sulit menemukan tabung tanpa katup drainase. Kesederhanaan penggunaan dan aerodinamika yang baik adalah kriteria utama dalam memilih tabung untuk berenang. Selain itu, perhatikan hal-hal berikut:
- Mouthpiece silikon yang lembut. Anda tidak boleh merasakan keberadaannya di mulut.
- Bentuk tabung yang sederhana dan sedikit melengkung.
- Kemudahan pemasangan tabung pada masker Anda.
- Sudut kecil pada pergeseran mouthpiece terhadap tabung.
- Lengkungan berulir pada tabung harus halus di dalam. Bagian berulir di dalam menciptakan hambatan udara dan menyulitkan pembersihan air dari tabung.
- Panjang tabung. Semakin pendek tabung, semakin sedikit udara yang sudah digunakan terkumpul di dalamnya, dan semakin mudah pembersihannya dari air. Idealnya, snorkel berada sedikit di atas ubun-ubun kepala.
Tabung untuk freediving
Sebagian besar tabung pernapasan modern dirancang dengan mempertimbangkan kesalahan masa lalu, memiliki variasi kecil dalam panjang dan diameter, serta nyaman digunakan.
Sirip untuk Freediving
Sirip untuk freediving adalah topik yang luas, yang mencakup diskusi tentang bahan, kekakuan sirip, bentuk, dan jenisnya. Ada dua jenis sirip utama - sirip terpisah (bifins) dan sirip tunggal (monofin). Sirip bifins atau sirip terpisah cocok untuk freediving rekreasi, menyelam dengan pasangan, di kolam renang, dan untuk pemula. Monofin lebih cocok untuk menyelam ke kedalaman besar dan jarak jauh, memerlukan teknik berenang khusus dan keterampilan terlatih.
Bifins
Sirip bifins paling populer dalam freediving rekreasi. Dengan bifins, Anda dapat bermanuver dengan mudah, lebih mudah dipelajari, dan memberikan bantuan lebih cepat kepada pasangan menyelam Anda. Hal-hal yang perlu diperhatikan adalah:
Panjang. Sirip yang panjang memiliki aerodinamika yang lebih efektif dengan usaha lebih sedikit dari perenang. Dalam hal ini, keseimbangan antara kekakuan sirip, tugas yang ditetapkan, dan kemampuan fisik Anda sangat penting. Freediver biasanya memilih sirip yang lebih panjang (70-85 cm).
Sirip untuk freediving
Bagian tumit tertutup. Untuk freediving, bifins sebaiknya memiliki bagian tumit tertutup, tanpa tali atau detail tambahan yang dapat tersangkut pada ganggang atau orang lain. Ukuran sirip harus disesuaikan dengan kaus kaki neoprene, yang berguna untuk mencegah lecet dan menjaga hangat di air dingin.
Kemampuan mengganti bilah. Keputusan bijak adalah membeli sepatu sirip yang memungkinkan penggantian bilah. 2-3 set bilah dengan kekakuan berbeda sudah mencukupi.
Bahan. Untuk freediver dan pemburu laut, disarankan menggunakan sepatu sirip berbahan karet dengan bilah berbahan karbon dan fiberglass. Kombinasi bahan-bahan ini memungkinkan penghematan energi tanpa kehilangan kecepatan.
Kekakuan. Ada tiga tingkat kekakuan sirip berdasarkan kebutuhan: lunak (light) untuk kedalaman dangkal, kolam renang, pemula untuk latihan, atau freediving rekreasi; medium untuk berburu dan freediving umum; keras (hard) untuk penyelam berpengalaman dengan teknik tendangan yang terlatih, efektif untuk jarak jauh dan kedalaman. Kekakuan biasanya ditandai dengan warna sesuai urutan dari rendah ke tinggi - hijau, biru, abu-abu, hitam.
Ukuran sirip. Pemilihan ukuran tergantung pada ketebalan kaus kaki neoprene, yang idealnya dikenakan di bawah sirip. Untuk pemburu laut, kaus kaki yang lebih tebal (hingga 10 mm) digunakan, sementara freediver di perairan hangat cukup dengan 1 mm, atau bahkan tanpa kaus kaki.
Saat mencoba sirip, ada baiknya menggunakan pasangan yang paling cocok selama sekitar 20 menit - jika kaki tidak terasa kram, Anda bisa membelinya.
