Toerusting vir vryduik
Kom ons bespreek die belangrike besonderhede van toerusting vir vryduik in detail. Ons sal beide die basiese toerusting - masker, snorkel en vinne - sowel as gespesialiseerde toerusting vir professionele persone oorweeg.
In teenstelling met skubaduik, is die noodsaaklike toerusting vir vryduikers aansienlik minder omvangryk en baie goedkoper. Met behoorlike sorg kan goeie vryduiktoerusting jou lewenslank hou.
Kom ons begin die oorsig met vryduikmaskers, aangesien hierdie toerustingstuk onontbeerlik is.
Masker vir vryduik
Die keuse van vryduikmaskers is groot, vir elke beursie en smaak. Die uitdaging van ’n masker kies, is dat dit noodsaaklik is om dit aan te pas voordat jy dit koop. Daar is geen universele maskers wat perfek pas by enige gesigsvorm nie.
’n Eenvoudige manier om te bepaal of ’n masker jou pas, is om deur jou neus asem te haal terwyl jy dit op jou gesig druk. Die masker moet aan jou gesig “sugblaas” sonder dat die band gebruik word vir ondersteuning en moet nie afval as jy jou kop skielik beweeg nie.
Daar is sekere kenmerke, behalwe gerief, wat aandag verdien wanneer ’n masker vir vryduik gekies word:
Klein volume. Hoe kleiner die lugvolume in die masker, hoe minder lug uit jou longe is nodig om die druk gelyk te maak en die masker te blaas. Dit is ’n werklik belangrike parameter vir diepsee-vryduik en onderwaterjag.
Masker vir vryduik
Deursigtige lense. In sekere maskers, soos dié vir onderwaterjag, kan lense getint of weerspieëlend wees. ’n Vryduiker het deursigtige lense nodig sodat ’n maat jou oë duidelik kan sien en jou fisiese toestand kan beoordeel. Plat lense gemaak van gehard glas (gemerk “T” vir “Tempered”) bied goeie sig en duursaamheid. Plastiese lense gee meer vryheid vir die vorm van die masker, maar hulle is minder duursaam en kan sig vervorm.
Neuskompartement of gevormde uitstulping. Dit maak dit moontlik om die druk binne die masker gelyk te maak, wat oogbarotrauma (gesigdruk waarin kapillêres in oogbolle bars) voorkom. Neuskompartemente is meestal in oorvloed grootte. As jy ’n bietjie ongemak by die brug van jou neus voel, probeer ’n ander masker.
Silikoonskede of seëlgordel. ’n Goeie verseëling rondom die gesig word verskaf deur ’n silikoonse seëlgordel. Silikoon is hipoallergeen, duursaam en pas goed by die gesigsvorm aan. Rubber seëlgordels word byna nooit meer in moderne modelle gevind nie. Die kleur van die seëlgordel kan enige iets wees, maar is slegs van belang vir onderwaterjagters wat donker maskers met antireflektiewe rante en glas benodig.
Klep vir blaas. ’n Klep in ’n masker help om vog uit die masker se binnegebied te verwyder sonder om hande te gebruik. Onder ideale omstandighede is ’n masker met ’n klep gemakliker, maar as ’n sandkorrel of alge daarin beland, kan probleme ontstaan. In elk geval moet jy leer om ’n masker sonder ’n klep skoon te maak. ’n Masker vir vryduik met ’n klep het ’n groter masker binnevolume, wat vryduikers behoort te vermy.
Masker vir vryduik met 'n klep
Dioptriese lense. Daar is maskers beskikbaar met dioptriese lense en vervangbare lense. Jy kan self lense in spesiale maskers installeer en vervang. Terloops, daar is geen kontraindikasies vir duik met kontaklense nie.
Masker vir vryduik met dioptries
Beskerming vir ore. Maskers met “ore” word bedoel vir vryduikers met trommelvliesperforasies en ander oorprobleme. Dit is nie die mees gemaklike toerusting nie, word dikwels deur begin-duikers aangekoop, maar word selde gereeld gebruik. Die masker se binnevolume in sulke modelle is aansienlik vergroot, en dit is nie baie gemaklik om hulle onder ’n duikpak aan te trek nie. Om te verseker dat die “ore” nie water deurlaat nie, moet hare geskeer word. Die masker se “oorbeskerming”-ontwerp is geneig tot bykomende elemente, wat geneig is om makliker te breek.
