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नौसिखियों के लिए कयाकिंग गाइड - पहनने के लिए क्या, क्या करना है और किसका पालन करना है

कैटमरान और कयाक का संचालन, राफ्टिंग के लिए कपड़े कैटमरान और कयाक का संचालन, राफ्टिंग के लिए कपड़े तो आपने पानी पर रोमांचकारी पर्यटन का अनुभव करने का निर्णय लिया है।

निस्संदेह, सबसे अच्छा शिक्षक अभ्यास है। यहां तक ​​कि पार्क के तालाब में दोस्तों के साथ नाव चलाने के लिए भी आपको पैडल का उपयोग करना आना चाहिए। और जब बात आती है पहाड़ी-वन क्षेत्र की किसी सामान्य नदी की, तो आपको इसे गंभीरता से लेना होगा। असली राफ्टिंग में ही आप आवश्यक कौशल हासिल करेंगे। फिर भी, आपकी शिक्षा तेज़ और अधिक प्रभावकारी होगी अगर आप कुछ बुनियादी सिद्धांत पहले से ही जानते हैं; अगर आप समझते हैं कि एक खास तकनीक को क्यों और किसलिए अपनाया जाता है।

सबसे पहले, आपको अपने दिमाग़ में तीन मूल सिद्धांत अंकित करने की ज़रूरत है, जिन्हें हर हालत में अपनाया जाना चाहिए।

इन सिद्धांतों के बिना, आपको “समानों में समान” बनने में दिक्कत होगी।

सिद्धांत #1

नदी पर कयाकिंग, राफ्टिंग के लिए सामान की सूची नदी पर कयाकिंग, राफ्टिंग के लिए सामान की सूची पानी पर कभी भी कप्तान के निर्णय का विरोध न करें, भले ही वह निर्णय आपको हास्यास्पद क्यों न लगे।

सबसे पहले, आप अभी राफ्टिंग के मामले में नौसिखिए हैं। दूसरे, अनुभव बताता है कि टीम के लिए किसी बेतुके निर्णय को लागू करना बेहतर होता है, बजाय इसके कि नाव पर झगड़ा हो जाए।

आमतौर पर कप्तान कयाक के पिछले हिस्से में बैठता है, वह प्रवाह की दिशा में नाव की स्थिति का बेहतर आकलन कर सकता है।

आप, एक नौसिखिए के रूप में, चलते समय केवल कभी-कभी कप्तान को चेतावनी दे सकते हैं

उदाहरण के लिए: “दाईं ओर पत्थर!” (“पत्थर” का मतलब चिकना और पानी से ढका हुआ पत्थर होता है)। या: “बाईं ओर धारदार चट्टान!” (जो नाव के गुब्बारे को फाड़ सकती है)। और इस चेतावनी में थोड़ा गंभीरता ला सकते हैं।

इसके बाद, किनारे पर, जब सब शांत हो जाते हैं और भावनाएँ शांत हो जाती हैं, आप कप्तान से सीधा सवाल पूछ सकते हैं: उसने दाईं ओर जाने के बजाय बाईं ओर जाने का आदेश क्यों दिया?

आमतौर पर एक बड़े रैपिड के सामने पूरी टीम उसका निरीक्षण करती है और संभावित रास्तों की चर्चा करती है। एक नौसिखिए के लिए शांत रहना और सुनना, यह समझने का प्रयास करना सबसे अच्छा है कि कोई खास विकल्प क्यों चुना गया।

लेकिन आप इस बात के लिए तैयार रहें कि पानी में कप्तान अपना निर्णय बदल सकता है – और आपको उसे बिना किसी बहस के लागू करना होगा

सिद्धांत #2

कैटमरान पर राफ्टिंग का फोटो कैटमरान पर राफ्टिंग का फोटो अगर आप किसी कारणवश नाव से गिर जाते हैं और पानी में जा पहुंचते हैं। यह बहुत सुखद स्थिति नहीं है: प्रवाह आपको चारों ओर घुमाता है, और यह समझने में समय लगता है कि ऊपर और नीचे क्या है।

डरें नहीं, हड़बड़ाएं नहीं, और कोई भी तेज़ हरकत न करें, अपने फेफड़ों में हवा का ध्यान रखें। आपके पास जीवन रक्षक जैकेट है, जो आपको ज़रूर सतह पर ले आएगा।

अब दूसरे सिद्धांत का मुख्य हिस्सा:

  • किसी भी स्थिति में आपको अपने पैडल को अपने हाथों से जाने नहीं देना चाहिए।

अगर गलती से प्रवाह ने पैडल को आपसे छीन लिया है, तो सतह पर आते ही आपके लिए पहला काम यह होगा – अपनी आँखों से पैडल की तलाश करना और अगर वह आपकी पहुँच में हो तो उसकी ओर तेजी से जाना।

बेशक, राफ्टिंग में अतिरिक्त पैडल (या कम से कम उनके ब्लेड) लाए जाते हैं।

लेकिन सोचिए, अगर हर बार कैप्साइज़ के दौरान पैडल खो जाते हैं, तो कितने अतिरिक्त पैडल की ज़रूरत होगी?