Monofin
Desain monofin terinspirasi oleh alam. Freediver yang telah menguasai monofin jarang kembali menggunakan sirip terpisah. Monofin jauh lebih cepat dan efisien di kedalaman, terutama saat menahan nafas, dan memungkinkan penggunaan seluruh tubuh untuk bergerak cepat di dalam air. Namun, bermanuver dengan monofin lebih sulit. Beberapa fitur khususnya adalah:
Sepatu sirip. Monofin tersedia dengan tumit tertutup atau terbuka, dengan sepatu sirip yang sangat pas di kaki atau lebih nyaman seperti bifins. Sepatu sirip untuk monofin berkecepatan tinggi biasanya dicetak dengan sudut kecil ke bilah (10-15 derajat).
Monofin hyper dari karbon
Kekakuan. Kekakuan bilah dan sudut sepatu sirip terhadap bilah sangat memengaruhi tugas yang dihadapi. Pemilihan kekakuan bergantung pada kondisi fisik dan tujuan Anda. Kekakuan sedang memungkinkan Anda bergerak cukup energik di dalam air, sekaligus memberikan respons yang baik untuk tendangan yang tenang dan lembut.
Sayap. Sayap stabilizer mengurangi turbulensi dan memberikan stabilitas. Dibuat dari bahan karet atau poliuretan, bentuk dan penempatannya bervariasi tergantung model.
Sistem Beban untuk Freediving
Pakaian selam memiliki daya apung positif. Untuk mengompensasi hal itu dan memastikan daya apung netral pada kedalaman yang diinginkan, sistem beban khusus dikembangkan, dengan desain yang berbeda untuk freediver, pemburu laut, dan atlet profesional. Berat harus dipilih agar tubuh penyelam tetap stabil dalam posisi horizontal. Beban untuk freediving rekreasi berbentuk sabuk dan cincin leher. Kriteria pemilihannya adalah: Sabuk Kargo Karet Elastis. Sabuk nilon yang populer di kalangan penyelam scuba tidak cocok untuk freediving - sabuk ini mengganggu pernapasan normal dan dapat bergeser di pinggul jika dilonggarkan. Ada situasi di mana ketika menyelam, sabuk nilon bergeser dan melukai tulang rusuk freediver. Sabuk karet tetap berada di tempatnya.
Gesper Sabuk. Ada dua jenis gesper - tipe Marseille dan tekanan. Gesper lidah “Marseille” sedikit bergeser, sehingga lidahnya melenting. Ini dirancang agar bobot bisa dilepas dengan mudah hanya dengan satu gerakan - cukup menarik ujung sabuk yang longgar. Sabuk karet dengan gesper lidah tidak tahan lama, terutama untuk wetsuit yang tebal dengan kebutuhan kompensasi daya apung yang lebih besar - bobot berat dapat merobek karet. Gesper tekanan lebih andal namun tidak dapat dilepas dengan satu gerakan.
Sabuk Kargo untuk Freediving
Bobot Kecil. Berat harus didistribusikan secara merata, menggunakan beban kecil.
Beban untuk Freediving
Kalung Leher dengan Beban. Dibuat secara manual, sebagai tambahan untuk sabuk, berfungsi mengkompensasi daya apung freediver yang tidak merata dan meningkatkan jarak seluncuran bebas di dalam air.
Kalung Beban untuk Freediving
Wetsuit (Pakaian Selam)
Wetsuit memiliki beberapa fungsi utama:
- Menjaga suhu tubuh;
- Melindungi kulit (dari sinar ultraviolet, karang, ubur-ubur);
- Memungkinkan seluncuran lebih efektif di dalam air.
Kehilangan panas dalam air terjadi 25 kali lebih cepat dibandingkan di darat. Hipotermia dapat terjadi dalam 1,5 jam di air bersuhu 30 derajat, dan waktu ini berkurang saat menyelam terus-menerus.
Wetsuit di kolam renang membantu seluncuran di dalam air, meningkatkan hidrodinamika, dan dengan demikian menghemat energi. Untuk pemula, wetsuit untuk selancar atau wetsuit semi-kering untuk diving sudah cukup.
Hal-hal yang perlu diperhatikan saat memilih wetsuit untuk freediving:
Jenis Wetsuit. Dari wetsuit kering, semi-kering, dan basah, freediver memilih wetsuit basah karena memungkinkan gerakan menjadi lebih bebas. Kontak dengan air terbatas pada air yang masuk ke dalam pori-pori material. Isolasi termal dilakukan oleh gelembung udara di pori tertutup material.