Masker vir vryduik met oorbeskerming
Masker vir vryduik met oorbeskerming
Maskers met elektroniese kenmerke. Deesdae kan jy ’n masker koop vir vryduik met ’n flitslig, LED-skerm, of HD-kamera. Tot dusver is die ergonomie van sulke hoë-tegnologie maskers gebrekkig, en die prys stem beslis nie ooreen met gemak en betroubaarheid nie. Die masker se binnevolume kan amper “half-China” akkommodeer.
Snorkel vir vryduik, of snorkelling
’n Asemhalingstube vir vryduik bied die moontlikheid om asem te haal sonder om jou kop uit die water te lig, wat sodoende energie bespaar. Die snorkel moet so eenvoudig as moontlik ontwerp wees, sonder blaasventiele, spatbeskermers en ander gevorderde kenmerke. Alhoewel dit nou moeilik is om ’n tube sonder dreineerventiele te vind. Eenvoudige gebruik en korrekte hidrodinamika is die belangrikste kriteria vir die keuse van ’n tube vir swem. Daar moet ook aandag gegee word aan:
- ’n Sagte silikoon-mondstuk. Jy moet dit nie in jou mond opmerk nie.
- ’n Eenvoudige, effens geboë vorm van die tube.
- Gerieflike bevestiging van die tube aan jou maskerontwerp.
- ’n Klein hoek van die mondstuk relatief tot die tube.
- Gekreukelde buigings van die tube moet glad aan die binnekant wees. Binne-groefvorming veroorsaak lugweerstand en bemoeilik die skoonmaak van die tube van water.
- Die lengte van die tube. Hoe korter die tube, hoe minder uitasemlug versamel daarin en hoe makliker is dit om dit van water te reinig. Dit is ideaal as die tube net bokant die kroon uitsteek.
Asemhalingstube vir vryduik
Die meeste moderne asemhalingstubes word ontwerp met vorige foute in gedagte, verskil min in lengte en deursnee, en is redelik gerieflik.
Vinne vir vryduik
Vinne vir vryduikers is ’n uitgebreide onderwerp wat debatte oor materiale, styfheid van vinne, hul vorm en tipes insluit. Twee belangrikste tipes vinne is bi-vinne en monovin. Bi-vinne of aparte vinne is geskik vir amateurvryduik, duik in pare, swemplekke en opleiding. Die monovin is beter geskik vir diepduik en lang afstande, maar vereis spesifieke swemtegniek en vaardigheid.
Bi-vinne
Bi-vinne is die mees gewilde keuse in ontspanningsvryduik. Hulle bied maklike manoeuvreerbaarheid, is eenvoudiger om te bemeester en maak dit vinniger om ’n duikmaat te help. Aandag behoort aan die volgende gegee te word:
Lengte. Lang vinne bied meer doeltreffende hidrodinamika met minder inspanning van die swemmer. Balans tussen die vinne se styfheid, die doelwit en jou fisiese vermoëns is hier belangrik. Vryduikers kies langer vinne (70-85 cm).
Vinne vir vryduik
Geslote hak. Bi-vinne vir vryduik moet ’n geslote hak hê, sonder enige bandjies of bykomende dele wat vasgevang kan word in seewier of ander items. Die grootte van die vinne moet met neopreen-sokkies in gedagte gekies word, wat gedra behoort te word om skuur te voorkom en ook in kouer waters.
Vervangbare lemme. Om vinne met vervangbare lemme te koop, is ’n sinvolle opsie. Twee tot drie stelle met verskillende styfhede is voldoende.
Materiaal. Rubber-hake met koolstof- en fiberglas-lemme word aanbeveel vir vryduikers en jagters. Hierdie materiaal kombinasie verminder energiegebruik sonder om spoed te verloor.
Styfheid. Daar is drie vlakke van vin-styfheid wat by verskillende behoeftes pas: sagte (lig) vinne - geskik vir vlak duik, swemplekke, beginnersopleiding en ontspanningsvryduik; medium - vir jag en vryduik; harde - vir ervare duikers met ’n bemeesterd slagtegniek, effektief vir afstande en diepte. Styfheid word tipies in kleure aangedui, in volgorde van intensiteit: groen, blou, grys, swart.
Vin-grootte. Die keuse van grootte hang af van die dikte van neopreen-sokkies, wat aanbeveel word onder vinne. Vir jagters is dik sokkies tot 10 mm gepas, terwyl vryduikers in warm waters met 1 mm kan klaarkom of selfs sonder sokkies kan duik.