इसलिए, अपना पैडल नहीं खोने की भरपूर कोशिश करें।

सिद्धांत #3

नदी पर राफ्टिंग का फोटो नदी पर राफ्टिंग का फोटो नाव पलट जाने की स्थिति में, टीम को नाव को जाने नहीं देना चाहिए। अगर प्रवाह ने आपको नाव से अलग कर दिया है, तो उसकी ओर वैसे ही लपकें जैसे शिशु अपनी माँ की ओर लपकता है, और उससे बने रहें।

ऐसा करने से तुरंत दो लाभ होते हैं: पहला, नाव (और विशेष रूप से कैटमरान) उच्चतमतम तैरने की क्षमता रखती है और यह पानी में आपकी मदद करेगी।

और दूसरा, टीम द्वारा नाव खो देना – इससे बड़ी शर्मिंदगी की बात कुछ नहीं!

आगे क्या करेंगे अगर नजदीकी आबादी वाले क्षेत्र तक पहुँचने के लिए मीलों का सफर तय करना हो?

इसलिए, अपने नाव का ध्यान रखना बहुत जरूरी है।

उपकरण पर कुछ सुझाव

नदी पर राफ्टिंग के लिए कपड़े नदी पर राफ्टिंग के लिए कपड़े बेशक, यह व्यक्तिगत पसंद का मामला है, लेकिन कुछ सुझाव हमेशा सहायक होते हैं।

  • हेलमेट तीसरी और उससे ऊपर की श्रेणी की नदियों के लिए अनिवार्य है – सतर्कता में सुरक्षा है।

  • जीवन रक्षक जैकेट – किसी भी श्रेणी के लिए। ये (जीवन रक्षक जैकेट) फोम से बने होते हैं या फुलाए जा सकते हैं। प्रत्येक का अपना लाभ है, लेकिन फुलाए जाने वाला रकसैक में कम जगह लेता है और कैंपिंग के दौरान आराम के लिए तकिया के रूप में काम आता है।

  • अगला महत्वपूर्ण उपकरण है – हाइड्रोसूट , “सूखा” या “गीला”।

अनुभवी साथी की सलाह का पालन करें, लेकिन हमेशा मुख्य चीज़ का ख्याल रखें: शरीर के निचले हिस्से को, खासकर पैरों को, जितना हो सके सूखा और गर्म रखें।

इसलिए, हाइड्रोसूट के नीचे ऊनी मोजे पहनना उचित रहेगा।

  • जूतें, संभवतः– स्नीकर्स या चलने वाले जूतें। मुख्य बात यह है कि ये पैर पर मजबूती से फिट हों और गीले पत्थरों पर फिसलें नहीं।

और, शायद, आखिरी चीज़: अपने चप्पू में एक मज़बूत फोम का टुकड़ा जोड़ें – यह दूसरी तकनीक को लागू करने में सहायता करेगा।

बहाव की तकनीक

पहाड़ी नदी में बहाव पहाड़ी नदी में बहाव तो, सब कुछ पैक हो चुका है, लादा जा चुका है, और बांध दिया गया है। नाव, जैसे एक युवा घोड़ा, बेसब्र होकर चलने का इंतजार कर रही है।

वैसे, किनारे से चलने और किनारे पर रोकने की प्रक्रिया हमेशा सामने की ओर, धारा के विपरीत दिशा में की जाती है। कभी भी, किसी भी परिस्थिति में और तरीका न अपनाएं! अब यह समय है कि चप्पू चलाने की तकनीक के बारे में बात की जाए।

  • इस तकनीक में सबसे महत्वपूर्ण (और जो शुरुआत में बिल्कुल कठिन लगेगा) यह है कि इसे पानी पर चप्पू टिकाने की कला कहा जा सकता है।

हाँ, आप पानी पर चप्पू को टिकाना बिल्कुल कर सकते हैं और करना चाहिए! पूरी ताकत से चप्पू चलाना, जैसे कि आप एक गधे की तरह मेहनत कर रहे हों, वैसा बहुत कम करना पड़ता है।

जब धारा, लहरें, और स्राव के साथ काम करते हैं, चप्पू पानी से शायद ही बाहर निकाला जाता है, अक्सर खेवनहार अपने पूरे शरीर के वजन के साथ चप्पू पर “लटक” जाता है।

किसी भी खेने की शुरुआत वल (लहर) के बीच से न करें, बल्कि चप्पू को वल की चोटी पर टिकाने का प्रयास करें।

