初めてスカイダイビングに挑戦しようと計画している時、何を期待すればいいのか分からないかもしれません。スカイダイビングについての標準的な質問はあちこちで詳細に解説されていますが、気づきにくいポイントも少なくありません。この記事では、初心者が初めてのスカイダイビングの前に知っておくべきことをすべて紹介します。
スカイダイビング中にどのような体感を覚悟すべきか？
ここでは、アドレナリンや喜び、興奮などではなく、具体的な身体感覚についてお話します。これらはインストラクターに尋ねづらいことかもしれませんが、大切なポイントです。
1. 自由落下中にちゃんと呼吸できますか？
もちろんです。空気圧は息を吸うことを妨げませんが、初心者の多くは緊張やアドレナリンの影響で息を止めてしまいます。飛行機から飛び降りた後、最初の数秒で呼吸が整います。たまに神経性の痙攣で呼吸ができなくなることがありますが、その場合は大声で叫ぶように指導されます。声を出すことで肺が反射的に空気を吸い込み、すぐに通常の呼吸に戻ります。
2. パラシュートが開く時、痛みを感じますか？
映画ではパラシュートが開く際にダイバーが強く引っ張られている描写をよく見かけますが、実際には痛みはありません。装備は体型にぴったり合わせて調整されているため、ズボンのベルトを軽く引っ張られるような感覚と考えてください。
3. 自由落下中はどれくらい「うるさい」ですか？
自由落下中に聞こえるのは、風の音と耳元で聞こえる自分や他人の叫び声だけです。パラシュートが開いてからは、インストラクターと普通に会話ができる状態になります。
4. 高所恐怖症でも大丈夫ですか？
高度4000メートルでは、高所恐怖症はほとんど影響しません。理由は、地上の物体があまりにも遠いため、高さを実感できないからです。開けた景色は「落下地点」ではなく一種のアートのように見えます。高所恐怖症の人が階段に立って地上の高さを視覚的に把握して恐怖を感じるのとはまったく異なります。飛行機が空中にいる状態では、高所恐怖症はほとんどの人に影響を与えません。
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もう一つの例として、道路脇に立って車がものすごい速度で通り過ぎるシーンを思い起こしてください。その場では衝突の恐怖を感じますが、高い山の上から同じ道路を見下ろせば、小さな車がゆっくりと動いているように見え、衝突への恐怖は感じなくなります。これはいわば高所恐怖症に対する「相対性理論」です。したがって、高所に対する恐怖ではなく、また別の恐怖が影響することはあり得ます。
5. スカイダイビングは本当に「落下する感じ」がしますか？
実際には違います。「落下感」を感じるのは、体が終端速度に達するまでの数秒間だけです。似た感覚を体験したい場合、車の窓から手を出して風圧を感じてみると良いでしょう。
6. 乗り物酔いやジェットコースターで気分が悪くなる場合は？
スカイダイビングでは、静止状態から動きが加速することがないため、内臓が浮くような感覚はありません。体はすぐに終端速度に達し、それを維持します。インストラクターとのタンデムダイブでは、スリルを増すために急旋回やスパイラルを行うことがありますが、不安がある場合は事前にインストラクターに伝えれば、できるだけ穏やかな降下をしてくれます。
ちなみに、ドロップゾーンに向かう前にはしっかり食事を摂り、軽食を持参することをお勧めします。空腹状態でジャンプするのはおすすめできません。血糖値が低下し、めまいやストレスホルモンの影響が増す可能性があります。ほとんどのクラブにはカフェテリアがあり、水や軽食を入手できますが、「自分でも備える」ことが重要です。
7. ジャンプはどのくらいの時間続きますか？
飛行機の種類、高度、体の表面積など、いくつかの要素に依存します。
ある航空クラブのマニュアルによると：
- 飛行機内で約10〜15分（単発エンジンの飛行機では高度を上げるのに最大30分かかる場合も）。
- 単独ジャンプでは2700メートルから分離（自由落下が30秒）、タンデムでは4000メートル（自由落下が60秒）。
- パラシュートでの降下は最大7分。
アドバイス： 最初のジャンプを行う場所を選ぶ際には、飛行機内での時間とジャンプの高度について確認しましょう。同じ費用で30分のフライトと3000メートルからのジャンプ、または15分のフライトと4000メートルからのジャンプのどちらかを選ぶようなケースもあります。
8. 誰がパラシュートを折りたたむのですか？
自分でパラシュートをたたみたいと思いますか？おそらく、いいえ…。これは、厳格な手順の遵守と経験を必要とする困難な作業です。かつて、丸いキャノピーしかなかった頃は、折りたたみ方は開傘にあまり影響を与えませんでした。しかし、翼型の進化したパラシュートでは、折りたたみ方が非常に重要です。
パラシュートの収納
パラシュートのコンテナは、プロフェッショナルなパッカー（またはリガー、パッキング専門者）が詰めます。パッカーは100%の開傘責任を負うことはできません。なぜなら、あなたは時速220kmの速度で落下しているからです。しかし、パッカーはパラシュートが正しく展開されるための追加のチャンスを与えます。自分でパッキングする許可を得るには、特別なコースを受講し、認定証を取得する必要があります。
以下の動画で、フィンランドのプロパッカー、アレクサンドラ・マオ・イアンカさんがパラシュートをパッキングする様子をご覧いただけます。プロパッカーがいくつかのパッキング技術を共有しています：
安全性に関する疑問点