Wetsuit untuk Freediving
Material. Wetsuit basah terbuat dari lycra (27-30 derajat) dan neoprene (air hangat, sedang, dan dingin). Lycra elastis dan tahan terhadap kerusakan mekanis tetapi tidak memberikan perlindungan termal. Neoprene memiliki ketebalan yang bervariasi: dua, tiga (24-28°C), lima (18-25°C), tujuh (11-19°C), dan sembilan mm.
Lapisan Dalam dan Pelapis. Wetsuit neoprene untuk freediving bisa memiliki pori terbuka, tertutup, atau dilapisi nilon atau lycra. Neoprene murni lebih aerodinamis, tetapi tidak sekuat neoprene dengan lapisan nilon. Nilon dapat menjadi lapisan tambahan antara material berpori dengan “kulit kedua”. Ada berbagai pilihan lapisan, pelapis, dan material dalam yang dirancang untuk tugas tertentu, sehingga sulit menemukan wetsuit yang serbaguna.
Desain. Wetsuit basah tersedia dalam model terpisah, pendek, dan mono. Model terpisah dengan penutup kepala dan pori terbuka sangat populer di kalangan freediver.
Kustomisasi. Praktik pembuatan wetsuit yang disesuaikan dengan ukuran individu berkembang dengan baik di seluruh dunia. Anda bahkan dapat memesan pakaian dari pengrajin Italia, yang tidak jarang dilakukan oleh freediver kita. Ada pula pengrajin hebat di Rusia. Harga wetsuit custom tidak jauh berbeda dengan model pabrik (sekitar 10% lebih tinggi).
Wetsuit untuk Latihan di Kolam Renang. Wetsuit untuk kolam renang biasanya tidak memiliki penutup kepala (menggunakan topi renang saja), dan terbuat dari neoprene tipis dengan lapisan nilon atau lycra.
Wetsuit untuk Kolam Renang
Kedap Air. Pada pergelangan tangan dan pergelangan kaki sering dijahit lapisan neoprene murni. Segel neoprene di tempat ini secara signifikan mengurangi masuknya air ke dalam wetsuit.
Sarung Tangan dan Kaus Kaki
Sarung tangan dan kaus kaki untuk freediving terutama melindungi anggota tubuh dari hipotermia. Sarung tangan juga melindungi dari goresan, dan kaus kaki mencegah lecet akibat sepatu fins yang berbahan karet.
Kaus Kaki dan Sarung Tangan untuk Freediving
Variasi kombinasi material:
- Nylon-neoprene-nylon;
- Neoprene dengan pori tertutup di luar dan pori terbuka di dalam;
- Nylon di luar dan neoprene dengan pori terbuka di dalam;
- Neoprene murni di luar dan nilon di dalam.
Bagian telapak tangan pada sarung tangan dan bagian sol pada kaus kaki sering kali diperkuat tambahan.
Penjepit Hidung dan Kacamata Fluid Goggles (“Kacamata Cair”)
Kacamata ini dirancang khusus untuk freediver. Lensa dengan desain khusus diisi larutan garam, memungkinkan penglihatan yang lebih baik di dalam air. Bagi freediver, penghematan udara untuk equalizing masker sangat penting – kacamata ini tidak memerlukan stabilisasi. Saat menggunakan kacamata ini sebagai pengganti masker, sangat dianjurkan untuk memakai penjepit hidung, karena penjepit hidung membebaskan tangan selama proses equalizing.
Kacamata Cair
Penjepit Hidung
Komputer untuk Freediving
Komputer tangan untuk freediving membantu dalam latihan dan mengontrol beberapa parameter penting selama penyelaman. Jam selam juga dapat berguna. Hal-hal yang perlu diperhatikan:
Pencatatan interval waktu antara penyelaman. Perangkat mencatat seberapa lama Anda beristirahat di permukaan. Ini adalah poin penting untuk mencegah dekompresi ketika penyelam terlalu sedikit beristirahat.
Komputer untuk Freediving
Kedalaman saat ini. Menunjukkan juga daya apung netral berdasarkan kedalaman yang telah dicapai.
Kedalaman maksimum. Komputer akan memberikan sinyal saat mencapai batas kedalaman yang ditentukan, sehingga Anda tidak perlu terus-menerus memeriksa kedalaman setiap detik.
Suhu air. Suhu dicatat seiring penyelaman pada interval tertentu. Memori komputer dirancang untuk menyimpan sejumlah besar data, sehingga Anda bahkan dapat membandingkan data tahunan.
Pencatatan waktu saat ini dan durasi penyelaman.
Timer hitung mundur dan stopwatch.
Ingatlah bahwa komputer tidak menggantikan pasangan penyelam; menyelam sendirian sangat tidak diperbolehkan!