इस दृश्य की कल्पना कीजिए: आप तिरछी लहर की ओर तेज़ी से बढ़ रहे हैं। अगर आप स्तंभ की तरह बैठे रहेंगे, तो पलटना लगभग निश्चित है।

आपको आगे की ओर झुकना होगा, चप्पू को वल की चोटी पर टिकाना होगा और अपने शरीर का वजन चप्पू पर डालना होगा।

तब आपका नाव आसानी से वल की चोटी पर चढ़ेगा, और उस नाव के साथ आप भी ऊपर होंगे।

  • एक और तकनीक – जकड़ – का उपयोग कयाक और कैटामरान चलाने वाले दोनों करते हैं।

पहाड़ी नदी के प्रवाह में पूरी चौड़ाई के साथ एकसमान पानी नहीं होता, हमेशा अलग-अलग प्रवाह होता है।

कुछ जगहों पर “स्थिर पानी” भी होता है – यह लगभग स्थिर पानी होता है, कभी-कभी हल्के उलट प्रवाह के साथ। यह तब बनता है जब किनारे पर छोटी, मीटर लंबी खाड़ी होती है। या जब धारा में कोई बड़ा पत्थर खड़ा होता है, और उसके पीछे अक्सर स्थिर जल (“छाया”) बनता है।

किनारे के स्थिर जल में किनारे लगाना आसान होता है (भूलिए नहीं, किनारे लगने के लिए नाव को प्रवाह के विपरीत लगाना होता है), और छाया मददगार साबित होती है ताकि आप धारा में आराम कर सकें, चारों ओर देख सकें। कभी-कभी छाया में प्रवेश करना आवश्यक होता है।

स्थिर पानी में स्थिर पानी में

ऐसे स्थिर जल में जाने के लिए जकड़ तकनीक की आवश्यकता होती है। नाव पत्थर से सीधी सटी होती है, और सामने वाला नाविक पूरी तरह से अपने शरीर को एक तरफ फेंकता है और पत्थर के तुरंत पीछे पानी में चप्पू को पूरी ताकत से घुसा देता है। नाविक लगभग नाव पर नहीं बैठा होता; वह अपने पूरे वजन से चप्पू पर लटकता है।

नाविक का काम है – चप्पू पकड़ना! पकड़ना! जड़त्व नाव को आगे की ओर खींचता है, चप्पू को हाथ से छूट जाने की कोशिश करता है। लेकिन फिर भी – पकड़ते रहें! अगर पीछे वाले सदस्य मदद करते हैं (और वे निश्चित रूप से करेंगे), नाव जैसे एक प्रशिक्षित सिपाही की तरह अपनी धुरी पर घूमेगी और पत्थर के पीछे की छाया में खड़ी होगी। काम पूरा, अब विश्राम किया जा सकता है।

  • अगली तकनीक, खासकर कयाक के लिए अनिवार्य, यह सुनिश्चित करती है कि पानी के प्रवाह के लिए सही दिशा में नाव को मोड़ा जाए।

मान लीजिए, आप तेज़ और मजबूत धारा में जा रहे हैं। लेकिन बाईं ओर एक छोटा स्थिर जल है, कप्तान का आदेश आता है: “किनारे लगाओ!” कयाक दिशा बदलता है, और किनारे की ओर बढ़ता है।

अगर आप वैसे ही बैठे रहेंगे जैसे बैठे हुए थे, ठीक उसी समय जब कयाक का अगला हिस्सा स्थिर पानी में प्रवेश करेगा, आप तुरंत….गिर पड़ेंगे! सोचिए – किस दिशा में? उम्मीद है, आपका उत्तर सही होगा: आप प्रवाह की दिशा में गिरेंगे।

क्योंकि ऐसा ही होता है जैसे किसी बस में अचानक ब्रेक लगने पर होता है: कयाक का शरीर लगभग स्थिर पानी से रुकता है, जबकि गति के प्रभाव से आपका शरीर प्रवाह की दिशा में गिरता है।

कैटामारान में “पेट को मोड़ना” का यह सिद्धांत अभी भी लागू होता है, लेकिन यह न्यूनतम रूप में होता है।

क्या करें? आसान है: जब आप स्थिर जल में प्रवेश कर रहे हैं, खेवनहार तेजी से उस दिशा में झुकेगा (इस मामले में बाईं ओर), चप्पू को पानी पर टिकाएगा और कयाक के “पेट” को प्रवाह के सामने रखेगा। और चिंता न करें, कप्तान भी यही करेगा। इस तरह से आप आसानी से किनारे पर पहुंच सकते हैं।