As jy vinne toets, is dit sinvol om vir ongeveer 20 minute in die mees geskikte paar te bly — indien jou voet gemaklik bly, kan hulle gekoop word.
Monovin
Die ontwerp van die monovin is van die natuur geïnspireer. Vryduikers wat die monovin bemeester het, keer selde terug na die “aparte” opsie. Die monovin is vinniger en meer doeltreffend op diepte, veral met asemophou-duik, en laat jou toe om jou hele liggaam te gebruik vir vinnige waterbeweging. Daar is egter beperkte manoeuvreerbaarheid met ’n monovin. Spesifieke kenmerke sluit in:
Hake. Monovine kan geslote of oop hakke hê, met baie noupassende of meer gemaklike hake soos dié van bi-vinne. Hake vir vinnige monovine word in ’n klein hoek (10-15 grade) na die lem gegiet.
Monovin van koolstof
Styfheid. Die styfheid van die lem en die hoek van die hak teenoor die lem beïnvloed die prestasie aansienlik. Styfheidkeuse hang af van fisiese fiksheid en doelwitte. Medium styfheid maak energieke swembewegings moontlik en reageer goed op kalm, gladde slae.
Vlerke. Vlerk-turbulensie-reduksie stabiliseer beweging. Hulle is gemaak van rubber of poliuretaan, en hul vorm en plasing verskil in verskillende modelle.
Gewigstelsel vir vryduik
’n Wetsuit bied positiewe dryfkrag. Om dit te kompenseer en neutrale dryfkrag op die gewenste diepte te verseker, is daar ’n spesiale gewigstelsel ontwikkel, wat verskil in ontwerp vir vryduikers, jagters en professionele sportlui. Die gewig word gekies sodat die duiker se liggaam stabiel in ’n horisontale posisie bly. Gewigte vir ontspanningsvryduik sluit ’n gordel en ’n nekring in. Keuringkriteria: Elastiese rubber swaar band. Gewilde kapron bande onder scuba-duikers is nie geskik vir freediving nie - dit hinder ’n normale inspirasie en beweeg oor die heupe as dit afgelos word. Daar is situasies waar ’n nylband tydens duik kan afskuif en die ribbes van die freediver kan beseer. ’n Rubberband bly op sy plek.
Gordelgesp. Daar is twee soorte gespes - die “Marseille” en die drukspan. Die tonggesp “Marseille” is effens verskuif, sodat die tong kan veer. Dit word gedoen vir ’n maklike vrystelling van gewig met ’n enkele beweging - jy moet aan die vrye einde van die band trek. Die rubberband met ’n tong het nie ’n lang lewe nie, veral vir dik pakke wat groter drijfverhouding benodig - die swaar gewig breek die rubber. Drukgespe is betroubaarder, maar dit is nie moontlik om dit met een beweging af te haal nie.
Grootband vir freediving
Klein gewigte. Die gewig moet eweredig versprei wees, met klein gewigte.
Gewigte vir freediving
Halsring. Dit word met die hand gemaak en kompenseer, saam met die band, vir die ongelyke drijfverhouding van die freediver, wat die afstand van vrye gliding in die water verhoog.
Swaargrootte halsband vir freediving
Hidrakkostuum
’n Hidrakkostuum het verskeie take:
- Ondersteuning van liggaamstemperatuur;
- Beskerming van die vel (UV-straling, korale, kwalle);
- Meer effektiewe gliding in die water.
Die verhitting van liggaamstemperatuur in ’n waterige omgewing gebeur 25 keer vinniger as in die lug. Hypotermie kan al na 1.5 uur in dertiggrade-watter gebeur, en met konstante duike kan hierdie tydperk verkort word.
’n Hidrakkostuum in die zwembad help om gliding in die water te vergemaklik, verbeter hidrodinamika en bespaar sodoende energie. ’n Surfpak en half-droë pak is geskik vir beginners.
Faktore om op te let wanneer jy ’n hidrakkostuum vir freediving kies:
Soort pak. Van die droë, half-droë en nat hidrakkostuums kies freedivers nat, aangesien dit die maximaal vrye beweging bied. Kontak met water word beperk tot die water wat in die porie van die materiaal indring. Termiese isolasie word beskerm deur die lugborrels in die geslote porie van die materiaal.