100%安全なスカイダイビングは存在しません。この事実を受け入れる必要があります。
タンデムジャンプは初心者にとって最も安全かつ穏やかな選択肢です。（アメリカでの過去10年間の統計では、1000回のジャンプで3件の事故が発生）。他のデータによると、死亡リスクは50万分の1です。リスクは常に存在しますが、質の高い最新の装備、責任あるパッカー、そしてドロップゾーンのスタッフが職務規定を正確に実行することで、リスクはゼロに近づきます。
スカイダイビングクラブによってジャンプ手順が若干異なる場合があります。例えば、“スタティックライン"という方法では、スチールケーブルが航空機に固定され、あなたが関与することなくパラシュートが開きます。この方法はタンデムジャンプでは使用されませんが、高品質の装備にはADD（自動開傘装置）と呼ばれるセンサーが付属しており、緊急事態において自動的にパラシュートを開いてくれます。
スタティックライン
アドバイス: 最も安いドロップゾーンではジャンプを控えた方が良いでしょう。価格が競合店と大きく異なる場合、高度が足りなかったり、装備が古くなっている可能性があります。この業界はコストが非常に高いため、価格に大きな変動の余地はほとんどありません。
パラシュートが開かなかったらどうなる？
予備のパラシュートがあります。二つのパラシュートがどちらも開かなかった事例は、このスポーツの歴史の中で非常に稀です。そのような結果について、仮説の段階で心配する必要はありません。最初のジャンプは、1000回以上のジャンプ経験がある熟練したインストラクターと一緒にタンデムで行います。彼らはすべてのイレギュラーな状況に精通しており、問題を解決できます。
ジャンプの許可要件
年齢制限は、利用するドロップゾーンで確認してください。一部のスカイダイビングクラブでは、親の署名があれば8歳からタンデムジャンプを許可している場合もあれば、16歳以上に厳しく制限している場合もあります。生年月日が記載された身分証明書がない場合、どのドロップゾーンでも入場が拒否されます。最大年齢について明確な規定はありません（アメリカでは、単独ジャンプの場合55歳までの制限があります）。
体重と身長にも制限があります。タンデムジャンプでは体重108kgまで、身長211cmまでが許容範囲です。ただし、使用する装備によってこれらの制限が変わることがあります。詳細な制約については、 シカゴスカイダイビングクラブのブログ を読むことをお勧めします。
健康状態については微妙な問題です。現地では血圧と体重を測定しますが、それ以外は許可を出す担当者の判断に委ねられます。糖尿病、喘息、腎臓疾患、心臓発作の既往歴がある場合は、ジャンプを避けてください。スカイダイビングは大きなストレスを伴い、それほどまでのリスクを冒してまで得るべき特別な体験はありません。
フリーフォールと着地のルール
フリーフォール時の正しい身体の形は「バナナ」です。おへそが地面に最も近い位置にあるようにします。着地の際、インストラクターが正しく着地できるように足を上げる準備をしてください。足ではなく、地平線を見るようにしましょう（初心者にとっては実行が難しい課題です）。
着地時には走るべきか、それとも尻もちをつくか？
単独ジャンプでは、地上約6メートルに到達したらL字型の姿勢をとり、足を上げます。地面に近づいたら足を下ろし、地面に触れた瞬間に軽く後ろに傾きながら走ります。タンデムジャンプでは、インストラクターの指示に従うだけで十分です。
Правильное приземление в тандеме (L-образное положение ног)
インストラクターの指示を忠実に実行してください。彼らは少なくとも1000回ジャンプを経験し、今もなお健在です。完全に信頼しても問題ありません。着地は想像以上に柔らかく滑らかなので、心配する必要はありません。
衣服と靴について
一部のスカイダイビングクラブでは、耐久性のあるポリエステル製のスーツを貸与しており、それを服の上に着用することで汚れたり破れたりするのを防げます。ただし、ほとんどの場合は、来た時の服装でジャンプすることになります。
主な要件として、スカイダイビングの服装は動きやすく、体を締め付けないものである必要があります。しゃがんだり、「バナナ」の形を作ったり、腹部を露出せずに腕を上げたりできることが重要です。それほどダブついておらず、腰でしっかりと固定されているスポーツウェアが適しています。
飛行中に靴が脱げないよう、しっかりと固定された靴を履いてください。フック付きのブーツは避けることをお勧めします。ハイカットのスニーカー、テニスシューズ、ランニングシューズ、マーチンブーツ、柔軟なソール付きのタクティカルシューズが適しています。
身体の露出部分は避けるべきであり、長袖やズボンが推奨されます。ただし、この点については厳しくない場所もあります。一部のインストラクターは袖口や足首をテープや伸縮性のある包帯で固定するよう求める場合がありますので、訪問前に確認してください。もちろん、天候にも注意しなければなりませんが、空では常に地上より寒いことを覚えておいてください。
視力矯正用のメガネは着用可能です。その上から保護ゴーグルを貸与してくれます（少なくともほとんどのクラブでそうです）。事前に確認しておくと良いでしょう。 スカイダイビングクラブでしか包括的な回答を得られない質問もあります。なぜなら、企業独自のルールが存在することがあるからです。したがって、どんな些細なことでも遠慮せずに確認してください。幸運を祈ります！
