Upoznavanje s penjanjem najbolje je započeti u prijateljskom okruženju, smanjujući stres i adrenalin na minimum (za početak). Idealno bi bilo krenuti sa satovima u dvorani za penjanje. Kad prođete prve korake, možete preći na objekte prirodnog podrijetla.
Stilovi i vrste penjanja
Penjanjem se možete baviti na desetke različitih načina, prilagođenih svakom ukusu, razini fizičke spremnosti, dozi adrenalina i dobi. Ovaj pregled bi trebao pomoći početnicima da odaberu svoj put za uspon.
Bouldering
Bouldering se izvodi bez osiguravanja (uz korištenje crash padova) na malim stijenama ili njihovim kopijama unutar dvorane za penjanje. Najomiljenije stijene za ovu vrstu penjanja su granit s dugim dubokim pukotinama, prhki reljefni pješčenjak, vapnenac i vulkanske formacije.
Idealan kamen za bouldering
Penjač koristi samo penjačice, magnezij za ruke i bouldering podloge za slučaj pada. Staza ne prelazi duljinu od 6 metara, što je relativno sigurno za život i dobro za trening. U boulderingu se naglasak stavlja na razvijanje snage prstiju i izdržljivosti.
Ova disciplina iznimno je popularna u cijelom svijetu, a od 1990-ih održavaju se natjecanja u boulderingu uz razvijene sustave ocjenjivanja za ovu aktivnost. Osim toga, penjanje je predstavljeno na Olimpijskim igrama 2020. godine u tri kategorije. Ovaj sport dugo se borio za svoje mjesto na Olimpijadi.
Svjetski poznati ekstremni penjači poput Johna Gilla, Jasona Kella i Alexa Honnolda pretvorili su bouldering u tzv. “free solo”, o čemu će biti riječi kasnije - penjali su se bez osiguranja i opreme na okomite stijene više od 16 metara i složenosti V16.
Umjetne stijene u dvorani za penjanje
Umjetne stijene od betona i plastike vrlo su prikladne za obuku jer svaki hvatište ima oznaku boje ovisno o razini težine.
Buildering (Urban climbing, Edificeering)
Uzbudljivi i opasni industrijski ekstrem. Penjač osvaja zidove zgrada, mostove i druge građevine (uključujući napuštene i oštećene). Penjanje se može izvoditi s osiguranjem ili bez njega, a često je zakonski kažnjivo. Noćni buildering osobito je popularan zbog zakonskih prepreka.
Buildering penjač Timothy Shief
Dokumentirana povijest builderinga počinje 1895. godine s Geoffreyjem Winthropom Youngom, studentom Cambridgea, koji je objavio vodič za buildering na Trinity Collegeu (u njegovom opusu je čak 9 takvih priručnika).
Geoffrey Winthrop Young i društvo
Prije njega studenti su već prakticirali penjanje po krovovima sveučilišta i fakulteta, no upravo je Young tu vrstu ’nevaljalštine’ učinio “službenom”. U 1920-ima buildering je bio posebno popularan u New Yorku, gradu nebodera.
Tijekom više od 100 godina urbanog penjanja objavljeni su brojni priručnici i knjige o builderingu, koje opisuju uspon po zidovima i krovovima svjetski poznatih građevina. Ključna imena u ovom području su Alain Robert (osvojio Burj Khalifu), Dan Goodwin ili SpiderDan, George Willig i drugi.
Alain Robert, legenda urbanog penjanja
Diljem svijeta održavaju se natjecanja, a prvo BUILDering Svjetsko Prvenstvo održano je 2005. godine u Njemačkoj.
Na internetu je postojao resurs koji je omogućavao dodavanje zanimljivih objekata za penjanje u Rusiji, no više nije aktivan. Ako znate nešto slično, podijelite to u komentarima.
Za ovakav ekstremni buildering možete dobiti kaznu s pet nula...