किनारे पर आराम किया, चाय पी, और सूरज अभी भी ऊँचा है, आगे बढ़ने के लिए तैयार हैं। स्थिर जल से तेज़ प्रवाह पर लौटने के लिए, फिर से इस तकनीक को अपनाएं: “पेट” प्रवाह की ओर करें।

ध्यान दें कि झुकने का सही माप निर्धारित करना अनिवार्य है – न अधिक, न कम। नहीं तो आप पानी में ही गिर सकते हैं।

  • अगली चर्चा मुख्य रूप से कैटामारानों पर केंद्रित है क्योंकि यहाँ ऊँचे कठिनाई वाले चरणों (पैरामीटर) की बात हो रही है जहाँ कयाक का इस्तेमाल नहीं किया जाता।

हम जिस चीज़ की बात कर रहे हैं, वह है “बैरल"। यह क्या है? मान लीजिए कि एक बड़ा तेज़ प्रवाह मीटर, दो, या तीन मीटर ऊँचा स्लीव है।

गिरता हुआ पानी पूरी तरह नीचे उतरता है, और स्लीव के तुरंत बाद एक स्थिर विपरीत लहर बनती है जिसमें ऊँची दीवार होती है। अगर कैटामारान सही तरीके से जाता है, तो वह इस विपरीत लहर को पार कर लेता है।

देखिए, और किन चीज़ों के साथ नदियों को जीतते हैं ->

ज्ञान को बढ़ाने के लिए, नाविक गति बढ़ाते हैं ताकि वह बैरल को बेहतर तरीके से काट सके। इस दौरान, अक्सर पानी नाविक दल पर पूरी तरह से गिरता है, लेकिन यह सामान्य है। कुछ क्षणों बाद, आप बैरल के उस पार होंगे।

बैरल के “एक कदम” पर बैरल के \"एक कदम\" पर ऊफ़, ऐसा होता है कि कैटामारान सही समय पर सही दिशा में नहीं लगा पाता, या देर हो जाती है, और आप बैरल (जलधारा) में किनारे की तरफ (साइड से), या आंशिक रूप से गिर जाते हैं। इस स्थिति में पलटाव निश्चित है। बैरल को पार करना आपके लिए असंभव होगा; कैटामारान पर ऊपर से आती हुई पानी की धार आपके कैटामारान को एक लकड़ी के टुकड़े की तरह पलट देगी, और पूरा दल नाव के साथ बैरल में फंसकर अंतहीन घूमता रहेगा – न आगे, न पीछे, कभी ऊपर, कभी नीचे। बैरल की जलवायु जिसमें पानी और हवा मिश्रित होती है, उसमें सांस लेना भी लगभग असंभव हो जाता है।

शायद यह कैटामारान के लिए सबसे अप्रिय स्थिति है – बैरल में फंस जाना। कोई भी विशेष तकनीक इसकी मदद नहीं कर सकती; केवल एक उपाय है – ऐसी स्थिति में पड़ने से बचें। और इसके लिए अंत तक काम करना होगा। भले ही आपके पास केवल एक सेकंड बची हो, या उससे भी कम – फिर भी! उस सेकंड में भी मेहनत करें! कैटामारान को सही दिशा में खड़ा होना चाहिए!

भले ही इस समय आपकी तकनीक में कमजोरी हो, लेकिन अगर आप अंत तक काम करते हैं, तो दूसरे आपकी तारीफ करेंगे, जैसा कि आज की युवा पीढ़ी कहना पसंद करती है – “सम्मान” (Respect).

बेशक, नदी से पार होने के लिए अन्य तकनीकी और सामरिक विधियां भी हैं। आप ऐसी विधियों का उल्लेख कर सकते हैं, जैसे नकारात्मक गति, नदी के प्रवाह को बिना ऊंचाई खोए क्रॉसिंग (ट्रैवर्सिंग) करने की तकनीक, या दबाव बिंदुओं (प्रेशर ज़ोन) को पार करने के तरीके। आप सक्रिय और निष्क्रिय पानी बचाव तकनीकों पर चर्चा कर सकते हैं। या पलटने के बाद कैटामारान को वापिस समतल स्थिति में लाने के तरीके। लेकिन यह सब समय के साथ आएगा, अगर आप पहले प्रयास में डरेंगे नहीं और आपके दिल में यह भावना उत्पन्न होगी: मैंने इसे किया, और अब इसे बेहतर व ज्यादा करना चाहता हूं!

वीडियो

गोरखनदी पर कैटामारान के साथ रोमांचक यात्रा का वीडियो देखें:

वॉडोलेट वॉडोलेट पानी पर न केवल तैर सकते हैं: वॉडोलेट क्या है - चित्र के नीचे पढ़ें।
…और हवा में सिर्फ उड़ना ही नहीं है! स्काईडाइविंग के सारे अनुभव इस लिंक पर
फिंगरबोर्ड्स के बारे में जानकारी

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