Hidrakkostuum vir freediving
Materiale. Nat hidrakkostuums is gemaak van lycra (27-30 grade) en neopreen (warm, gematigde, koel water). Lycra is elasties en bestand teen meganiese skade, maar bied nie termiese beskerming nie. Neopreen is verskillend in dikte - twee, drie (24-28°С), vyf (18-25°С), sewe (11-19°С) en nege mm.
Voering, spuitbedekking. ’n Hidrakkostuum vir freediving gemaak van neopreen kan met oop porieë, geslote porieë, of met ’n nylon of lycra bedekking wees. Skoon neopreen is ’n bietjie meer aerodinamies, maar nie so duur nie as met ’n nylon bedekking. Nylon kan ’n ekstra laag tussen die porieuse materiaal en “tweede vel” wees. Daar is baie variasies van lae, spuite en voerings, almal ontwerp vir ’n spesifieke taak, en dit is nie maklik om ’n universele hidrakkostuum te vind nie.
Konstrukie. Nat hidrakkostuums is beskikbaar in geskeurde, verkorte en mono. Geskeurde modelle met ’n kap en oop porie is die gewildste onder freedivers.
Op maat gemaak. Die praktyk om ’n hidrakkostuum volgens individuë se spesifikasies te maak is wêreldwyd baie goed ontwikkel. Jy kan selfs ’n pak by Italiaanse meesters bestel, dit is nie ongewoon vir ons freedivers nie. Daar is uitstekende meesters in Rusland. Die prys vir ’n spesiaal gemaak pak verskil nie veel van die masjinerie model (ongeveer 10% verskil).
Pak vir oefening in die swembad. Meestal het hidrakkostuums vir die swembad geen kap nie (jy dra ’n swemmershoed), die samestelling is: dun neopreen met ’n nylon voering, lycra.
Hidrakkostuum vir die swembad
Afsluiting. Op die polse en ankles is daar dikwels inligtingsonderdele van suiwer neopreen. Neopreen afsluiters op hierdie plekke verminder aansienlik die instroom van water onder die pak.
Handskoene en sokkies
Handskoene en sokkies vir freediving beskerm hoofsaaklik die ledemate teen hypotermie. Handskoene dien ook as beskerming teen snye, sokkies verhoed wrywing van rubberenge wat bepaal word deur die vinne.
Sokkies en handskoene vir freediving
Variasies van materiaalvlak:
- Nylon-neopreen-nylon;
- Neopreen met geslote porie buite - oop binne;
- Nylon buite - neopreen met oop porie binne;
- Kaal neopreen buite - nylon binne.
Die palms van die handskoene en die sole van die sokkies is dikwels ekstra versterk.
Neusknijper en Fluid goggles (“vloeibare” bril)
Die bril is spesiaal ontwerp vir freedivers. Die lense van spesiale konstrukie is gevul met soutoplossing en bied die geleentheid om beter onder die water te sien. Groot belang vir die freediver is die besparing van die lug wat nodig is om die masker te blaas - met sulke bril is stabilisering nie nodig nie. Wanneer jy bril in plaas van ’n masker gebruik, is dit raadsaam om ’n neusknijper te gebruik, aangesien dit die hand tydens die blaasvatsel vrymaak.
Vloeibare bril
Neusknijper
Komputer vir freediving
’n Polshorloge vir freediving help met oefeninge en hou toesig oor verskeie belangrike parameters tydens duik. Duikershorlosies kan ook nuttig wees. Kenmerke om op te let:
Registrasie van die tydsinterval tussen duike. Die toestel hou vas hoe lank jy op die oppervlak gebly het. Dit is ’n belangrike aspek om dekompressie te voorkom wanneer die duiker te min rus neem.
Komputer vir freediving
Huidige diepte. Dit toon ook neutrale drif in verhouding tot die bereikbare diepte.
Maximale diepte. Die computer sal ’n sein gee wanneer die toegewyde dieptelim bereik is, sodat jy nie elke sekonde hoef te onderbreek om die diepte te kontroleer nie.
Watertemperatuur. Die temperatuur word geregistreer namate jy op die gestelde intervalls duik. Die geheue van die computers is bereken op ’n groot hoeveelheid data, sodat jy selfs jaarlikse metings kan vergelyk.
Registrasie van die huidige tyd, tyd van duik.
Aftelling timer, stopwatch.
Onthou dat die computer nie ’n maat vervang nie; dit is onaanvaarbaar om alleen te duik!