Top-rope penjanje
Stil penjanja gdje je sportaš osiguran užetom koje prolazi kroz tzv. ankerski sustav od početka do kraja staze. U slučaju pada, penjač je osiguran na kratkim dionicama staze.
Top-rope penjanje
Top-rope penjanje omogućuje prijeći zahtjevnu rutu uz prethodnu ugradnju sidrišta na vrhu (cilju). Jednostavno rečeno: do vrha dolazite pješačkim stazama ili lakšim penjanjem (scramblingom), postavljate sidrište, provlačite užad kroz njega i spuštate oba kraja užeta prema podnožju stijene.
Jedna od opcija postavljanja sidrišta
Oprema za top-rope penjanje uključuje sidrište, penjačko statičko uže ili low-stretch uže, karabinere i trake za sidro. Ovaj stil penjanja podrazumijeva osnovno iskustvo uspona, trening u pravilnom postavljanju sidrišta i radu s opremom. Mnogi alpinisti upravo započinju s top-rope penjanjem unutar penjačkih dvorana.
Trening u stilu top-ropinga idealan je za početnike, pa čak i djecu
Lead climbing (penjanje na težinu)
U ovoj tehnici alpinizma uvijek imate partnera za osiguranje, ali nema unaprijed postavljenog sidrišta na kraju rute - lead climbing je manje ograničen od top-rope penjanja.
lead climbing
Osiguranje u ovom stilu je donje – često je postavljanje gornjeg osiguranja nemoguće, a u sportskom lead climbing-u to jednostavno “nije natjecateljski prikladno”.
Penjanje na težinu sljedeći je nivo vještine nakon boulderanja i top-rope penjanja. U penjačkim dvoranama moguće je vježbati lead climbing uz automatsku sigurnosnu zaštitu. Video ispod savršeno ilustrira kako se to radi u penjačkom centru:
Scrambling (penjanje po grebenu ili lakši usponi)
Vrsta jednostavnog penjanja, prijelazna tehnika između planinarenja i alpinizma. Uspon po razvedenom terenu može se nazvati scramblingom kada se ne koristi specijalizirana alpinistička oprema (ili se koristi samo u posebnim slučajevima zbog sigurnosti).
Scrambling
Alpinistički scrambling ne prolazi bez cepina, dereza i kacige, kao ni znanja o njihovom korištenju.
Prema ljestvici težine uspona scrambling ima treću razinu težine ili je označen kao lagan u britanskom Ashton sustavu. Postoje vodiči za scrambling s opisima ruta i preporukama.
Multi-pitch (višedužinsko penjanje)
Tehnika penjanja u paru s iskusnim partnerom na ruti podijeljenoj na više dužina. Dužine (“pitch”) su potrebne stanke na stazi, za izmjenu vođe tima, postavljanje međuosiguranja, odmor pa čak i noćenje.
multi-pitch
Svaka ruta koja je dulja od dužine jedne užadi naziva se multi-pitch.
Prvi u užetu obično ide osoba koja nije profesionalac, a za njom slijedi vođa grupe.
Solo climbing (solo penjanje)
matt bush free solo
Ekstrem u čistom obliku. Stil penjanja u kojem sportaš ne koristi osiguranje, već samo magnezij za ruke. No postoje varijacije:
- Solo s užetom – minimalna zaštita za slučaj pada, ponekad uz automatski sigurnosni mehanizam. Ako solo penjač koristi osiguravajuće uže, mora proći isti dio puta tri puta kako bi uklonio međuosiguranja.
- Slobodno solo bez osiguranja, ali može biti postavljena mreža ili penjanje iznad vode, pri čemu pad može biti ublažen.
Nadam se da je kratki uvod u glavne stilove penjanja bio inspirativan. Početni alpinist morat će svladati mnoga pravila, ali postoji prvi korak koji se ne može zamijeniti – treba započeti s sigurnim penjačkim zidom i iskusnim instruktorom u blizini. Sretno!
